مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    بودكاست
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    69 خبر
    • 90 دقيقة
    • كأس أمم إفريقيا 2025
    • التطورات الميدانية شمال شرق سوريا
    • 90 دقيقة

      90 دقيقة

    • كأس أمم إفريقيا 2025

      كأس أمم إفريقيا 2025

    • التطورات الميدانية شمال شرق سوريا

      التطورات الميدانية شمال شرق سوريا

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • ترامب والناتو وامتحان غرينلاند

      ترامب والناتو وامتحان غرينلاند

    • احتجاجات إيران

      احتجاجات إيران

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة

      خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة

    • الشرع يوقع اتفاقا لوقف إطلاق النار مع قسد واندماجها الكامل في الجيش السوري

      الشرع يوقع اتفاقا لوقف إطلاق النار مع قسد واندماجها الكامل في الجيش السوري

    الصحة
    تاريخ النشر: 28.08.2014 | 12:35 GMT

    التفكير بالأحبة يحسن المزاج ويعزز الصحة النفسية

    بينت نتائج البحوث الأخيرة، ان المزاج الإيجابي يحمي الناس من الأمراض النفسية والبدنية.

    التفكير بالأحبة يحسن المزاج ويعزز الصحة النفسية

    وقد استنتج العلماء مؤخرا، أن المرضى الذي يقومون بتمارين إعادة التأهيل بعد الجلطة الدماغية مثلا، يشعرون بتحسن حالتهم الصحية أفضل مما يساعدهم في ذلك شخص آخر.

    حلل علماء من كندا مؤخرا مستوى الغلوكوز في الدم لـ 183 شخصا، سجل قبل وبعد أن يفكر هؤلاء بأحبائهم. اتضح أن التفكير بالشخص الحبيب يؤدي الى ارتفاع مستوى السكر في الدم، وان المزاج يتحسن لفترة قصيرة.

    يربط الباحثون هذا الأمر بما يسمى "الاجهاد الايجابي – Eustress"، الذي ينتج عن أخبار وأحداث سارة. وقد سبق للعلماء أن أثبتوا، بأن التفكير بالحبيب يؤدي الى ارتفاع مستوى هرمون الكورتيزول الذي يفرز ردا على الاجهاد. وتقول الباحثة سارة ستينتون "الاجهاد الذي يسببه الحب، يرافقه شعور ايجابي ، لذلك فهو مفيد".

    المصدر: RT+ روسيسكايا غازيتا

     

    التعليقات

    لحظة بلحظة

    أخبار العالم العربي

    أنباء عن انشقاقات جماعية في صفوف "قسد" بمدينة الرقة والجيش السوري يسيطر على سد الفرات

    أخبار العالم العربي

    شبكة "رووداو": اتصال هاتفي بين الشرع وعبدي وزيارة الأخير إلى دمشق لم تتم اليوم

    أخبار العالم العربي

    لحظة بلحظة.. التطورات الميدانية شمال شرق سوريا

    أخبار العالم العربي

    منصات تتداول فيديوهات عبور الجيش السوري إلى الضفة الشرقية لنهر الفرات الواقعة تحت سيطرة "قسد"

    أخبار العالم العربي

    زعيم المعارضة الإسرائيلية يقترح إدارة مصر لغزة لمدة 15 عاما

    أخبار العالم العربي

    سوريا.. قوات الجيش تسيطر على حقول هامة للنفط والغاز في دير الزور (فيديوهات)

    أخبار العالم

    إسرائيل تتهم صهر ترامب بمسؤولية ما يحدث في غزة: "إنه ينتقم منا"

    أخبار العالم

    دميترييف يسخر من كالاس: لا تشربي قبل كتابة منشوراتك!

    أخبار العالم العربي

    "الإدارة الذاتية" تعلن النفير العام وتصف المواجهات مع الجيش السوري بـ"الحرب الوجودية"

    أخبار العالم

    مصادر إسرائيلية تتهم ويتكوف باتخاذ قرارات "مناقضة لمصالح إسرائيل"