مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

27 خبر
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • خارج الملعب
  • فيديوهات
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • خارج الملعب

    خارج الملعب

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • انسحاب إسرائيل من لبنان بين أخذ وردّ

    انسحاب إسرائيل من لبنان بين أخذ وردّ

  • لقاء بوتين وترامب في السعودية

    لقاء بوتين وترامب في السعودية

  • اتفاق لوقف إطلاق النار  في غزة

    اتفاق لوقف إطلاق النار في غزة

  • "السعودية وغزة".. إعلام عبري يكشف تفاصيل عن خطة ترامب للانتقال من صفقة القرن إلى "التريليون دولار"

    "السعودية وغزة".. إعلام عبري يكشف تفاصيل عن خطة ترامب للانتقال من صفقة القرن إلى "التريليون دولار"

  • سوريا.. وفد أممي يزور مبنى المحافظة في مدينة السلام بالقنيطرة (صور)

    سوريا.. وفد أممي يزور مبنى المحافظة في مدينة السلام بالقنيطرة (صور)

قراءة الكتب في سن الشيخوخة تطيل العمر

وجد علماء أمريكيون أن قراءة كبار السن للكتب قد تؤدي إلى أن يعمروا طويلا. نشرت نتائج هذه الدراسة في مجلة Social Science & Medicine.

قراءة الكتب في سن الشيخوخة تطيل العمر

فقد قام باحثون من جامعة "ييل" بتحليل بيانات 3635 مشارك في دراسة حول الوضع الصحي للمتقاعدين، حيث قام جميع المشاركين بالتحدث عن علاقتهم بالكتب قبل وبعد الدراسة على مدار 12 عاما.

ووفقا للدراسة تم تقسيم المتطوعين إلى ثلاث مجموعات: الأولى تشمل المتطوعين من غير محبي القراءة على الإطلاق، والثانية تشمل المتطوعين ممن يقرؤون حتى 3.5 ساعات في الأسبوع، والثالثة كل من يقرأ أطول من هذه الفترة.

وتبين من خلال الدراسة أن المتطوعين في المجموعة الثانية توفوا بنسبة 17٪ وفي المجموعة الثالثة بنسبة 23٪ أقل من المتطوعين الذين لا يقرؤون أبدا. وهذا في الوقت الذي عاش فيه المتطوعون من المجموعة الثالثة بالمتوسط ​​23 شهرا أكثر من الغير المبالين بالقراءة.

وكان غالبية المشاركين الأكثر قراءة من النساء ومن الحاصلين على التعليم الجامعي ومن ذوي الدخل المرتفع.

وكان وجد علماء من جامعة تورنتو سابقا أن قراءة الكتب تحسن المهارات الاجتماعية.

المصدر: health.mail.ru

التعليقات

وزير الخزانة الأمريكية يمهل زيلينسكي ساعة واحدة للنظر في اتفاق الموارد المعدنية

"السعودية وغزة".. إعلام عبري يكشف تفاصيل عن خطة ترامب للانتقال من صفقة القرن إلى "التريليون دولار"

حسام زكي يعلن احتمال تأجيل قمة القاهرة بشأن غزة ويؤكد ضرورة خروج "حماس" من "المشهد"

صحيفة: المرتزقة الأجانب في أوكرانيا يخططون للتوجه إلى إسرائيل بعد انتهاء النزاع

"فاينانشيال تايمز": القادة الأوروبيون يبحثون إرسال قوات إلى أوكرانيا.. تحفظ ألماني وتحذير روسي

نيبينزيا: هناك فرصة لانتهاء المرحلة الساخنة من النزاع الأوكراني