عاجل

أول زيارة منذ أزمة 2017 بين قطر ودول الخليج.. ولي العهد السعودي يصل العاصمة القطرية الدوحة

فيتامينات

5 فيتامينات ومعادن يمكن أن يسبب نقصها شيب الشعر قبل الأوان
يميل شيب الشعر إلى الحدوث مع تقدمنا في العمر، حيث تنتج بصيلات الشعر لونا أقل مع دخولنا مرحلة الشيخوخة.
"نقص حاد" في فيتامين شائع وهام يزيد من خطر الإصابة بسرطان البروستات!
يحدث سرطان البروستات في غدة صغيرة على شكل حبة الجوز، ويمكن أن يتطور ببطء، ولا يظهر أي علامات لسنوات عديدة، وفقا لتقارير NHS.
خبير يكشف عن أعراض "غامضة حقا" لنقص فيتامين (د) تسبب مشاكل مناعية وبدانة
حذر خبير صحي من أنه يمكن أن تكون هناك مجموعة كاملة من أعراض نقص فيتامين (د)، قد تكون غامضة إلى حد ما.
خمس طرق سهلة لتقوية جهاز المناعة في موسم البرد والإنفلونزا
يعد جهازك المناعي من أفضل الدفاعات التي تملكها ضد الفيروسات، خاصة خلال موسم البرد والإنفلونزا.
مكمّل غذائي يزيد من خطر الإصابة بالسرطان
اكتشف الخبراء أن تناول السيلينيوم مع فيتامين E، يزيد بنسبة 91 بالمئة من خطر إصابة الرجال بسرطان البروستات.
3 مغذيات شائعة قد يؤدي نقصها في الجسم إلى "تساقط الشعر"
يعتبر تساقط الشعر أمرا طبيعيا، ولكن إذا كنت تفقد أكثر من 125 شعرة في اليوم، فقد تلاحظ ترقق الشعر.
أفضل ستة أطعمة لتعزيز صحة العين
يمكن أن يساعد النظام الغذائي في الحفاظ على قوة البصر وتقليل خطر الإصابة بحالات خطيرة تهدد القدرة على الرؤية.
باحثون في جامعة أمريكية يكشفون عن فيتامين قد يتسبب نقصه في سكتة دماغية
كشف الباحثون في جامعة "جونز هوبكنز" الأمريكية أن المستويات المنخفضة من فيتامين (د) يمكن أن تضاعف من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
عارض شائع لانخفاض مستويات فيتامين (د) الحيوي بشكل خطير!
يقترح العديد من خبراء الصحة أنه يجب على البالغين تناول الأطعمة الغنية بفيتامين (د) وتناول المكملات الغذائية للحصول على 600 وحدة دولية على الأقل يوميا.
مواد غذائية يمكن أن تسبب تجلط الدم
اعلن الطبيب الروسي ألكسندر مياسنيكوف، أن الفاصوليا الخضراء والبروكلي والسبانخ تؤثر سلبا في الأدوية الخاصة المضادة لتخثر الدم.

شريط الأخبار

البرامج

الأكثر قراءة