Stories
-
إسرائيل تغزو لبنان
RT STORIES
خبراء: نتنياهو يسعى لتطبيق نموذج القنيطرة السورية جنوبا وتحويل لبنان إلى "ضفة غربية"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لأكثر من نصف ساعة.. مروحية إسرائيلية تطارد مسيّرة حزب الله في سماء حيفا (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جنبلاط يدعو اللبنانيين للاستعداد لحرب طويلة مع إسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
معاريف عن الجيش الإسرائيلي: الكوماندوز البحري نفذ إنزالا في البترون واعتقل قياديا كبيرا في حزب الله
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تقارير: إنزال بحري إسرائيلي في البترون شمال لبنان واختطاف عنصر من حزب الله (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الصحة اللبنانية: مقتل 70 وإصابة 126 شخصا بالقصف الإسرائيلي على لبنان خلال الساعات الـ 24 الماضية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
/ملخص يومي/.. الهجمات الإسرائيلية على لبنان وجهود التسوية/ 02.11.2024
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إعلام إسرائيلي يتحدث عن تسلل مسيرات من لبنان وانفجارها وحزب الله يعلن استهداف قاعدة غليلوت
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إعلام عبري: الجيش الإسرائيلي يستعد لإنهاء عملياته البرية في لبنان وتنفيذ خطط إعادة الانتشار (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"لن تبقى لكم دبابات".. حزب الله اللبناني يتوعد القوات الإسرائيلية (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
موقع عبري يحذر من قبول "حزب الله" المفاجىء للمضي قدما في تسوية مع إسرائيل لوقف حرب لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مراسلتنا: 14 قتيلا جراء غارات إسرائيلية على شرق لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يعلن رصد 30 صاروخا من لبنان وأنباء عن إصابات في كرمئيل
#اسأل_أكثر #Question_Moreإسرائيل تغزو لبنان -
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
سيرسكي: نتعرض في الوقت الراهن لأقوى الهجمات الروسية منذ عام 2022
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مسؤولون روس يؤكدون حدوث اختراق كبير و"نقطة تحول" في العملية العسكرية الخاصة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جنرال أمريكي متقاعد: الصراع في أوكرانيا يقترب من نهايته بعد انهيار قوات كييف الكامل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تكشف خسائر أوكرانيا على محور كورسك خلال اليوم الماضي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: تحرير بلدتين في دونيتسك وخاركوف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لافروف: الأراضي تحت سيطرة كييف تتناقص طردا مع استمرارها في إحباط التسوية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تدمير نقاط تمركز ضباط مرتزقة بالقرب من كييف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقدم سابق في الأمن الأوكراني يعترف بمشاركة أفراد من "الناتو" في الهجوم على بريانسك الروسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ضابط فرنسي سابق: المسيرات الفرنسية الانتحارية القادمة إلى أوكرانيا لن تغير الوضع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روغوف يؤكد عدم بقاء جيوب معادية في ترودوفوي وإيلينكا وستيبانوفكا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الخارجية البولندي يقترح على كييف شراء الأسلحة من وارسو بالدين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مسؤولون أمريكيون يحددون كم من الوقت ستصمد قوات كييف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صحفية أوكرانية تتهم زيلينسكي بـ"الخيانة"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"لانسيت" الروسية تصطاد مدفعا أوكرانيّا في سومي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"بلومبرغ": شعور متزايد باليأس في كييف بشأن مسار الصراع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
CNN: واشنطن ترغب بتسليم كييف أكبر قدر ممكن من الأموال والأسلحة قبل يناير
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: أوكرانيا فقدت 250 جنديا على محور كورسك خلال آخر يوم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: تحرير 3 بلدات جديدة في دونيتسك وخسائر أوكرانيا تبلغ 17 ألف جندي خلال أسبوع
#اسأل_أكثر #Question_Moreالعملية العسكرية الروسية في أوكرانيا -
الانتخابات الأمريكية
RT STORIES
"واشنطن بوست": خيارات الناخبين الأمريكيين هذا العام هي الأسوأ في تاريخ انتخابات البلاد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
دون ذكر السبب.. إيران تعلن إغلاق مجالها الجوي بيوم الانتخابات الرئاسية الأمريكية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بايدن في مأزق.. مطالبات بنشر حديثه عن "الحثالة" علنا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"خدعة انتخابية.. مسؤول روسي يفسر تصريحات ترامب عن "السيل الشمالي" و"فصل موسكو عن بكين"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قناة: مسؤولون أمريكيون يخشون احتمال تعطيل اجتماعات المجمع الانتخابي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب أم هاريس؟..من يحظى بدعم أكبر من المشاهير وهل تؤثر "لايكات" هؤلاء على السباق الانتخابي؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الرئيس البرازيلي يفصح عن مرشحه المفضل في الانتخابات الأمريكية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
السفارة الروسية في واشنطن تعلق على اتهامات جديدة بالتدخل في الانتخابات الأمريكية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جامعة فلوريدا: 70 مليون أمريكي أدلوا بأصواتهم مبكرا في الانتخابات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القضاء الأمريكي يأمر بإصدار 17 ألف بطاقة اقتراع لناخبين لم يتسلموها في ولاية بنسلفانيا المتأرجحة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
المدعي العام في ولاية أريزونا يحقق في تصريحات ترامب تجاه ابنة ديك تشيني (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مسؤول فلسطيني: فوز هاريس ربما الخيار الأفضل لفلسطين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هاريس تدعو إلى منع ترامب من إكمال سباق الانتخابات الرئاسية لهذا السبب!
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زاخاروفا تعلق على مقطع الفيديو "الفاضح" للديمقراطية الأمريكية (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ماسك يعلق على ما سيحدث له في حال خسارة ترامب السباق للبيت الأبيض
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سلوتسكي: تبجح ترامب بشأن "نورد ستريم" يؤكد التورط الأمريكي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. موكب هالوين يحاكي "اقتياد" ترامب لهاريس وهي مقيدة بالسلاسل يثير جدلا (صور + فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"أكسيوس" ينشر أسماء "أعداء الداخل" ممن يريد ترامب معاقبتهم إذا فاز بالرئاسة
#اسأل_أكثر #Question_Moreالانتخابات الأمريكية -
غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية
RT STORIES
موفاز يكشف عن فرصة كبرى أضاعها نتنياهو كانت ستغير مسار الحرب على غزة ويذكر السبب!
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصدر مصري مطلع يكشف تفاصيل مقترح "لجنة الإسناد" لإدارة قطاع غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصدر مصري مطلع يكشف لماذا تتمسك حماس بعدم تجزئة تفاصيل الصفقة مع إسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نادي الأسير الفلسطيني يعلن حصيلة اعتقالات جديدة في الضفة الغربية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
/ملخص يومي/.. الأراضي الفلسطينية تحت النيران الإسرائيلية/ 02.11.2024
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مراسلنا: مقتل 5 فلسطينيين بقصف استهدف منزلا في النصيرات شمال غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إعلام عبري: ضبط متسللين اثنين من الأراضي الأردنية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الإمارات تطلق مبادرة إنسانية لحل أزمة الخبز في غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مطران القدس يتحدث عن "محرقة" تنفذها إسرائيل ضد أهالي غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وفدان من "حماس" و"فتح" في القاهرة لبحث إدارة غزة ومفاوضات وقف إطلاق النار في القطاع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تقرير إسرائيلي عن "ضربة" يجهزها ترامب لـ"إذلال" بايدن.. ما علاقة حماس والحرب على غزة؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تحذير فلسطيني من تمرير نتنياهو لـ"صفقة هشة ووهمية" في غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حماس ترفض مقترحات الوسطاء لهدنة مؤقتة وتؤكد تمسكها بشروطها الـ4
#اسأل_أكثر #Question_Moreغزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية -
فيديوهات
RT STORIES
الجيش الإسرائيلي يعلن تنفيذه إنزالا في منطقة البترون شمال لبنان وخطف"قيادي" في حزب الله"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
انطلاق مسيرة ضخمة دعما لفلسطين في لندن
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
منظومة "غراد" تستهدف مواقع تمركز القوات الأوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
احتجاجات قرب ميناء أمبرلي في مدينة إسطنبول
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"جداريات التحدي" على مباني غزة المدمرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يستهدف فريق الدفاع المدني في مدينة صور
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فيضانات مدمرة تجتاح إسبانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
آثار الغارات الإسرائيلية في مدينة النبطية اللبنانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
طريق المطار المدمر في الضاحية الجنوبية لبيروت
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات -
خارج الملعب
RT STORIES
"اليويفا" ينشر بيانا توضيحيا بعد أزمة خسارة فينيسيوس للكرة الذهبية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حارس منتخب الأرجنتين يبرر سبب اعتدائه على مصور صحفي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ضربة مبهرة.. الملاكمة الجزائرية إيمان خليف تتصدر غلاف مجلة عالمية (صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قصة أغرب مباراة في تاريخ كرة القدم.. مباراة "الضباب"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رغما عن رابطة الدوري الأمريكي.. اختيار إنتر ميامي للعب في كأس العالم للأندية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كيف تُحتسب نسبة الاستحواذ على الكرة وإحصائيات اللاعبين في مباريات كرة القدم؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"الرسالة الأخيرة".. ماذا قال إريك تين هاغ بعد إقالته من تدريب مانشستر يونايتد؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"وزيرة السعادة" أنس جابر تتغنى برونالدو: لا تحتاج إلى كلمات (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فينيسيوس يتلقى عرضا تاريخيا من السعودية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
10 لاعبين الأكثر إهدارا لركلات الجزاء في القرن الـ21.. ترتيب مفاجئ لميسي ورونالدو
#اسأل_أكثر #Question_Moreخارج الملعب -
الجيش الإسرائيلي يعلن اعتراض 3 طائرات مسيرة بالقرب من إيلات
RT STORIES
الجيش الإسرائيلي يعلن اعتراض 3 طائرات مسيرة بالقرب من إيلات
#اسأل_أكثر #Question_More
ما الذي فعله "كوفيد-19" بنومنا وأحلامنا؟
بحلول نهاية عام 2022، تم إبلاغ منظمة الصحة العالمية عن تسجيل أكثر من 650 مليون إصابة بفيروس كورونا، "كوفيد-19" .
ومع احتمال أن يكون الرقم الحقيقي أعلى بكثير، ويزداد العدد بمئات الآلاف كل أسبوع، فقد ركز المجتمع العلمي على فهم تأثير "كوفيد-19" على صحتنا الجسدية والعقلية ووظائف الدماغ.
قلة النوم وتغيرات الحالة المزاجية قد تكون علامات منذرة لنقص فيتامين معين
وفي المرحلة المبكرة من الجائحة، درس العلماء تأثير الإغلاق على أنماط النوم. وكانت النتيجة الرئيسية أننا نمنا أكثر في العزلة، لكن نوعية نومنا كانت أسوأ.
والآن بدأت موجة ثانية من البيانات تشرح كيف أن الإصابة بفيروس كورونا تؤثر على نومنا بل وتتدخل في أحلامنا.
ويقدر أحدث تحليل تلوي (تحليل إحصائي)، وهو مراجعة لجميع المؤلفات العلمية المتاحة حاليا، أن 52% من المصابين بـ"كوفيد-19" يعانون من اضطرابات النوم أثناء الإصابة.
وأكثر أنواع اضطرابات النوم شيوعا، التي تم الإبلاغ عنها، هي الأرق. وعادة ما يجد المصابون بالأرق صعوبة في النوم أو البقاء نائمين، وغالبا ما يستيقظون مبكرا في الصباح.
ومن المثير للقلق أن مشاكل النوم تستمر أحيانا حتى بعد الشفاء من العدوى. ووجدت دراسة في الصين أن 26% من الذين تم نقلهم إلى المستشفى مصابين بفيروس كورونا، ظهرت عليهم أعراض الأرق بعد أسبوعين من الخروج.
وأظهرت دراسة أمريكية أن الذين أصيبوا بـ "كوفيد-19" كانوا أكثر عرضة من الذين لم يصابوا أبدا بالعدوى بمشاكل النوم، حتى بعد شهر من اختبار كوفيد الإيجابي.
وبينما يتعافى معظم الأشخاص من "كوفيد-19" بسرعة، يستمر ظهور الأعراض لدى البعض على المدى الطويل. ويبدو أن الذين يعانون من "كوفيد طويل الأمد" من المرجح أن يواجهوا مشاكل مستمرة في النوم.
لماذا لا يستعيد بعض الأشخاص حاسة الشم بعد "كوفيد"؟!
واستطلعت دراسة أجريت عام 2021 أكثر من 3000 شخص مصابين بـ"كوفيد طويل الأمد". ما يقارب 80% من المشاركين أبلغوا بأنفسهم عن مشاكل النوم، والأرق الأكثر شيوعا.
وجمعت دراسة حديثة بيانات عن مدة النوم وجودته باستخدام الأساور الذكية. وكان المشاركون الذين يعانون من "كوفيد طويل الأمد" ينامون أقل بشكل عام، وحصلوا على نوم عميق أقل من المشاركين الذين لم يصابوا بـ"كوفيد-19" من قبل.
ويُعد فقدان النوم العميق أمرا مقلقا بشكل خاص، لأن هذا النوع من النوم يقلل من الشعور بالتعب ويقوي التركيز والذاكرة. وقد تكون قلة النوم العميق مسؤولة جزئيا عن "ضباب الدماغ" الذي يتم الإبلاغ عنه بشكل شائع أثناء وبعد "كوفيد-19".
وحقيقة أن "كوفيد-19" غالبا ما يتدخل في النوم أمر مقلق أيضا، لأن النوم يساعد جهاز المناعة لدينا على مكافحة العدوى.
لماذا يؤثر مرض كوفيد على نومنا؟
هناك العديد من الأسباب التي تجعل عدوى "كوفيد-19" تؤدي إلى قلة النوم. وحددت مراجعة العوامل الفسيولوجية والنفسية والبيئية:
يمكن أن يكون لـ"كوفيد-19" تأثير مباشر على الدماغ، بما في ذلك المناطق التي تتحكم في كل من حالات الاستيقاظ والنوم. وليس لدينا حتى الآن فهم واضح لكيفية عمل ذلك، لكن الآليات المحتملة يمكن أن تشمل إصابة الفيروس الجهاز العصبي المركزي أو التأثير على إمداد الدماغ بالدم.
ويمكن أن تؤدي الصحة العقلية السيئة إلى مشاكل النوم والعكس صحيح. وهناك علاقة قوية بين الإصابة بفيروس كورونا ومشكلات الصحة العقلية، وخاصة الاكتئاب والقلق. يمكن أن يكون سبب ذلك مخاوف بشأن التعافي أو الشعور بالوحدة أو العزلة الاجتماعية. وقد تجعل مثل هذه المخاوف النوم أكثر صعوبة.
ووفي الوقت نفسه، يمكن أن يواجه مرضى كورونا في المستشفى صعوبات إضافية في محاولة النوم في بيئات المستشفى المزدحمة حيث غالبا ما يكون النوم مضطربا بسبب الضوضاء والعلاج والمرضى الآخرين.
دراسة: البشر الأوائل ربما نجوا من ظروف الشتاء القاسية بالدخول في "سبات"!
ماذا عن الاحلام؟
أصدر مشروع بحثي عالمي يشارك فيه علماء النوم من 14 دولة، نتائجه مؤخرا بشأن علاقة "كوفيد-19" بالنوم.
واستطلعت الدراسة المشاركين المصابين وغير المصابين عن أحلامهم. وكان لدى كلتا المجموعتين أحلام بعد بداية الوباء أكثر من ذي قبل.
ومن المثير للاهتمام، أن المشاركين المصابين لديهم كوابيس أكثر من المشاركين غير المصابين، بينما لم يكن هناك فرق بين المجموعات قبل الوباء.
ولا يوجد تفسير بسيط لماذا قد تؤدي الإصابة بفيروس كورونا إلى زيادة الكوابيس، لكن الصحة العقلية قد تلعب دورا مرة أخرى.
وغالبا ما يصاحب ضعف الصحة العقلية كوابيس. ووجد فريق دراسة النوم الدولي أن المجموعة المصابة بـ"كوفيد-19" أظهرت المزيد من أعراض حالات مثل القلق والاكتئاب.
المصدر: ساينس ألرت
التعليقات