مباشر

الطلبات الأخيرة

    مراسلنا في اليمن: غارتان أمريكيتان تستهدفان مديرية زبيد بمحافظة الحديدة
    شريط الأخبار
    البرامج
    ترددات القناة
    شهر رمضان
    مسابقة RT
    دليلك إلى روسيا
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    وقائع لا يطويها الزمن
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    65 خبر
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • غارات أمريكية على اليمن
    • سعي أمريكي محموم لصفقة سلام بين روسيا وأوكرانيا
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • غارات أمريكية على اليمن

      غارات أمريكية على اليمن

    • سعي أمريكي محموم لصفقة سلام بين روسيا وأوكرانيا

      سعي أمريكي محموم لصفقة سلام بين روسيا وأوكرانيا

    • خارج الملعب

      خارج الملعب

    • سوريا الجديدة

      سوريا الجديدة

    • اتفاق لوقف إطلاق النار في غزة

      اتفاق لوقف إطلاق النار في غزة

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • ويتكوف: مباحثاتنا مع روسيا حول وقف إطلاق النار لا تشمل وقف الأعمال القتالية في كورسك

      ويتكوف: مباحثاتنا مع روسيا حول وقف إطلاق النار لا تشمل وقف الأعمال القتالية في كورسك

    الصحة
    تاريخ النشر: 19.03.2018 | 17:00 GMT

    لماذا يعد التفاح من الأغذية الشافية؟

    أدرج أخصائيو التغذية ثمرة التفاح في قائمة الأطعمة المغذية التي لها مجموعة كبيرة من الفوائد العلاجية.

    لماذا يعد التفاح من الأغذية الشافية؟

    وأظهرت البيانات التي تم الحصول عليها من دراسات طويلة الأمد، أن التفاح (من الثمار ذات التأثير القلوي)، حيث يساعد في الوقاية من الأمراض المرتبطة بالتقدم في العمر لا سيما التهاب المفاصل والسرطان.

    وبيّنت مقالة خاصة عن التغذية في المجلة الطبية الروسية المختصة "Medec forum"، الخصائص القيّمة للتفاح الذي يساعد في شفاء أمراض القلب والرئتين، ويصفه الأطباء في الكثير من الدول لمنع نوبات الربو المزمن.

    كما يعتبر الأطباء التفاح من أهم المواد التي تساعد الجسم على التخلص من المواد السامة التي تتراكم فيه بفضل احتوائه على نسبة كبيرة من الألياف البكتينية القابلة للذوبان، وهو يطهّر الأوعية الدموية والشرايين ويقلل من نسبة الكوليسترول في الدم ويخفّض كمية جزيئات الدهون في الجسم.

    ويساعد التفاح، بحسب الخبراء، بسبب البكتين الموجود فيه في الحفاظ على استقرار نسبة السكر في الدم، وينشط عملية شفاء الغشاء المخاطي للجهاز الهضمي، وتناول التفاح بشكل يومي يعد عاملا قويا في الوقاية من سرطان المستقيم.

    المصدر: رامبلر

    خالد ظليطو

    التعليقات

    أخبار العالم

    أول رد فعل إيراني على الهجمات ضد الحوثيين ورسالة إلى المسؤولين الأمريكيين

    أخبار العالم

    ترامب يكشف أسباب شن الجيش الأمريكي عملية عسكرية "حاسمة" ضد الحوثيين في اليمن

    أخبار العالم العربي

    سوريا.. حصيلة نهائية مأساوية بعد العبث بمخلفات حرب في اللاذقية ومناشدات للمحافظ (فيديوهات)

    أخبار العالم العربي

    القائد السابق لـ"الشمالية" ورئيس عمليات الموساد في بيروت: على إسرائيل الاستعداد لمواجهة الجيش التركي

    أخبار العالم

    ترامب يجري تعديلات على مهام المبعوث الخاص إلى روسيا وأوكرانيا كيث كيلوج

    أخبار العالم العربي

    الحوثي: قرار حظر الملاحة سيشمل الأمريكي طالما استمر في عدوانه وسننتقل إلى خيارات تصعيدية إذا استمر

    أخبار العالم العربي

    صبر الأمهات السوريات وأصوات العقلاء.. حبل نجاة السوريين والحفاظ على سوريا آمنة وموحدة

    أخبار العالم

    روبيو: خطة الإدارة الأمريكية لإنهاء الصراع في أوكرانيا تتضمن مرحلتين

    أخبار العالم

    روبيو أبلغ لافروف بالعملية الأمريكية ضد الحوثيين في اليمن