مباشر

الطلبات الأخيرة

    الإخبارية السورية: دوي انفجارات في مطار حماة العسكري
    شريط الأخبار
    البرامج
    ترددات القناة
    بودكاست
    دليلك إلى روسيا
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    وقائع لا يطويها الزمن
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    70 خبر
    • تصعيد أمريكي إسرائيلي ضد إيران.. المنطقة على صفيح ساخن
    • رسوم ترامب الجمركية تنذر بحرب تجارية عالمية
    • خارج الملعب
    • تصعيد أمريكي إسرائيلي ضد إيران.. المنطقة على صفيح ساخن

      تصعيد أمريكي إسرائيلي ضد إيران.. المنطقة على صفيح ساخن

    • رسوم ترامب الجمركية تنذر بحرب تجارية عالمية

      رسوم ترامب الجمركية تنذر بحرب تجارية عالمية

    • خارج الملعب

      خارج الملعب

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • إسرائيل توسع عملياتها في غزة

      إسرائيل توسع عملياتها في غزة

    • سعي أمريكي محموم لصفقة سلام بين روسيا وأوكرانيا

      سعي أمريكي محموم لصفقة سلام بين روسيا وأوكرانيا

    • سوريا الجديدة

      سوريا الجديدة

    • غارات أمريكية على اليمن

      غارات أمريكية على اليمن

    الصحة
    تاريخ النشر: 10.10.2020 | 09:08 GMT

    الكشف عن خطر تناول القهوة "على معدة فارغة"

    أشار مختصون من جامعة باث البريطانية، إلى أن شرب القهوة على معدة فارغة، يحمل في طياته الكثير من المخاطر للجسم.

    الكشف عن خطر تناول القهوة "على معدة فارغة"
    Sputnik

    وذكرت مجلة Focus.de، أن مجموعة من المختصين في هذه الجامعة، درست نتائح تحليل الدم لـ 29 متطوعا، للبحث عن صلة بين مستويات الأنسولين واستهلاك القهوة على الريق.

    وتبين لهم، أن تناول فنجان من القهوة في الصباح، يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات التمثيل الغذائي.

    بعد الاستيقاظ من النوم، تم إعطاء المشاركين قهوة مع سكر، حيث كان محتوى السعرات الحرارية فيها مساويا لوجبة إفطار عادية. في المرحلة الأخرى، كان يتم إيقاظهم لبضع دقائق كل ساعة، ليشربوا قهوة سوداء، ثم مشروبا حلوا.

    ونتيجة لذلك، وجد الباحثون أن قلة النوم واستهلاك القهوة، أثرت سلبا على مستوى السكر في الدم، الذي زاد بنسبة 50 بالمائة.

    ووفقا للعلماء، يرجع ذلك إلى عدم قدرة الجسم على امتصاص الجلوكوز فور الاستيقاظ.

    يوصي الخبراء بعدم شرب القهوة على معدة فارغة، بل أثناء الإفطار أو بعده، لأن هذا سوف يقلل من المخاطر الصحية.

    المصدر: لينتا رو

     

    التعليقات

    أخبار العالم

    القناة 14 العبرية: هجوم وشيك وغير مسبوق على إيران قد يكون الأكبر منذ الحرب العالمية الثانية

    أخبار العالم

    طلاب إسرائيليون يغادرون تركيا بعد محاولتين فاشلتين ومسؤول تركي يوضح التفاصيل

    أخبار العالم

    إسرائيل تلغي قرار السماح بدخول العمال السوريين الدروز للعمل في الجولان

    نوفوستي: الولايات المتحدة تهدد باستخدام سلاحها الرئيسي وروسيا ستأخذ العالم بأسره معها

    أخبار العالم

    "واشنطن تراقب بنفسها".. زاخاروفا تحذر زيلينسكي من الاستخفاف بترامب وإدارته

    أخبار العالم

    كفاءتها متدنية وخلفيتها نازية.. زاخاروفا تستغرب نية بيربوك الترشح لرئاسة الأمم المتحدة

    أخبار العالم

    إسرائيل تعدل إجراءات الإنذار استعدادا لهجمات صاروخية كبيرة ومحتملة من إيران واليمن

    أخبار العالم

    مشرعون أمريكيون يهددون الأمم المتحدة بعقوبات في حال التحقيق مع إسرائيل

    أخبار العالم

    بيسكوف: خطط ترامب لزيارة السعودية في مايو لا علاقة لها ببوتين

    أخبار العالم العربي

    مصدر أمني إسرائيلي يكشف عن تطور جديد بشأن تركيا ويقول: الشرع عدو لنا.. لديه أهداف قصيرة وبعيدة المدى