مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    البرامج
    ترددات القناة
    بودكاست
    دليلك إلى روسيا
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    وقائع لا يطويها الزمن
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    14 خبر
    • اعتداءات إسرائيلية على سوريا
    • خارج الملعب
    • إسرائيل توسع عملياتها في غزة
    • اعتداءات إسرائيلية على سوريا

      اعتداءات إسرائيلية على سوريا

    • خارج الملعب

      خارج الملعب

    • إسرائيل توسع عملياتها في غزة

      إسرائيل توسع عملياتها في غزة

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • الحوثيون يعلنون الاشتباك مع حاملة طائرات أمريكية في البحر الأحمر

      الحوثيون يعلنون الاشتباك مع حاملة طائرات أمريكية في البحر الأحمر

    • وزير الخارجية التركي: لا نريد مواجهة مع إسرائيل في سوريا

      وزير الخارجية التركي: لا نريد مواجهة مع إسرائيل في سوريا

    • "سانا": انسحاب أول رتل لقوات "قسد" من حلب باتجاه شرق الفرات (فيديو)

      "سانا": انسحاب أول رتل لقوات "قسد" من حلب باتجاه شرق الفرات (فيديو)

    • "بلومبرغ" .. ترقب أمريكي لرد فعل بوتين على نتائج زيارة مبعوثه إلى واشنطن

      "بلومبرغ" .. ترقب أمريكي لرد فعل بوتين على نتائج زيارة مبعوثه إلى واشنطن

    الصحة
    تاريخ النشر: 26.12.2015 | 19:16 GMT

    تناول الطعام ليلا يضر بالدماغ

    أكد علماء أمريكيون أن تناول الطعام ليلا يؤثر سلبا في الدماغ وليس في القوام فقط.

    تناول الطعام ليلا يضر بالدماغ

    وتوصل العلماء في جامعة كاليفورنيا الأمريكية بعد تجارب أجروها على الفئران المخبرية حيث قسموها الى مجموعتين، الأولى تغذت مدة اسبوعين خلال الفترة من التاسعة لغاية الثالثة ليلا (21:00 -03:00). أما المجموعة الثانية فكانت تتغذي بعد التاسعة صباحا، مع العلم أن فئران المجموعتين كانت تنام زمنا متساويا.

    دون النظر الى تساوي عدد ساعات النوم والراحة للمجموعتين الكافية ليأخذ الدماغ قسطا من الراحة، لوحظ وجود اختلاف في عمل اجسامها، حيث سجلت عمليات سلبية في دماغ فئران المجموعة الأولى، تسببت في عدم امكانية نومها، كما اضطرب الايقاع اليومي لها. كما أن أجسام هذه الفئران بدأت بإنتاج البروتينات بشكل مختلف ومن ضمنها تلك المسؤولة عن المعرفة والذاكرة.

    نتائج هذه التجربة يمكن أن تنطبق على الانسان مبدئيا، مع أنه لابد من تحديد قوة التأثير السلبي لتناول الطعام ليلا في الوقت المخصص للنوم اساسا.

    يشير الباحثون الى ان نتائج دراسات سابقة بينت ان العاملين في الورديات الليلية اقل قدرة على حل المسائل التي تتطلب تفكيرا، كما أن علماء اليابان اثبتوا أن الايقاع اليومي الذي يعمل بموجبه الجسم، يمكن أن يضطرب ليس فقط نتيجة تغير اوقات النوم بل وتحت تأثير بعض المركبات الكيميائية الموجودة في المواد الغذائية.

    المصدر: ميديكفوروم

    التعليقات

    أخبار العالم العربي

    زعيم الحوثيين: إسرائيل قسمت جنوب سوريا والأمريكيون يتوغلون في ريف دمشق بحراسة مسلحين محليين

    أخبار العالم

    نبي الغضب الإسرائيلي يتحدث عن ضربة استراتيجية خطيرة لأمن إسرائيل في سوريا.. ما علاقة تركيا؟

    أخبار العالم العربي

    الحوثيون يعلنون قصف هدف عسكري في تل أبيب وإسقاط طائرة مسيرة في أجواء محافظة صعدة (فيديو)

    أخبار العالم

    قلق إسرائيلي من "اقتباس مزعج" في كلمة الرئيس الأمريكي

    أخبار العالم

    فرنسا.. ماكرون يزور العريش المصرية لتأكيد أهمية وقف النار في غزة

    أخبار العالم العربي

    ردود فعل وتقييم الشارع السوري لتصدي أهالي درعا للتوغل الإسرائيلي

    أخبار العالم

    "أكسيوس": نتنياهو يخطط لزيارة البيت الأبيض يوم الاثنين

    أخبار العالم العربي

    أبو عبيدة: حكومة نتنياهو تتحمل كامل المسؤولية عن حياة الأسرى الإسرائيليين

    أخبار العالم

    الجيش الإسرائيلي: قواتنا صادرت أسلحة بجنوب سوريا ودمرتها لمنع العدو من ترسيخ وجوده