Stories
-
خارج الملعب
RT STORIES
حبيب نورمحمدوف يشبه نفسه بـ"المكنة" ويقارن مقاتلي فريقه بماركات السيارات الشهيرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رسميا.. عبر أسهل التصفيات يتحدد ثاني المتأهلين إلى كأس العالم 2026! (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صعوبة اللعب في شهر رمضان وتحديات أخرى.. تصريحات مدرب السعودية قبل مواجهة اليابان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخاتم متى؟.. رونالدو يكشف شرطه للزواج من جورجينا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأردني محمد العواملة رئيسا للاتحاد الآسيوي للمصارعة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نجم ليفربول يسخر من التركي غولر لاعب ريال مدريد.. ما سر الرقم 1088؟ (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"تماسيح أولمبية".. خطط مثيرة للجدل لإقامة منافسات التجديف في نهر مليء بالتماسيح بأولمبياد 2032
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد إنهاء سلسلة انتصاراتها.. لاعبة تنس روسية تبلغ 17 عاما تشكو من إهانات الجماهير
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مواجهات مثيرة.. مواعيد مباريات نصف نهائي دوري الأمم الأوروبية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رامز جلال يسخر من مدافع الزمالك ويجبره على كشف قيمة عقده (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_Moreخارج الملعب
-
إسرائيل تستأنف الحرب على قطاع غزة
RT STORIES
مراسل RT: الدفاعات الجوية الإسرائيلية تعترض صاروخا باليستيا أطلق من اليمن (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ارتفاع عدد القتلى الصحفيين برصاص إسرائيل في غزة إلى 208 (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بلدية رفح: حي تل السلطان يتعرض لإبادة جماعية وآلاف العائلات محاصرة تحت القصف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مراسلنا: مقتل 51 فلسطينيا في غارات إسرائيلية على قطاع غزة منذ فجر اليوم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يعلن تدميره بنى تحتية والقضاء على مسلحين في غزة (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
البابا فرنسيس يدعو إلى وقف القصف العنيف على غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ارتفاع عدد ضحايا القصف الإسرائيلي على جنوب غزة إلى 35
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يعلن توسيع عمليته البرية شمال قطاع غزة (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
والتز: فكرة تهجير الفلسطينيين من غزة "عملية للغاية"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"واينت": ويتكوف يفجر مفاجأة في تل أبيب ويكشف الفجوات بين ترامب ونتنياهو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مراسلنا: مقتل نحو 25 شخصا في قصف إسرائيلي استهدف جنوب قطاع غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شينخوا: إسرائيل عرضت على حماس خطة من مرحلتين
#اسأل_أكثر #Question_Moreإسرائيل تستأنف الحرب على قطاع غزة
-
سعي أمريكي محموم لصفقة سلام بين روسيا وأوكرانيا
RT STORIES
غضب في "الرادا" ومطالبات بإقالة مبعوث ترامب بعد تصريحات "صادمة وصريحة" عن أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زاخاروفا تعلق على المباحثات الروسية الأمريكية في الرياض
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قناة أوكرانية: الوفد الأوكراني لن يغادر السعودية ترقبا لنتائج المحادثات الروسية الأمريكية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الرياض تستضيف مباحثات روسية أمريكية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بروفيسور أمريكي يؤكد أهمية التوصل إلى اتفاق دائم في أوكرانيا وليس وقفا لإطلاق النار
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الدفاع الأوكراني: المناقشات في الرياض مع الأمريكيين كانت مثمرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
والتز: موسكو وواشنطن ستناقشان التنازلات الإقليمية خلال مباحثات الرياض
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
المبعوث الأمريكي الخاص: نتوقع تقدما ملموسا غدا في المحادثات مع روسيا بالسعودية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بيسكوف: الأوروبيون باتوا في وضع صعب وتصريحات ماكرون خطيرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بيسكوف: آخر اتصال بين بوتين وترامب كان من أطول المحادثات في التاريخ
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يكشف تقييمه لتواصله مع بوتين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
خبير: ترامب يعتبر أوكرانيا "دولة تابعة".. وواشنطن تمهد لصفقة مع موسكو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كيلوغ: محادثات الرياض ستكون دبلوماسية مكوكية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ساكس: العلاقات بين موسكو وواشنطن تتحسن لكنها لن تصبح وثيقة
#اسأل_أكثر #Question_Moreسعي أمريكي محموم لصفقة سلام بين روسيا وأوكرانيا
-
فيديوهات
RT STORIES
تفجير محطة طاقة تعمل بالفحم شمالي ألمانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
آثار الغارات الأمريكية على مبنى سكني في صنعاء
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقاتلات أمريكية تقلع من حاملة طائرات في البحر الأحمر لتنفيذ هجوم على اليمن
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد من عملية دهس وإطلاق نار شمالي إسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شقلبة جانبية يؤديها الروبوت الصيني G1
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصرع 4 أشخاص جراء حرائق الغابات في كوريا الجنوبية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
اندلاع حريق هائل في "ديزني" الأمريكية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إسبانيا.. فيضانات في مدينة أفيلا
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الدفاع الروسية تكشف حصاد اليوم الماضي من العملية الخاصة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: الخسائر الأوكرانية في كورسك فاقت 190 جنديا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخارجية الصينية: لا صحة لأنباء عن مشاركة بكين في مهمة حفظ السلام بأوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأمن الروسي يعتقل موظفا في مؤسسة رقابية بتهمة الخيانة (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عقيد أمريكي متقاعد: الوقت يداهم زيلينسكي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الروسي يسقط 28 طائرة مسيرة أوكرانية الليلة الماضية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تعلن إسقاط عشرات الطائرات المسيرة الأوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوشيلين: القوات الروسية تتقدم على طول خط المواجهة في دونيتسك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قائد قوات "أحمد"الروسية: أوكرانيا خسرت نحو 70 ألف عسكري على محور كورسك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"بلومبرغ": واشنطن تريد التوصل إلى اتفاق لوقف إطلاق النار في أوكرانيا بحلول 20 أبريل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الروسي يحرر بلدة جديدة في دونيتسك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لجنة التحقيق الروسية تؤكد جمع أدلة تثبت قتل المسلحين الأوكرانيين للمدنيين في سودجا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس التشيك يحدد شروط إرسال قوات إلى أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_Moreالعملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
سوريا الجديدة
RT STORIES
تركيا تعين مستشارا دينيا في سفارتها بدمشق
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
المقاربة الأمريكية للعلاقة مع دمشق: الخطوات الحذرة سيدة الموقف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ويتكوف: الشرع تغير وسوريا ولبنان قد يوافقان على تطبيع العلاقات مع إسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
واشنطن: لا خطط حتى الآن لرفع العقوبات عن سوريا
#اسأل_أكثر #Question_Moreسوريا الجديدة
-
عودة التوتر بين لبنان وإسرائيل
RT STORIES
نائب لبناني: هناك من يجتهد ليجد ذريعة للعدو الإسرائيلي وحزب الله لا يخشى أحدا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش اللبناني: ننسق مع اليونيفيل والجهات المعنية لاحتواء التطورات جنوب لبنان
#اسأل_أكثر #Question_Moreعودة التوتر بين لبنان وإسرائيل
توضيح أسباب فقر الدم
تشير الدكتورة يلينا أوستروفسكايا أخصائية الغدد الصماء إلى أن فقر الدم (نقص الهيموغلوبين) يمكن أن يتطور لأسباب مختلفة، بما فيها مشكلات في الجهاز الهضمي.

ووفقا لها، تعاني النساء من هذه الحالة أكثر من الرجال لأنهن يتعرضن لفقدان متكرر للدم بسبب الدورة الشهرية.

5 علامات جسدية منبهة لفقر الدم
وتقول: "لكن لفقر الدم أسباب أخرى، بما فيها مشكلات في الجهاز الهضمي والأمراض الوراثية المرتبطة بضعف التمثيل الغذائي لفيتامين В12 وحمض الفوليك (فيتامين В9) والحديد. ويؤدي نقص هذه العناصر الغذائية الثلاثة في أغلب الأحيان إلى فقر الدم، لذلك إذا لم يحدد السبب وعلاجه فقد تكون العواقب خطيرة للغاية".
وتشير إلى أن السبب العام لفقر الدم هو نقص الأكسجة. ووفقا لها، يحدث نقص الأكسجين بسبب نقص الهيموغلوبين الناقل للأكسجين في الجسم. لذلك عند نقص الهيموغلوبين، تعاني جميع الأنسجة والأعضاء من جوع الأكسجين.
وتقول: "يلاحظ على خلفية نقص الأكسجة المزمن، انخفاض تغذية الأنسجة وانخفاض الأداء البدني، الذي يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن، بسبب بطء عمليات الأكسدة في الجسم، وعدم قدرة عضلات الشخص المصاب بفقر الدم المزمن وقلبه والأوعية الدموية على الاستجابة بالمستوى المطلوب للإجهاد. ونتيجة لذلك، يعاني من عدم انتظام دقات القلب، وعدم تمكنه من ممارسة النشاط البدني".
وبالإضافة إلى ذلك، الحديد ضروري لتركيب هرمونات الغدة الدرقية. أي يمكن على خلفية فقر الدم المزمن، أن تنخفض وظائف الغدة الدرقية، ونتيجة لذلك تتأثر الذاكرة والتركيز والوظائف المعرفية. وتنخفض أيضا سرعة عملية التمثيل الغذائي، ما قد يؤدي إلى زيادة الوزن.
ووفقا لها، يؤثر فقر الدم سلبا على تركيب الهرمونات الجنسية، لأنها تتطلب وجود كمية كافية من الحديد في الجسم. لذلك يؤثر نقص الحديد المزمن سلبا في الوظيفة الإنجابية أيضا.
وتشير الطبيبة إلى أن النساء اللاتي كانت أمهاتهن وجداتهن تعاني من انخفاض الهموغلوبين ينقلن فقر الدم من جيل إلى جيل. أي أن الطفل بغض النظر عن جنسه يعاني منذ ولادته من نقص الهيموغلوبين وهذا يشمل بصورة خاصة الإناث بسبب الدورة الشهرية عند بلوغهن.
وتؤكد الطبيبة على ضرورة علاج فقر الدم ورفع مستوى الهيموغلوبين إلى المستوى المناسب. كما يجب أن نعلم أنه من الضروري في نفس الوقت رفع مستوى الحديد وفيتامين В12 وحمض الفوليك لأنه غالبا ما يلاحظ أن مستوى الهيموغلوبين طبيعي لدى الشخص، ولكن مستوى الفيريتينين (بروتين يتحكم في تخزين وإطلاق الحديد) وفيتامين В12 منخفض.
المصدر: صحيفة "إزفيستيا"
إقرأ المزيد

ما الذي يثير تطور فقر الدم؟
يشير الدكتور ألكسندر مياسنيكوف إلى أنه في أغلب الأحيان، يجري الحديث عن فقر الدم عندما يفتقر الجسم إلى الحديد.

عواقب نقص الحديد في الجسم
تشير الدكتورة يلينا أوستروفسكايا أخصائية الطب الوقائي ومكافحة الشيخوخة، إلى أن الحديد ضروري للجسم لأنه جزء من الهيموغلوبين والميوغلوبين.

مواد غذائية ترفع بفعالية مستوى الهيموغلوبين في الدم
يؤدي انخفاض مستوى الهيموغلوبين في الدم إلى فقر الدم، ما يزيد من خطر الإصابة بأمراض مختلفة بما فيها الخرف.

أربع علامات عند تناول الطعام يمكن أن تشير إلى نقص الحديد
يدرك الكثير منا أهمية تناول نظام غذائي صحي ومتوازن. ولكن حتى مع الخيارات الصحية، فإن من الممكن أن نفتقر إلى بعض المغذيات الضرورية لعمل الجسم.

ما هي أسباب فقر الدم عند النساء وعلاماته وكيف نتخلص منه؟.. طبيبة شهيرة تجيب!
كشفت الدكتورة تاتيانا شابوفالوفا في برنامج تلفزيوني الأسباب الرئيسية لمشكلة فقر الدم الشائعة.

أسباب وأعراض انخفاض مستوى الهيموغلوبين في الدم
يواجه بعض الناس مشكلة انخفاض الهيموغلوبين في دمهم، ما يسبب مشكلات صحية عديدة ومختلفة.
التعليقات