مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

41 خبر
  • خطة أمريكية للتسوية في أوكرانيا
  • كأس أمم إفريقيا 2025
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • خطة أمريكية للتسوية في أوكرانيا

    خطة أمريكية للتسوية في أوكرانيا

  • كأس أمم إفريقيا 2025

    كأس أمم إفريقيا 2025

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • فيديوهات الذكاء الاصطناعي

    فيديوهات الذكاء الاصطناعي

  • 90 دقيقة

    90 دقيقة

  • فيديوهات

    فيديوهات

خبيرة تحدد مشكلة خطيرة قادرة على تدمير المجتمع

تشير خبيرة الاتصالات الرقمية وآداب السلوك الرقمي أولغا لوكينوفا المدرسة في الأكاديمية الروسية للاقتصاد الوطني والإدارة العامة إلى أن المجتمع لا يدرك تماما مشكلة التعلق الرقمي.

خبيرة تحدد مشكلة خطيرة قادرة على تدمير المجتمع
صورة تعبيرية / Evgeny Odinokov / Sputnik


ووفقا لها، المشكلة الرئيسية للمجتمع الحديث هي التعلق الرقمي، حيث يحمل الشخص مكان عمله معه حرفيا، حاملا معه أدوات متنوعة. وتتمثل المشكلة الرئيسية للتعلق الرقمي، في فرط تعدد المهام.

وتقول: "هذه مشكلة خطيرة، وعلينا التفكير في حلها. الآن، يحمل الشخص مكان عمله معه حرفيا بفضل مختلف الوسائل الرقمية".

ووفقا لها، من الضروري، لحل مشكلة الاعتماد على التكنولوجيا، يجب الاعتماد على اتفاقيات محددة مع الزملاء وأصحاب العمل.

وتقول: "مثلا، في مكان ما، يبذل صاحب العمل، عمدا وبشكل محدد، كل ما في وسعه ليرتاح الموظفون، ويتوقفوا تماما عن العمل، ثم يعودوا إلى العمل بنشاط. وفي مكان آخر، على العكس، يتفق صاحب العمل مع الموظف على أن يكون على اتصال دائم وفي كل مكان. هنا، نحتاج إلى توضيح الأمور، وعندها لن تكون هناك شكاوى أو استياء".

ووفقا لها، من مصلحة أصحاب العمل الاهتمام براحة العاملين، لأن "أيام الصمت" تساعد على استعادة القوة وأداء مهامهم بفعالية.

وتقول: "يشتت تعدد المهام انتباهنا، فنبدأ في العمل بشكل أسوأ. أما عندما تتاح لنا فرصة التركيز على شيء واحد والقيام به بعمق وإتقان، ستكون النتيجة أفضل بكثير".

وتشير إلى أنه يكمن حل المشكلة في التخلص من السموم الرقمية بانتظام، وهو اتجاه سيكون سائدا في العقد المقبل، حيث يؤكد المزيد من أصحاب العمل على حاجة العاملين إلى الراحة الجيدة.

وكان أليكسي موسكاليوف، مدير معهد بيولوجيا الشيخوخة في جامعة نيجني نوفغورود، قد أعلن سابقا أن استراحة الإنترنت، أي الامتناع المؤقت عن الهواتف الذكية وأجهزة الكمبيوتر وغيرها من الأجهزة، ستساعد على تحسين وظائف الدماغ. مشيرا إلى أن الاستراحة تخفف التوتر والقلق، وتفسح المجال للتخطيط أو التفكير التحليلي.

المصدر: radio1.ru

التعليقات

اختر "الشخصية القيادية العربية الأكثر تأثيرا عام 2025"!

اختر "الشخصية القيادية العربية الأكثر تأثيرا عام 2025"!

ترتيب قادة الخليج في استطلاع "الشخصية القيادية العربية الأكثر تأثيراً عام 2025" حتى الآن

سوريا.. "سرايا أنصار السنة" تتبنى تفجير عبوات ناسفة داخل مسجد علي بن أبي طالب في حمص

"لا تملك القدرة على التعامل مع أنقرة".. دبلوماسي تركي يتحدث علنا عن احتمالية المواجهة مع إسرائيل

قيادي سابق بـ"جماعة الجهاد" و"القاعدة" يكشف عن طلب خطير وجهه محمد مرسي للظواهري (فيديو)

"قلب الراجل أتوبيس".. تداول فيديو للإعلامي المصري عمرو أديب يتحدث عن المرأة بعد طلاقه من لميس

عبد الملك الحوثي: العدو الإسرائيلي يعد للمزيد من التصعيد ويجب أن نستعد لما هو آت

بيان قطري عن التطورات الأخيرة في اليمن

لأول مرة.. مروحية قتالية إسرائيلية تعترض مسيرتين أثناء محاولتهما التسلل من مصر (فيديو)

مفاجأة حزب الله.. ثغرتان عملياتيتان وجدل كبير في أعلى هرم الجيش الإسرائيلي

الكرملين يكشف عن اتصالات روسية أمريكية حول أوكرانيا بعد محادثات دميترييف في ميامي

عام يمضي بلا قرارات وعام يأتي بالتغيير الكبير