مباشر

الطلبات الأخيرة

    دليلك إلى روسيا
    شريط الأخبار
    ترددات القناة
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    المكتبة الروسية
    اختراعات روسية
    وقائع لا يطويها الزمن
    دروس اللغة الروسية
    تطبيقات القناة
    83 خبر
    • غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • خارج الملعب
    • غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية

      غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • خارج الملعب

      خارج الملعب

    • الحرب الإسرائيلية على لبنان

      الحرب الإسرائيلية على لبنان

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • موسكو تقدم أدلة إلى محكمة العدل الدولية حول ارتكاب نظام كييف جرائم "إبادة جماعية" في دونباس

      موسكو تقدم أدلة إلى محكمة العدل الدولية حول ارتكاب نظام كييف جرائم "إبادة جماعية" في دونباس

    • بوريل: الاتحاد الأوروبي سيناقش السماح بضرب العمق الروسي لكن النتيجة غير مضمونة

      بوريل: الاتحاد الأوروبي سيناقش السماح بضرب العمق الروسي لكن النتيجة غير مضمونة

    الصحة
    تاريخ النشر: 19.03.2018 | 17:00 GMT

    لماذا يعد التفاح من الأغذية الشافية؟

    أدرج أخصائيو التغذية ثمرة التفاح في قائمة الأطعمة المغذية التي لها مجموعة كبيرة من الفوائد العلاجية.

    لماذا يعد التفاح من الأغذية الشافية؟

    وأظهرت البيانات التي تم الحصول عليها من دراسات طويلة الأمد، أن التفاح (من الثمار ذات التأثير القلوي)، حيث يساعد في الوقاية من الأمراض المرتبطة بالتقدم في العمر لا سيما التهاب المفاصل والسرطان.

    وبيّنت مقالة خاصة عن التغذية في المجلة الطبية الروسية المختصة "Medec forum"، الخصائص القيّمة للتفاح الذي يساعد في شفاء أمراض القلب والرئتين، ويصفه الأطباء في الكثير من الدول لمنع نوبات الربو المزمن.

    كما يعتبر الأطباء التفاح من أهم المواد التي تساعد الجسم على التخلص من المواد السامة التي تتراكم فيه بفضل احتوائه على نسبة كبيرة من الألياف البكتينية القابلة للذوبان، وهو يطهّر الأوعية الدموية والشرايين ويقلل من نسبة الكوليسترول في الدم ويخفّض كمية جزيئات الدهون في الجسم.

    ويساعد التفاح، بحسب الخبراء، بسبب البكتين الموجود فيه في الحفاظ على استقرار نسبة السكر في الدم، وينشط عملية شفاء الغشاء المخاطي للجهاز الهضمي، وتناول التفاح بشكل يومي يعد عاملا قويا في الوقاية من سرطان المستقيم.

    المصدر: رامبلر

    خالد ظليطو

    التعليقات

    أخبار العالم

    رد بريطاني غير متوقع على قرار بايدن السماح لأوكرانيا بضرب عمق الأراضي الروسية

    أخبار العالم

    "استبشروا خيرا"..بري أمضى ساعتين في غرفة مغلقة موصولة هاتفيا مع واشنطن وباريس وخرج مبتسما

    أخبار العالم

    نتنياهو يتحدث عن تفاصيل قرار اغتيال حسن نصر الله

    أخبار العالم

    دبلوماسية روسية تكشف عن أكبر موردي الطائرات المسيرة إلى أوكرانيا وتوضح أهم أولويات الجيش الروسي

    أخبار العالم العربي

    إعلام لبناني: بيروت أبلغت واشنطن موافقتها على اقتراح وقف إطلاق النار

    أخبار العالم

    الدفاع الروسية: تحرير بلدة جديدة في دونيتسك وخسائر أوكرانيا اليومية تبلغ 1900 جندي

    أخبار العالم

    سيناتورة أمريكية تتهم بايدن بمحاولة إشعال حرب عالمية ثالثة بعد سماحه بضرب الأراضي الروسية

    أخبار العالم

    مادورو: قرار استخدام أسلحة بعيدة المدى ضد روسيا "جنون"