Stories
-
![فيديوهات]()
فيديوهات
RT STORIES
مقاتلة "سو-34" روسية تدك مواقع لقوات العدو على الجبهة
![مقاتلة "سو-34" روسية تدك مواقع لقوات العدو على الجبهة]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روسيا.. صيادون يجتازون فتحة مياه على زلاجات ثلجية في كامتشاتكا
![روسيا.. صيادون يجتازون فتحة مياه على زلاجات ثلجية في كامتشاتكا]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مطار دبي يعلن تعليق جميع عملياته لفترة غير محددة
![مطار دبي يعلن تعليق جميع عملياته لفترة غير محددة]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإيراني يدمر 13 مسيرة خلال 24 ساعة
![الجيش الإيراني يدمر 13 مسيرة خلال 24 ساعة]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي ينفذ سلسلة من الضربات الجوية على مواقع تابعة لحزب الله
![الجيش الإسرائيلي ينفذ سلسلة من الضربات الجوية على مواقع تابعة لحزب الله]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لقطات لإطلاق صواريخ "قدر" و"فتاح" ضمن الموجة الـ25 من عملية "الوعد الصادق 4"
![لقطات لإطلاق صواريخ "قدر" و"فتاح" ضمن الموجة الـ25 من عملية "الوعد الصادق 4"]()
#اسأل_أكثر #Question_More![فيديوهات]()
فيديوهات
-
![الحرب على إيران ومقتل خامنئي]()
الحرب على إيران ومقتل خامنئي
RT STORIES
"واينت" تزعم: الإمارات تهاجم إيران
!["واينت" تزعم: الإمارات تهاجم إيران]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الإماراتية تعلن حصيلة الاعتراضات الجوية
![الدفاع الإماراتية تعلن حصيلة الاعتراضات الجوية]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإيراني يعلن ضرب أهداف إسرائيلية في حيفا وتل أبيب وأمريكية بالكويت
![الجيش الإيراني يعلن ضرب أهداف إسرائيلية في حيفا وتل أبيب وأمريكية بالكويت]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ويتكوف: طلبت من روسيا عدم تقديم معلومات استخباراتية إلى إيران
![ويتكوف: طلبت من روسيا عدم تقديم معلومات استخباراتية إلى إيران]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأرصاد الجوية الإيرانية تفسر سبب ظلام طهران
![الأرصاد الجوية الإيرانية تفسر سبب ظلام طهران]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الصحة الإسرائيلية تعلن عدد المصابين منذ بداية الحرب
![الصحة الإسرائيلية تعلن عدد المصابين منذ بداية الحرب]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يحذر مجلس الخبراء الإيراني: لن نتردد في استهدافكم
![الجيش الإسرائيلي يحذر مجلس الخبراء الإيراني: لن نتردد في استهدافكم]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
البحرين: أضرار مادية بمحطة لتحلية المياه إثر هجوم بطائرة مسيرة
![البحرين: أضرار مادية بمحطة لتحلية المياه إثر هجوم بطائرة مسيرة]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري الإيراني يعلن مهاجمة قاعدة العديري الأمريكية في الكويت
![الحرس الثوري الإيراني يعلن مهاجمة قاعدة العديري الأمريكية في الكويت]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي: استهداف مقاتلات "إف-14" إيرانية في مطار أصفهان
![الجيش الإسرائيلي: استهداف مقاتلات "إف-14" إيرانية في مطار أصفهان]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قاليباف: "أوهام نتنياهو" ستحرق مصالح أمريكا والمنطقة والعالم
![قاليباف: "أوهام نتنياهو" ستحرق مصالح أمريكا والمنطقة والعالم]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"المقاومة الإسلامية في العراق" تعلن تنفيذ 24 عملية خلال 24 ساعة
!["المقاومة الإسلامية في العراق" تعلن تنفيذ 24 عملية خلال 24 ساعة]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فيدان حول تحركات الجماعات الكردية والسيناريو الأسوأ للصراع حول إيران
![فيدان حول تحركات الجماعات الكردية والسيناريو الأسوأ للصراع حول إيران]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
موقع: الولايات المتحدة ترسل قوات خاصة للاستيلاء على اليورانيوم الإيراني
![موقع: الولايات المتحدة ترسل قوات خاصة للاستيلاء على اليورانيوم الإيراني]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أستراليا تبحث طلب خليجيا للمساعدة في التصدي للهجمات الإيرانية
![أستراليا تبحث طلب خليجيا للمساعدة في التصدي للهجمات الإيرانية]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عضو بمجلس خبراء القيادة الإيراني: توافق أغلبية أعضاء المجلس على اختيار مجتبى خامنئي مرشدا جديدا
![عضو بمجلس خبراء القيادة الإيراني: توافق أغلبية أعضاء المجلس على اختيار مجتبى خامنئي مرشدا جديدا]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بزشكيان: نحن مع دول المنطقة "أصدقاء وأخوة" والعدو يريد إشعال حرب بيننا
![بزشكيان: نحن مع دول المنطقة "أصدقاء وأخوة" والعدو يريد إشعال حرب بيننا]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
احتجاجات نيويورك بسبب الحرب على ايران تتحول إلى اشتباكات
![احتجاجات نيويورك بسبب الحرب على ايران تتحول إلى اشتباكات]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لحظة بلحظة.. الحرب الأمريكية-الإسرائيلية على إيران بيومها التاسع: تصعيد متواصل يهز الشرق الأوسط
![لحظة بلحظة.. الحرب الأمريكية-الإسرائيلية على إيران بيومها التاسع: تصعيد متواصل يهز الشرق الأوسط]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
انتصار عسكري أم نكسة استراتيجية؟ "نيويورك تايمز": ضربة إسرائيلية قتلت خامنئي.. ومعه "أمل أمريكا"!
![انتصار عسكري أم نكسة استراتيجية؟ "نيويورك تايمز": ضربة إسرائيلية قتلت خامنئي.. ومعه "أمل أمريكا"!]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"هيومن رايتس ووتش" تطالب بالتحقيق في جريمة حرب بشأن قصف مدرسة بإيران
!["هيومن رايتس ووتش" تطالب بالتحقيق في جريمة حرب بشأن قصف مدرسة بإيران]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"انطلاق الموجة 26".. الحرس الثوري: العدو وقع في 3 أخطاء حسابية فادحة
!["انطلاق الموجة 26".. الحرس الثوري: العدو وقع في 3 أخطاء حسابية فادحة]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زيلينسكي يعرض المساعدة ويطلب الدعم في اتصال مع بن سلمان
![زيلينسكي يعرض المساعدة ويطلب الدعم في اتصال مع بن سلمان]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"هذه الحرب كان ينبغي ألا تبدأ".. الصين تدعو لوقف القتال فورا في الشرق الأوسط
!["هذه الحرب كان ينبغي ألا تبدأ".. الصين تدعو لوقف القتال فورا في الشرق الأوسط]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الكويت تعلن وفاة ضابطين من إدارة الحدود البرية أثناء أداء واجبهما
![الكويت تعلن وفاة ضابطين من إدارة الحدود البرية أثناء أداء واجبهما]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عملية "لبؤات الخليج".. إجلاء إسرائيليين من الإمارات وسط التصعيد الإيراني
![عملية "لبؤات الخليج".. إجلاء إسرائيليين من الإمارات وسط التصعيد الإيراني]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب لا يستبعد إرسال قوات إلى إيران بعد تدمير قدراتها
![ترامب لا يستبعد إرسال قوات إلى إيران بعد تدمير قدراتها]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لم تكن مكتوبة بشكل جيد.. البيت الأبيض يوقف إصدار نشرة أمنية تحذر من الحرب على إيران
![لم تكن مكتوبة بشكل جيد.. البيت الأبيض يوقف إصدار نشرة أمنية تحذر من الحرب على إيران]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"لن ننسى خذلان بريطانيا".. ترامب يوجه صفعة دبلوماسية لستارمر
!["لن ننسى خذلان بريطانيا".. ترامب يوجه صفعة دبلوماسية لستارمر]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري الإيراني: نفذنا الموجة الـ 26 من عملية "الوعد الصادق 4" بالمسيرات والصواريخ
![الحرس الثوري الإيراني: نفذنا الموجة الـ 26 من عملية "الوعد الصادق 4" بالمسيرات والصواريخ]()
#اسأل_أكثر #Question_More![الحرب على إيران ومقتل خامنئي]()
الحرب على إيران ومقتل خامنئي
-
![العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا]()
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الجيش الروسي يستهدف مواقع لإطلاق مسيرات أوكرانية بعيدة المدى
![الجيش الروسي يستهدف مواقع لإطلاق مسيرات أوكرانية بعيدة المدى]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقتل امرأة وإصابة أكثر من 10 في قصف أوكراني بالمسيرات على فاسيليفكا
![مقتل امرأة وإصابة أكثر من 10 في قصف أوكراني بالمسيرات على فاسيليفكا]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
دميترييف يحذر من انهيار الصناعة الألمانية جراء التخلي عن الطاقة الروسية
![دميترييف يحذر من انهيار الصناعة الألمانية جراء التخلي عن الطاقة الروسية]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مسيرة "غيران" الروسية تستهدف مروحية أوكرانية في ميخايلوفكا
![مسيرة "غيران" الروسية تستهدف مروحية أوكرانية في ميخايلوفكا]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الروسي يشن ضربة مكثفة على منشآت للصناعة العسكرية والطاقة في أوكرانيا
![الجيش الروسي يشن ضربة مكثفة على منشآت للصناعة العسكرية والطاقة في أوكرانيا]()
#اسأل_أكثر #Question_More![العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا]()
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
![ضربات إسرائيلية على لبنان]()
ضربات إسرائيلية على لبنان
RT STORIES
الجيش الإسرائيلي يصدر إنذارا عاجلا إلى سكان جنوب الليطاني
![الجيش الإسرائيلي يصدر إنذارا عاجلا إلى سكان جنوب الليطاني]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"هل استهدفت السفير الإيراني؟".. هيئة البث الإسرائيلية تكشف معلومات عن غارة "رامادا" ببيروت
!["هل استهدفت السفير الإيراني؟".. هيئة البث الإسرائيلية تكشف معلومات عن غارة "رامادا" ببيروت]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قبرص تؤكد: المسيرات التي استهدفت قواعد بريطانية بالبلاد انطلقت من لبنان
![قبرص تؤكد: المسيرات التي استهدفت قواعد بريطانية بالبلاد انطلقت من لبنان]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لبنان.. 18 قتيلا في غارة إسرائيلية على مبنى ببلدة صير جنوب لبنان
![لبنان.. 18 قتيلا في غارة إسرائيلية على مبنى ببلدة صير جنوب لبنان]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لحظة بلحظة.. غارات إسرائيلية متواصلة على لبنان وحزب الله يشتبك مع القوات الإسرائيلية في الجنوب
![لحظة بلحظة.. غارات إسرائيلية متواصلة على لبنان وحزب الله يشتبك مع القوات الإسرائيلية في الجنوب]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يعلن استهداف قادة بارزين بالحرس الثوري الإيراني في بيروت
![الجيش الإسرائيلي يعلن استهداف قادة بارزين بالحرس الثوري الإيراني في بيروت]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش اللبناني يعلن مقتل 3 من عناصره في قصف إسرائيلي رافق عملية إنزال عند الحدود السورية
![الجيش اللبناني يعلن مقتل 3 من عناصره في قصف إسرائيلي رافق عملية إنزال عند الحدود السورية]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يحذر سكان جنوب الليطاني
![الجيش الإسرائيلي يحذر سكان جنوب الليطاني]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي وحزب الله يتبادلان التحذيرات
![الجيش الإسرائيلي وحزب الله يتبادلان التحذيرات]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
غراهام يدعو ترامب للانضمام للعمليات العسكرية الإسرائيلية ضد حزب الله في لبنان
![غراهام يدعو ترامب للانضمام للعمليات العسكرية الإسرائيلية ضد حزب الله في لبنان]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حزب الله يعلن إحباط هجوم قوة مشاة إسرائيلية شرق لبنان ويكشف تفاصيل الاشتباكات العنيفة
![حزب الله يعلن إحباط هجوم قوة مشاة إسرائيلية شرق لبنان ويكشف تفاصيل الاشتباكات العنيفة]()
#اسأل_أكثر #Question_More![ضربات إسرائيلية على لبنان]()
ضربات إسرائيلية على لبنان
-
![نبض الملاعب]()
نبض الملاعب
RT STORIES
رسميا.. الأهلي يعلن تشخيص إصابة كريم فؤاد
![رسميا.. الأهلي يعلن تشخيص إصابة كريم فؤاد]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رد فعل هالاند بعد غيابه عن مباراة السيتي وتألق عمر مرموش أمام نيوكاسل (صورة)
![رد فعل هالاند بعد غيابه عن مباراة السيتي وتألق عمر مرموش أمام نيوكاسل (صورة)]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ألميريا يحقق أول الأرباح من صفقة كريستيانو رونالدو
![ألميريا يحقق أول الأرباح من صفقة كريستيانو رونالدو]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رغم الفوز.. ما سبب إيقاف غوارديولا بعد مباراة مانشستر سيتي ونيوكاسل (فيديو)
![رغم الفوز.. ما سبب إيقاف غوارديولا بعد مباراة مانشستر سيتي ونيوكاسل (فيديو)]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
برقم مذهل.. لامين جمال يكتب التاريخ ويتفوق على كريستيانو رونالدو وميسي
![برقم مذهل.. لامين جمال يكتب التاريخ ويتفوق على كريستيانو رونالدو وميسي]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بالفيديو.. ميسي يقود إنتر ميامي لتخطي دي سي يونايتد في الدوري الأمريكي
![بالفيديو.. ميسي يقود إنتر ميامي لتخطي دي سي يونايتد في الدوري الأمريكي]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رد فعل غوارديولا على تألق عمر مرموش أمام نيوكاسل (فيديو)
![رد فعل غوارديولا على تألق عمر مرموش أمام نيوكاسل (فيديو)]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد اهتمام ريال مدريد.. ليفربول يعلن رسميا تجديد عقد نجم من الفريق
![بعد اهتمام ريال مدريد.. ليفربول يعلن رسميا تجديد عقد نجم من الفريق]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مرموش يقود مانشستر سيتي إلى ربع نهائي كأس الاتحاد الإنجليزي
![مرموش يقود مانشستر سيتي إلى ربع نهائي كأس الاتحاد الإنجليزي]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"يستحق كل سنت".. مالك إنتر ميامي يفصح عن راتب ميسي الضخم
!["يستحق كل سنت".. مالك إنتر ميامي يفصح عن راتب ميسي الضخم]()
#اسأل_أكثر #Question_More![نبض الملاعب]()
نبض الملاعب
-
![ترامب: تسوية النزاع في أوكرانيا "باتت وشيكة"]()
ترامب: تسوية النزاع في أوكرانيا "باتت وشيكة"
RT STORIES
ترامب: تسوية النزاع في أوكرانيا "باتت وشيكة"
![ترامب: تسوية النزاع في أوكرانيا "باتت وشيكة"]()
#اسأل_أكثر #Question_More
أفضل طريقة لتعويض نقص اليود في الجسم
أعلنت الدكتورة ماريا كالوشينا أخصائية الغدد الصماء، أن أفضل طريقة لتعويض نقص اليود في الجسم هي استخدام الملح المعالج باليود، وتناول الأعشاب البحرية والبرسيمون (الكاكي) والفيجوا.
مواد غذائية تحسن عمل الغدة الدرقية
وتشير الطبيبة في حديث لـ NEWS.ru ، إلى أن أفضل الطرق لتعويض نقص اليود هو إضافة الملح المعالج باليود إلى الطعام وبالإضافة إلى ذلك يمكن تناول الماكولات والأعشاب البحرية والبرسيمون والفيجوا الغنية بعنصر اليود. ولكن الكثيرون لا يفضلون هذه المواد أو يصعب عليهم الحصول عليها. لذلك يبقى الملح المعالج باليود أفضل مصدر لتعويض نقص اليود في الجسم.
وتؤكد الطبيبة أنه يمكن الحصول على كمية قليلة من اليود إلى جانب الأدوية التي يصفها الأطباء في الحالات التي تزداد فيها حاجة الجسم لهذا العنصر بشكل حاد. وخاصة في فترة الحمل.
المصدر: NEWS.ru
إقرأ المزيد
اليود عنصر أساسي.. تعرف على أعراض نقصه والجرعة اللازمة لتعويضه
يُعد عنصر اليود النادر ضروريا لسلامة وعمل الغدة الدرقية. وقد يبقى نقصه في الجسم دون ملاحظة لسنوات، مما يقوّض الصحة تدريجيا. فكيف يمكن اكتشاف نقصه؟.
فواكه يجب تناولها في الشتاء
يقل تنوع النظام الغذائي للإنسان في فصل الشتاء، مقارنة بالمواسم الأخرى من العام.، حيث يزداد تناوله للأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية، والأطعمة المقلية والمالحة والدهنية.
التعليقات