مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

54 خبر
  • سوريا بعد الأسد
  • فيديوهات
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • سوريا بعد الأسد

    سوريا بعد الأسد

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية

    غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية

  • خارج الملعب

    خارج الملعب

إعلامي سعودي شهير يكشف موقفا له مع الأمير محمد بن سلمان قلل وزنه (فيديو)

 كشف الإعلامي السعودي الشهير داود الشريان، عن معاناته مع زيادة الوزن بعد أن بلغ 125 كغم، وكلمة ولي العهد له الأمير محمد بن سلمان التي غيرت نمط حياته ودفعته إلى تخسيس وزنه.

إعلامي سعودي شهير يكشف موقفا له مع الأمير محمد بن سلمان قلل وزنه (فيديو)
AP




وفي لقاء ببرنامج "الليوان"، أوضح " داود الشريان قائلا: "وصل وزني إلى 125 كيلو، واستدار شكلي، وفي عام 2018، كان لدي لقاء مع ولي العهد، لأعرض عليه خطة التلفزيون قبل إطلاق قناة "SBC"، ولوجود قناة السعودية..دخلت مكتب ولي العهد وكنت سمينا وألهث وعندما وضعت جهاز الكمبيوتر، كان المفترض أن أقدم العرض وأنا واقف، ولكن ولي العهد قال لي اجلس".

وأكمل الشريان: "عندما انتهيت قال لي ولي العهد..أبغاك أن تهتم بصحتك.. وقلت له حاضر..استدعى ولي العهد أحد مساعديه وأمره بوضع خطة في المستشفى التخصصي لإنقاص وزني، وجاني 4 استشاريين من الولايات المتحدة وقعدوا معي في البيت، ووضعوا لي نظاما للأكل والرياضة والتدريب".

وأردف:" خسرت من وزني 55 كيلوغراما، بدون عمليات حيث اعتمدت على نظام غذائي وممارسة الرياضة والمشي".

وبين أن أهم نصيحة وجهت له في النظام الغذائي هي تناول وجبة العشاء في الساعة السادسة مساء، والاستيقاظ مبكرا في الساعة السادسة صباحا، ثم المشي لمدة ساعة وتناول الإفطار بعد ذلك، ثم تناول الغداء الساعة الواحدة أو اثنين ظهرا.

المصدر: "روتانا"

التعليقات

إعلامي مصري: إذا سقطت دمشق فعلى القاهرة أن تستعد لمعركة المصير (فيديو)

الجيش الإسرائيلي يكشف هدفه من تدمير الدفاعات الجوية السورية.. ما علاقة النووي الإيراني؟

أولمرت: لم ألتزم قط قبل المفاوضات بالانسحاب من الجولان وعلينا أن نكون حذرين بعد انهيار نظام الأسد