تأثير قراءة الكتب على الدماغ
تشير الدكتورة سفيتلانا كولوبوفا أخصائية علم النفس العصبي إلى أن قراءة الكتب تساعد على تقليل خطر الإصابة بالخرف، وتحسين الذكاء العاطفي.

عدم قراءة الكتب يزيد من البلاهة
ووفقا لها، يتضمن هذا النشاط الإدراكي المعقد الذاكرة العاملة والانتباه والخيال. ويساعد تعاطف الشخص مع الشخصيات أثناء القراءة، على تطوير الذكاء العاطفي.
وتقول: "يمكن أن تضعف الشبكات العصبية المسؤولة عن هذه الوظائف من دون قراءة منتظمة. ونتيجة لذلك، ينخفض الاحتياطي المعرفي - أي قدرة الدماغ على التأقلم مع التغيرات المرتبطة بالعمر أو أي ضرر. كما تساعد القراءة أيضا في الحد من خطر الإصابة بالخرف".
وتشير الدكتورة إلى أن الكتب تساعد على تحفيز تكوين اتصالات جديدة، خاصة في الفصوص الأمامية، المسؤولة عن المنطق والتخطيط. وبدونها، تستنزف مفردات الإنسان، وتتباطأ عملية معالجة البنى اللفظية المعقدة، وتتدهور القدرة على صياغة الأفكار.
ويذكر أن علماء من معهد ماكس بلانك للعلوم المعرفية والدماغية أثبتوا في وقت سابق، أن القراءة تعمل على تنشيط مناطق مختلفة من الدماغ مرتبطة بالحركة والسمع ومعالجة المعلومات.
المصدر: gazeta.ru
إقرأ المزيد
أكاديمي روسي يحدد عدة طرق طبيعية لتحفيز الدماغ
يشير الأكاديمي ميخائيل بيرادوف، مدير المركز الروسي لعلم الأعصاب، إلى أن الطرق التقليدية لتحفيز الدماغ تشمل حفظ الشعر، وتعلم اللغات الأجنبية، وإتقان مهارات جديدة.
ذاكرة أقوى بجرعة تحفيز.. ابتكار روسي يهدد بتغيير مفاهيم التعلم والشيخوخة
أفاد الأكاديمي ميخائيل بيرادوف، مدير المركز الروسي لعلم الأعصاب، باتباع تقنية روسية جديدة قادرة على زيادة فعالية الذاكرة العاملة لدى الإنسان بنسبة 25٪.
طريقة فعالة لتحسين الأداء المعرفي وتحفيز الذاكرة
كشفت دراسة أجراها علماء من جامعة بيردو الأمريكية عن طريقة فعالة تساعد على تنشيط الذاكرة وتحسين وظائف الدماغ.
كيف يفسر الدماغ بعض الروائح كنكهات حقيقية؟
توصل فريق من علماء معهد كارولينسكا في السويد إلى أن الدماغ يعالج بعض الروائح كما لو كانت مذاقا حقيقيا، موضحا سبب شعورنا بالحلاوة في المشروبات المنكهة الخالية من السكر.
دماغك لا يشيخ مع القراءة!.. دراسات علمية تثبت
تشير البروفيسورة ماريانا بيزروكيخ، عالمة وظائف الأعضاء وعلم النفس، إلى أن القراءة تُسهم في تشكيل شبكات وهياكل عصبية جديدة في الدماغ، حيث تشارك في هذه العملية 32 منطقة دماغية.
القراءة بصوت عال.. تمرين فعال لتنمية النطق والذكاء العاطفي لدى الأطفال
تؤكد الدكتورة أوليسيا تيخونوفا، أخصائية معالجة النطق في مركز إعادة التأهيل، أن القراءة بصوت عال –على عكس القراءة الصامتة– تنشط عضلات النطق والجهاز التنفسي وتحفز مناطق في الدماغ.
هل تؤثر إشعاعات شبكات 5G على خلايا الجلد البشري؟
أجرى علماء من جامعة بريمن الألمانية دراسة لاكتشاف تأثير الإشعاعات الصادرة عن تقنية الجيل الخامس من الشبكات الخلوية (5G) على خلايا جلد الإنسان.
علماء: الشبكات العصبية تشكل علاقات اجتماعية مشابهة للبشر
اكتشف العلماء أن شبكات الذكاء الاصطناعي، المطوّرة باستخدام نماذج اللغة الكبيرة مثل ChatGPT، تبدأ في تبني أنماط لغوية وقواعد اجتماعية مشابهة لتلك التي تنشأ في التواصل البشري.
الكتب أم الشاشات؟.. دراسة تكشف الفرق في نشاط دماغ الطفل بين القراءة والمشاهدة
كشفت دراسة حديثة نُشرت في مجلة Developmental Science الأمريكية أن أدمغة الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة تعمل بشكل مختلف عند قراءة كتاب لهم، مقارنة بمشاهدة القصص على الشاشة.
"الوضعية الأفضل" لحماية العينين عند القراءة
وفقا للدكتورة إيرينا ليشينكو أخصائية طب وجراحة العيون، يمكن أن تلحق القراءة قبل النوم ضررا بالرؤية، إذا كان الشخص يستلقي على بطنه أو جانبه.
دراسة تكشف فائدة صحية عظيمة للقراءة!
أكد باحثون من جامعة ييل في الولايات المتحدة أن الناس الذين يقرأون الكتب يعيشون أطول مقارنة بالذين يهملون القراءة.
اكتشاف "منطقة القراءة" في الدماغ
اكتشف علماء الأعصاب من جامعة باريس ساكلي الفرنسية منطقة خاصة في الفص الصدغي من الدماغ، مسؤولة عن مهارة القراءة والقدرة على تعلمها، وتشارك أيضا في تكوين الذاكرة طويلة الأمد.
القراءة بصوت عال تؤثر بشدة على الذاكرة
بين العلماء في دراسة حديثة الأثر الإيجابي للقراءة بصوت مرتفع، ولماذا ينصح بها الأطباء لكبار السن.
التعليقات