Stories
-
خارج الملعب
RT STORIES
شاهد.. المغربي زكريا أبو خلال يسجل هدفا أسطوريا في الليغ 1
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سلوت يكشف سر فوز ليفربول على مانشستر سيتي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صلاح يقود ليفربول لفوز مستحق على مانشستر سيتي (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لا تقتصر موارده على راتبه.. كم تبلغ ثروة عمر مرموش؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الملاكم الروسي بيفول يهزم بيتيربييف ويتوج بطلا للعالم بلا منازع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فيرجيل فان دايك يثير التكهنات حول مستقبله مع ليفربول
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
في أول مواجهة بين محمد صلاح وعمر مرموش ليفربول يتحدى مان سيتي.. الموعد والقنوات الناقلة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"لن نترك الزمالك".. تعليق مثير من "ميدو" عقب تعادل الزمالك مع الأهلي في الدوري المصري
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لامين جمال يثير الجدل بسخريته من التحكيم في مباراة برشلونة ضد لاس بالماس (فيديو - صورة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الاتحاد السعودي يسخر من الهلال بفيديو ناري وينشر "بيان الصدارة" (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صورة تجمع كريستيانو رونالدو بالزي الوطني السعودي مع الأمير محمد بن سلمان و"الدون" يعلق
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وست هام يذيق أرسنال هزيمة قاسية ويقدم هدية ثمينة لليفربول
#اسأل_أكثر #Question_Moreخارج الملعب
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
ريابكوف: روسيا تعارض وقف إطلاق النار في أوكرانيا دون إزالة أسباب الصراع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ويتكوف: سنتخذ "برتوكول اسطنبول" بوصلة لاتفاق سلام بين روسيا وأوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أوليانوف: الاتحاد الأوروبي لم يعد يردد بأن روسيا يجب أن تُهزم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زيلينسكي: إذا لم ننضم إلى الناتو فسوف ننشئ حلفا خاصا بنا في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس وزراء أوكرانيا يكشف حجم أضرار قطاع الطاقة الوطني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: تحييد 200 جندي أوكراني وصد 4 هجمات مضادة في محور كورسك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الروسي يحرر بلدتين جديدتين في دونيتسك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين: روسيا تحقق أهدافها في العملية العسكرية بفضل جهود مقاتليها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس برلمان القرم محذرا: إرسال قوات أوروبية إلى أوكرانيا "قرار انتحاري"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مدفيديف: يجب على روسيا اجتثاث جذور النازية من كل العالم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصدر: الجيش الروسي قصف مستودعات عسكرية أوكرانية في ضواحي جيتومير
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صحيفة: فرنسا وبريطانيا تخططان لنشر 30 ألف جندي في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_Moreالعملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
سوريا الجديدة
RT STORIES
الشرع يتلقى دعوة من السيسي لحضور القمة العربية الطارئة في القاهرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس جهاز المخابرات العراقي: بغداد توجهت برسائل أمنية مباشرة إلى سوريا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نتنياهو: أطالب دمشق بسحب قواتها من جنوب سوريا ولن أتسامح مع تهديد الطائفة الدرزية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
اللجنة التحضيرية لمؤتمر الحوار الوطني في سوريا: تم عقد أكثر من 30 لقاء في جميع المحافظات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
السفارة الأمريكية بدمشق تحذر من "محاولات إيران" لإعادة ترسيخ نفوذها في سوريا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الأمريكي يعلن قتل قيادي بتنظيم القاعدة بغارة جوية شمال غربي سوريا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لافروف يعلن عن اتصالات روسية سورية رفيعة الأسبوع المقبل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يغير على منطقة سعسع السورية
#اسأل_أكثر #Question_Moreسوريا الجديدة
-
حماس وإسرائيل تتبادلان الأسرى
RT STORIES
"حماس": لن يكون هناك أي حديث مع العدو عبر الوسطاء قبل الإفراج عن الأسرى المتفق على إطلاق سراحهم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نتنياهو: إسرائيل مستعدة لاستئناف القتال في غزة بأي لحظة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يرفع جاهزيته العسكرية في غلاف غزة وسط توترات تهدد الصفقة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
استطلاع رأي: غالبية الإسرائيليين يؤيدون إنهاء الحرب وبقاء حماس في السلطة بغزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
البيت الأبيض: ترامب يدعم قرار إسرائيل تأجيل إطلاق سراح الأسرى الفلسطينيين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الدفاع الإسرائيلي: الحرب ستنتهي بإعادة المحتجزين وإخضاع حماس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"أبواب الجحيم ستفتح".. رئيس حزب إسرائيلي يحذر نتنياهو من إفشال صفقة غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حماس تستنكر تأجيل إسرائيل الإفراج عن الأسرى
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تقرير: نتنياهو يغير قراره خلال الجلسة الأمنية الثانية ويؤجل الإفراج عن الأسرى الفلسطينيين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بن غفير يدعو لفتح أبواب الجحيم على حماس والعودة إلى الحرب للتدمير والانتقام
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حماس تسلم الأسير الإسرائيلي هشام السيد إلى الصليب الأحمر من دون مراسم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هيئة شؤون الأسرى تنشر قوائم بأسماء الأسرى الفلسطينيين المقرر الإفراج عنهم اليوم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بينهم "أقدم أسير" و"مهندس القسام".. إسرائيل تفرج عن مئات الأسرى بإطار صفقة التبادل
#اسأل_أكثر #Question_Moreحماس وإسرائيل تتبادلان الأسرى
-
الألمان يختارون "البديل".. اليمين يكتسح
RT STORIES
فوز للمحافظين واليمين المتطرف يحل ثانيا في الانتخابات الألمانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"نتيجة مريرة بالنسبة للديمقراطيين".. شولتس يعترف بالهزيمة في الانتخابات الألمانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
من هو فريدريش ميرتس المستشار الألماني المنتظر؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
يهود ألمانيا يعربون عن صدمتهم حيال النجاح الذي حققه "البديل" في الانتخابات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب مهنئا المحافظين: الألمان سئموا من السياسات التي تفتقر إلى المنطق السليم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ميرتس يدعو لتشكيل حكومة ألمانية بحلول 20 أبريل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مستشار ألمانيا المستقبلي يسعى " للتحرر من تبعية الولايات المتحدة"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس "حزب الشعب الأوروبي": كل أوروبا تنتظر الاستقرار من ألمانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زعيم الحزب الديمقراطي الحر الألماني يعلن اعتزاله السياسة بعد فشله في الانتخابات الأخيرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ميرتس يرفض تشكيل ائتلاف مع "البديل من أجل ألمانيا"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أمين عام الناتو يهنئ ميرتس بالفوز في الانتخابات ويدعو لزيادة النفقات الدفاعية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ميرتس: مسألة إرسال القوات إلى أوكرانيا غير واردة
#اسأل_أكثر #Question_Moreالألمان يختارون "البديل".. اليمين يكتسح
-
رياح ترامب تعصف بزيلينسكي وأوروبا
RT STORIES
واشنطن: اتفاقية المعادن لا تتضمن أي ضمانات عسكرية لأوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
والتز: الولايات المتحدة تعيد النظر في سياستها تجاه روسيا وأوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مكتب زيلينسكي يعلن عن جولة جديدة من المفاوضات مع الولايات المتحدة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
WP: واشنطن ستدعو مجلس الأمن للانعقاد بعد رفض أوكرانيا سحب قرار من الجمعية العامة يدين روسيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"وول ستريت جورنال": احترام ترامب لبوتين يصل حد الإعجاب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صحيفة: حلفاء واشنطن في آسيا يشعرون بالقلق بسبب جهود ترامب في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
دبلوماسي روسي سابق: "الناتو" أصبح وسيلة لردع أمريكا!
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"CNN": ترامب سيأخذ من كييف أكثر مما أنفقته الولايات المتحدة على أوكرانيا خلال الحرب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هل سيوقع زيلينسكي اتفاقية المعادن مع واشنطن؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"رويترز" تكشف خطة أعدتها الولايات المتحدة لزيلينسكي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ماسك يتحدث عن نفاق "الليبراليين المفعمين بالرحمة" في الصراع الأوكراني
#اسأل_أكثر #Question_Moreرياح ترامب تعصف بزيلينسكي وأوروبا
-
موسكو وواشنطن نحو تسوية ملفات عالقة
RT STORIES
ويتكوف: نتوقع أن تتمكن الشركات الأمريكية من العودة إلى روسيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ريابكوف ينفي جدولة أي لقاءات روسية أمريكية بتاريخ 25 فبراير بالرياض
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ريابكوف يعلن عن لقاء جديد بين ممثلي روسيا والولايات المتحدة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ريابكوف يحدد القضايا الرئيسية للقمة الروسية الأمريكية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روبيو: اجتماع ترامب وبوتين يتطلب تحضيرا دقيقا وله شروطه
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روبيو: يجب أن نقيم علاقات مع روسيا بغض النظر عما إذا كانت تصرفاتها تعجبنا أم لا
#اسأل_أكثر #Question_Moreموسكو وواشنطن نحو تسوية ملفات عالقة
-
فيديوهات
RT STORIES
طائرات إسرائيلية تحلق فوق العاصمة اللبنانية بيروت
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لبنان.. عشرات الآلاف يشاركون في تشييع حسن نصر الله وهاشم صفي الدين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
التدحرج الجماعي على الطريق الجليدي في محج قلعة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إسرائيلي مفرج عنه يقبل رأس مقاتلي القسام
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روسيا.. اختبارات لطائرة طبية مسيرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
معرض "صنع في روسيا" يفتح أبوابه في أبوظبي
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
ما الذي يسبب نزيف الأنف وكيف توقفه في أقل من 5 دقائق؟
يعد نزيف الأنف مشكلة شائعة، وعلى الرغم من أنه قد يبدو مخيفا، إلا أنه عادة ما يكون غير خطير ويختفي من تلقاء نفسه.

ومع ذلك، في بعض الحالات، قد يكون نزيف الأنف علامة على إصابة خطيرة بالأنف أو مشكلة طبية أخرى. وهنا ما تحتاج لمعرفته حول كيفية التعامل مع نزيف الأنف ومتى يجب عليك زيارة الطبيب.

ما الذي يعكسه لون المخاط عن حالتك الصحية؟
أنواع نزيف الأنف
يحدث نزيف الأنف عندما تنفتح إحدى الأوعية الدموية الصغيرة في أنفك وتبدأ في النزيف. وهناك نوعان من نزيف الأنف: نزيف الأنف الأمامي والخلفي.
-يعد نزيف الأنف الأمامي النوع الأكثر شيوعا. ويحدث هذا النزيف الأنفي عندما ينفتح وعاء دموي في الحاجز، وهو الغضروف الذي يفصل بين الجانبين الأيمن والأيسر من الأنف. وإذا كنت تعاني من نزيف أنفي أمامي منتظم ، فيمكنك عادة الاعتناء به بنفسك في المنزل.
-يحدث نزيف الأنف الخلفي في مكان أبعد في الأنف ويمكن أن يتسبب في تدفق الدم إلى حلقك. وإذا كنت تنزف من كلا فتحتي الأنف أو شعرت بالدم يسيل في الجزء الخلفي من الحلق، فقد تكون هذه علامة على نزيف أنفي خلفي أكثر خطورة قد يحتاج إلى علاج طبي، كما يقول تروي مادسن، أستاذ طب الطوارئ في جامعة يوتا.
كيفية إيقاف نزيف الأنف
لوقف نزيف الأنف الأمامي في المنزل، يقترح مادسن اتباع الخطوات التالية:
1. اجلس في وضع مستقيم وانحن قليلا إلى الأمام لمنع الدم من التدفق إلى حلقك.

علامات تحذيرية في الأنف يمكن أن تشير إلى السرطان
2. اضغط على كلا فتحتي الأنف أسفل الجزء العظمي من أنفك، واضغط على الغضروف.
3. حافظ على هذا الضغط لمدة 5 دقائق أثناء التنفس من خلال فمك.
4. حرر أنفك وتحقق مما إذا كان ما يزال ينزف.
5. إذا كان أنفك ما يزال ينزف، استمر في الضغط لمدة 10 دقائق أخرى.
وعلى الرغم من أنه ليس ضروريا دائما، يمكنك وضع كيس ثلج على جسر أنفك للمساعدة في تضييق الأوعية الدموية وإبطاء النزيف. ويمكنك أيضا محاولة رش مزيل الاحتقان الذي لا يستلزم وصفة طبية، في فتحة الأنف النازفة والاحتفاظ بها لمدة 15 دقيقة.
وإذا توقف النزيف، تجنب الانحناء ورفع الأشياء الثقيلة ومسح أو نفخ أنفك لبقية اليوم.
ما الذي يسبب نزيف الأنف؟
يقول مادسن: "السبب الأكثر شيوعا لنزيف الأنف الذي أراه هو الهواء الجاف والبارد"، مضيفا أن المزيد من الأشخاص يميلون إلى الظهور في أقسام الطوارئ مع نزيف في الأنف في الشتاء، خاصة عندما تنخفض درجات الحرارة إلى ما دون درجة التجمد.
وتقلل درجات الحرارة المنخفضة من كمية الرطوبة في الهواء، "ويبدو أن الأنف عرضة بشكل خاص لهذا التغيير لأن الهواء الجاف يتسبب في جفاف الجلد وتكسره بسهولة"، كما يقول مادسن.

4 حيل بسيطة تخلصك من انسداد الأنف!
وأشار إلى أن نخر أنفك يمكن أن يعرضك أيضا لخطر الإصابة بنزيف الأنف، خاصة في أشهر الشتاء.
وتشمل الأسباب المحتملة الأخرى لنزيف الأنف ما يلي:
-تناول أدوية تسييل الدم مثل الوارفارين أو الأسبرين
-عدوى الأنف أو الجيوب الأنفية
-كثرة استخدام بخاخ الأنف لعلاج الحساسية
-استنشاق مواد كيميائية قاسية مثل الأمونيا
-حوادث السيارات
-ممارسة الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي مثل كرة القدم
-السقوط
-المعارك الجسدية
وإذا كان أنفك ينزف بسبب هذه الإصابات، فعليك طلب المساعدة الطبية.

هل يمكن لرذاذ الأنف المليء بأجسام مضادة من الدجاج أن يعطي مناعة ضد "كوفيد-19"؟
كيفية منع نزيف الأنف
قد يبدو أحيانا أن نزيف الأنف يأتي من العدم، ولكن هناك بعض الأشياء البسيطة التي يمكنك القيام بها للمساعدة في منع نزيف الأنف، خاصة مع تغير الطقس وانخفاض مستويات الرطوبة.
ويقترح مادسن وضع كمية صغيرة من الفازلين داخل فتحتي الأنف كل صباح. ويقول: "إذا استمر نزيف الأنف على الرغم من ذلك، ففكر في استخدام مرطب في غرفة نومك ليلا".
وقد يساعد الإقلاع عن التدخين في منع نزيف الأنف لأن التدخين يهيّج ويجفف داخل أنفك.
وإذا كنت تمارس الرياضة، فإن ارتداء معدات حماية الرأس المناسبة دائما يمكن أن يساعد في منع إصابات الأنف التي تسبب النزيف.
متى تطلب المساعدة الطبية لنزيف الأنف
إذا لم تنجح هذه الإجراءات الوقائية، فقد يكون من المفيد زيارة الطبيب. ويجب عليك أيضا التحدث إلى طبيبك إذا كنت تعاني من نزيف أنفي متكرر لأكثر من مرة في الأسبوع.
المصدر: بزنس إنسايدر
التعليقات