مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    بودكاست
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    48 خبر
    • 90 دقيقة
    • التطورات الميدانية شمال شرق سوريا
    • فيديوهات
    • 90 دقيقة

      90 دقيقة

    • التطورات الميدانية شمال شرق سوريا

      التطورات الميدانية شمال شرق سوريا

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • ترامب والناتو وامتحان غرينلاند

      ترامب والناتو وامتحان غرينلاند

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة

      خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة

    مجتمع
    تاريخ النشر: 16.06.2015 | 22:17 GMT

    أمريكية تكسر الصورة النمطية لمدربي اليوغا بجسم ممتلئ (فيديو)

    أظهرت مدربة اليوغا جاسمين ستانلي مرونة ولياقة بدنية عالية عند قيامها بدرس تدريب يهدف إلى تحسين الثقة بالجسد البدين من خلال اليوغا في مدينة هيلزبورو، الإثنين 15 يونيو/حزيران.

    فقد كان هدف ستانلي جعل الناس أكثر إيجابية في التعامل مع أجسادهم مهما كان حجمها، وحث الناس على التفكير في كيفية الشعور بأجسادهم بدل التفكير في الشكل.

    وكتبت ستانلي في مدونتها أنها تستخدم طاقة اليوغا المتدفقة "فينياسا" باعتبارها وسيلة لمساعدة ممارسي اليوغا على تخطي الحواجز النفسية والعاطفية.

    وقد بدأت ستانلي ممارسة تمارين اليوغا عندما كانت في سن الـ 16 من عمرها بعد أن دفعتها خالتها إلى ذلك. ولكنها لظروف ما إنقطعت عن ممارسة اليوغا لعدة سنوات. وبعد ذلك عادت للمارسة اليوغا مرة أخرى في عام 2011. ومن ثم أنشأت مدرستها المنزلية الخاصة بالتدريب على اليوغا، وبدأت بتحميل صور ممارستها لليوغا على الإنستغرام، حيث يتابعها أكثر من 85 ألف شخص.

    المصدر: "رابتلي"

    التعليقات

    هام

    أخبار العالم

    ترامب يهدد ماكرون برسوم طائلة إن لم يقبل الانضمام إلى مجلس السلام في غزة

    أخبار العالم العربي

    رعب في إسرائيل من تنامي قوة الشرع بعد حسم الشرق وسوريا الجديدة كابوس إسرائيل القادم.. "فات الأوان"

    فيديوهات

    لحظة تحرير المنتج التلفزيوني السوري محمد قبنض.. لقطات حية لحالته المزرية وانفعاله عند التعرّف عليه

    أخبار العالم العربي

    مراسلنا: أكراد يجتازون الحدود من الطرف التركي إلى القامشلي السورية (فيديوهات)

    أخبار العالم العربي

    نفير كردي جديد.. مظاهرات وحشود للتوجه إلى سوريا للقتال مع "قسد" (صور)

    أخبار العالم العربي

    بيان: قسد تدعو الأكراد في سوريا وكردستان وأوروبا إلى الإنخراط في المقاومة ضد القوات الحكومية السورية

    أخبار العالم العربي

    رئيس الوزراء الإسرائيلي الأسبق بينيت يهين أرودغان وقطر في منشور له على خلفية "مجلس السلام" في غزة

    أخبار العالم العربي

    الجيش السوري: "قسد" تركت حراسة مخيم الهول وبذلك أطلق من كان محتجزا فيه

    أخبار العالم

    ليندسي غراهام يحذر دمشق من "قيصر" أشد قسوة إذا واصلت القوات السورية تقدمها شمالا