مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

40 خبر
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة
  • 90 دقيقة
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة

    خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة

  • 90 دقيقة

    90 دقيقة

  • تسوية النزاع الأوكراني

    تسوية النزاع الأوكراني

  • تحركات لخفض التصعيد الأمريكي ضد إيران

    تحركات لخفض التصعيد الأمريكي ضد إيران

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • الحرس الثوري الإيراني يكشف عن صاروخ "يرفع مستوى قدرات للقوات المسلحة إلى "مستوى غير مسبوق"

    الحرس الثوري الإيراني يكشف عن صاروخ "يرفع مستوى قدرات للقوات المسلحة إلى "مستوى غير مسبوق"

الرقابة الروسية توصي بتقليص يوم العمل عند وصول درجة حرارة الغرفة إلى 28.5

أوصت هيئة الرقابة الروسية أصحاب العمل بتقليص يوم العمل بمقدار ساعة في حال وصلت حرارة الغرفة بدون تكييف إلى 28.5 درجة مئوية فوق الصفر.

الرقابة الروسية توصي بتقليص يوم العمل عند وصول درجة حرارة الغرفة إلى 28.5

كما أوصت هيئة "روس بوتريب نادزور" (هيئة الرقابة على حقوق المستهلكين) الروسية بتقليص يوم العمل لمدة ساعتين إذا ارتفعت درجة الحرارة إلى 29 درجة مئوية، أما إذا وصلت درجة حرارة الغرفة إلى 30.5 درجة يُقصر يوم العمل لمدة 4 ساعات.

إذا توفر مكيّف هواء، فمن المهم الحفاظ على درجة حرارة الغرفة عند 24-25 درجة مئوية. ومن المهم أيضا الحفاظ على نظام الشرب. وأكدت الهيئة أن ماء الشرب يجب أن يكون بكميات كافية وفي متناول الجميع، وأن درجة الحرارة الموصى بها لماء الشرب والمشروبات الأخرى هي 10-15 درجة مئوية. وعندما يصل مقياس الحرارة إلى 32.5 درجة مئوية أو أعلى من ذلك، فمن المهم للذين يعملون في الهواء الطلق أن يأخذوا فترات راحة لمدة 15-20 دقيقة، تليها فترة راحة لا تقل عن 10-12 دقيقة في غرف مبردة.

المصدر: كومسومولسكايا برافدا

 

التعليقات

ترامب: إيران تتفاوض معنا ولا تريد استهدافها بضربة وهناك أسطول كبير يقترب منها

اختطفت ابنتها فور ولادتها.. مراهقة تتهم المجرم الجنسي إبستين باستخدامها "حاضنة بشرية" لإنجاب طفل سري

مسؤولون أمريكيون: متشككون للغاية من جدوى الاجتماع القادم مع إيران ووافقنا على عقده تحت ضغوط عربية

أمينة أردوغان تتغنى بالحضارة المصرية بعد زيارة المتحف الكبير وأهرامات الجيزة.. وانتصار السيسي تعلق

رئيس وزراء إسرائيلي سابق يلتقي دحلان في الإمارات وسط تكهنات بخطوة سياسية كبيرة

مدفيديف يعلق على انتهاء مفعول معاهدة "ستارت الجديدة": الشتاء قادم (صورة)