مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

35 خبر
  • اتفاق لوقف إطلاق النار  في غزة
  • سوريا برئاسة الشرع
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • اتفاق لوقف إطلاق النار  في غزة

    اتفاق لوقف إطلاق النار في غزة

  • سوريا برئاسة الشرع

    سوريا برئاسة الشرع

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • خارج الملعب

    خارج الملعب

  • المباحثات الروسية الأمريكية في الرياض

    المباحثات الروسية الأمريكية في الرياض

دراسة جديدة تحدد الأطعمة التي ترفع معدل الذكاء لدى الأطفال

كشف بحث جديد أن النظام الغذائي للأطفال يمكن أن يؤثر بشكل كبير على معدلات ذكائهم.

دراسة جديدة تحدد الأطعمة التي ترفع معدل الذكاء لدى الأطفال

ووجدت الدراسة أن الأطفال الذين يتناولون الفواكه والخضروات والأسماك والحبوب الكاملة خلال سنواتهم الثلاث الأولى من المدرسة يتمتعون بأداء أفضل من أقرانهم، خلال الاختبارات.

وقام الباحثون من جامعة شرق فنلندا خلال هذه الدراسة برصد الأوضاع الاجتماعية والاقتصادية للأطفال ولياقتهم البدنية ونوع الجسم.

وشملت الدراسة 161 طفلا تتراوح أعمارهم بين 6 و8 أعوام، حيث تمت متابعتهم منذ بداية دراستهم في الصف الأول إلى الصف الثالث في المدرسة.

وتم تحليل نوعية غذائهم اليومي ومتابعة مهاراتهم الأكاديمية عبر خضوعهم لاختبارات موحدة.

وكلما اقترب النظام الغذائي للطفل من حمية بحر البلطيق التي تعتمد على الخضار والفواكه والتوت، والأسماك، الحبوب الكاملة، والدهون غير المشبعة، وانخفاض في اللحوم الحمراء ومنتجات السكرية والدهون المشبعة، كلما كان أداءهم في الاختبارات أفضل.

وأظهر هؤلاء الأطفال الذين يتبعون حمية غذائية صحية مهارات أكبر في القدرة على القراءة بين الصف الأول والثالث، مقارنة مع أقرانهم الذين يتبعون حمية غذائية منخفضة الجودة.

وتوصل الباحثون لهذه النتائج بعد الأخذ بعين الاعتبار لعدة عوامل خارجية، مما يؤكد ان اتباع نظام غذائي صحي هو ما يدعم الأداء الأكاديمي للأطفال بغض النظر عن العوامل المحيطة به.

المصدر: "دايلي ميل"

التعليقات

ماسك يرمي بسهامه زيلينسكي بـ7 كلمات ورمز تلخص 100% حالة رأس نظام كييف

أوشاكوف: المباحثات الروسية الأمريكية في الرياض سارت بشكل مقبول

كوليبا ينصح كييف بتأجيل المفاوضات و"جر ترامب إلى لعبة طويلة"

مدفيديف لا يستبعد استخدام زيلينسكي "القنبلة القذرة"

لافروف ينفي تقارير عن خطة روسية أمريكية من ثلاث مراحل بشأن أوكرانيا

قادة عرب يهنئون الملك الأردني عبد الله الثاني بمناسبة نجاح عمليته الجراحية

بوتين يدعو المساهمين الأجانب لإصلاح منشأة نفطية قصفتها أوكرانيا ويتعهد بالمساعدة