مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

61 خبر
  • 90 دقيقة
  • الخط المباشر مع بوتين
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • 90 دقيقة

    90 دقيقة

  • الخط المباشر مع بوتين

    الخط المباشر مع بوتين

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • كأس العرب 2025 في قطر

    كأس العرب 2025 في قطر

  • أوروبا وسرقة الأصول الروسية

    أوروبا وسرقة الأصول الروسية

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • خطة أمريكية للتسوية في أوكرانيا

    خطة أمريكية للتسوية في أوكرانيا

  • عاش كالرهبان.. وفاة بطل صيني لكمال الأجسام عن عمر يناهز 30 عاما

    عاش كالرهبان.. وفاة بطل صيني لكمال الأجسام عن عمر يناهز 30 عاما

  • نعم أم لا؟.. مدرب ليفربول يجيب بكلمة عما إذا كان يرغب في عودة صلاح بعد كأس أمم إفريقيا!

    نعم أم لا؟.. مدرب ليفربول يجيب بكلمة عما إذا كان يرغب في عودة صلاح بعد كأس أمم إفريقيا!

  • تلقى اتصالات من مسؤولي الاتحاد السعودي. هل يقود ديشامب الأخر بعد مونديال 2026؟

    تلقى اتصالات من مسؤولي الاتحاد السعودي. هل يقود ديشامب الأخر بعد مونديال 2026؟

  • الخارجية التركية: فيدان سيشارك غدا في اجتماع ميامي حول غزة بحضور مسؤولين قطريين ومصريين

    الخارجية التركية: فيدان سيشارك غدا في اجتماع ميامي حول غزة بحضور مسؤولين قطريين ومصريين

بالصور.. كيف تبدو عضلات نجوم كرة القدم بعد فترة من الحجر الصحي

رغم ابتعاد لاعبي كرة القدم عن الملاعب بسبب تفشي وباء كورونا، إلا أن نجوم الرياضة الشعبية الأولى في العالم واظبوا على تمارين اللياقة للحفاظ على بنيتهم العضلية استعدادا للحظة العودة.

بالصور.. كيف تبدو عضلات نجوم كرة القدم بعد فترة من الحجر الصحي

يستغل نجوم كرة القدم حساباتهم على مواقع التواصل الاجتماعي في إبقاء متابعيهم على إطلاع بأخبارهم، والاطمئنان عن أحوالهم، في ظل توقف الدوريات الأوروبية الكبرى.

كما يساهم بعض اللاعبين في حملات التوعية بالظروف الحالية التي يشارك فيها معظم سكان العالم وهي الالتزام بالمنزل للحد من انتشار فيروس "كوفيد-19".

يستعرض لاعبو كرة القدم بين الحينة والأخرى عضلاتهم البارزة، في رسالة لحث متابعيهم على إمكانية الحفاظ على اللياقة من داخل المنزل.

يستعرض دوما النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو، هداف يوفنتوس الإيطالي، عضلاته داخل الصالة، وهذه المرة رفقة أخواته وأفراد عائلته وهم في الحجر الصحي في إحدى جزر بلاده.

خلال فترة التوقف الإجباري لم يتوقف النجم الإسباني سيرجيو راموس، قائد ريال مدريد، عن ممارسة التمارين للحفاظ على عضلاته البارزة التي طالما استعرضها بحساباته على "السوشال ميديا".

وبعيدا عن الملاعب وحفلات السهر، يتدرب النجم البرازيلي نيمار دا سيلفا، هداف باريس سان جيرمان الفرنسي، في منزله لاقتناص لحظة العودة إلى الملاعب بقوة.

 أما النجم البرازيلي روبرتو فيرمينيو، مهاجم ليفربول الإنجليزي، فيتدرب في الصالة رفقة زوجته لاريسا بيريرا، للحفاظ على لياقته البدنية.

ويلتزم النجم الفرنسي كريم بنزيما، مهاجم ريال مدريد الإسباني، بتعليمات العزل الصحي في إسبانيا ويستغل الوقت في تمرينات الصالة الرياضية.

ولم يكن النجم الألماني كيفن تراب، حارس مرمى آينتراخت فرانكفورت، بحاجة للذهاب إلى الصالة الرياضية، فقدم طرقا بديلة للتمرين لتقوية عضلات البطن داخل منزله.

فيما لجا النجم البرازيلي فينيسيوس جونيور، لاعب ريال مدريد الإسباني، إلى مدرب خاص أثناء فترة توقف النشاط الكروي للإشراف على تمريناته داخل المنزل.

وحتى النجم الإنجليزي المعتزل ديفيد بيكهام، البالغ 44 عاما، يستثمر وقته مع افراد عائلته لممارسة كرة القدم داخل ملعب في منزله بميامي الأمريكية. 

المصدر: RT 

التعليقات

النرويج تعلن عن قرار هام بشأن اللاجئين السوريين يبدأ تطبيقه مطلع العام المقبل

بوتين: أوروبا تحاربنا بأيدي أوكرانيا ومستعدون لحرب واسعة النطاق إن عزلوا كالينينغراد

الصينيون يتفاعلون مع تصريحات الرئيس بوتين حول "صغار الخنازير" الأوروبية

موسكو: التخلي عن خطة تمويل كييف من الأصول الروسية انتصار للقانون والمنطق

بعد اتفاق الغاز.. نتنياهو يخطط لخطوة "دراماتيكية" أخرى مع مصر

ناريشكين: واشنطن أدركت أن استمرار النزاع سيؤدي لهزيمة أوكرانيا وتبحث عن حلول

بوتين: القوات الروسية تحتفظ بالمبادرة الاستراتيجية منذ طرد العدو من مقاطعة كورسك

مدفيديف يصف قمة الاتحاد الأوروبي في بروكسل بـ "قمة اللصوص" ويكشف صراعات النفوذ داخل الاتحاد