مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    بودكاست
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    وقائع لا يطويها الزمن
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    36 خبر
    • خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة
    • خطة أمريكية للتسوية في أوكرانيا
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة

      خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة

    • خطة أمريكية للتسوية في أوكرانيا

      خطة أمريكية للتسوية في أوكرانيا

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • 90 دقيقة

      90 دقيقة

    • كأس العرب 2025 في قطر

      كأس العرب 2025 في قطر

    فيديوهات
    تاريخ النشر: 01.03.2020 | 14:41 GMT

    رقم قياسي جديد في تحدي سكب دلو الماء البارد في كراسنويارسك الروسية

    سجل أكثر من 420 شخصاً بمدينة كراسنويارسك الروسية رقما روسيا جديدا في تحدي سكب دلو الماء البارد..

    وبلغ عمر أكبر المشتركين 83 عاما، فيما بلغ عمر أصغرهم 3سنوات فقط..

    وكان الرقم الروسي السابق قد سجل عام ألفين وستة عشر بمدينة تومسك بمشاركة 205 شخصاً..

    يأتي ذلك تزامنا مع يوم "المناعة العالمية" حيث أصدرت الهيئة الفدرالية الروسية للرقابة وحماية المستهلك "روس بوتريب نادزور"، جملة من التوصيات للمواطنين للحفاظ على المناعة وتعزيزها.

    وأوصى خبراء الهيئة بممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والنوم ما لا يقل عن ثماني ساعات في اليوم، والتمسك بنظام غذائي صحي، وتقوية الجسم والامتناع عن شرب الكحول والتدخين.

    ويرى الكثير من المواطنين الروس أن الاستحمام بالماء البارد يزيد مناعة الجسم ويقيه من الأمراض وخاصة نزلات البرد.

    التعليقات

    أخبار العالم

    إسرائيل تعقد اجتماعات طارئة وتهدد بخطوات رسمية ضد دمشق بعد هتافات الجيش السوري المؤيدة لغزة

    أخبار العالم

    جهاز الاستخبارات الروسي يكشف صفقة فساد وسرقة أموال جديدة بين أوكرانيا والأوروبيين

    أخبار العالم

    زاخاروفا: بريطانيا "تجاوزت حدودها" بفرض عقوبات على المحلل الروسي دوغين

    أخبار العالم

    بيسكوف: أي إجراءات تستهدف الأصول الروسية "لن تبقى دون رد" وعواقبها وخيمة

    أخبار العالم

    زيلينسكي يعترف: كييف تفتقر للقوة لـ "استعادة" القرم

    مصير زيلينسكي خلال الشهر المقبل سيحدد مدى الجدية التي يجب أن نتعامل بها مع استراتيجية ترامب الجديدة