مباشر

الطلبات الأخيرة

    دليلك إلى روسيا
    شريط الأخبار
    ترددات القناة
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    اختراعات روسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    المكتبة الروسية
    وقائع لا يطويها الزمن
    دروس اللغة الروسية
    تطبيقات القناة
    51 خبر
    • خارج الملعب
    • غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية
    • سوريا بعد الأسد
    • خارج الملعب

      خارج الملعب

    • غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية

      غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية

    • سوريا بعد الأسد

      سوريا بعد الأسد

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • "في اليوم الـ 61 حديث آخر".. "حزب الله" يهدد إسرائيل إذا استمرت بتجاوز "الخطوط الحمراء"

      "في اليوم الـ 61 حديث آخر".. "حزب الله" يهدد إسرائيل إذا استمرت بتجاوز "الخطوط الحمراء"

    • إسقاط 3 صواريخ أوكرانية في أجواء مقاطعة كورسك خلال يوم واحد

      إسقاط 3 صواريخ أوكرانية في أجواء مقاطعة كورسك خلال يوم واحد

    الصحة
    تاريخ النشر: 16.03.2018 | 17:00 GMT

    الكاكاو.. طعم لذيذ وفوائد صحية عظيمة

    نادرا ما تجمع المواد الغذائية بين المذاق اللذيذ والفائدة الصحية، بيد أن الكاكاو جمعها وأضاف إليها رائحته الفريدة.

    الكاكاو.. طعم لذيذ وفوائد صحية عظيمة
    الكاكاو لذيذ ومفيد للصحة / Globallookpress

    ويشير الخبراء إلى أن الكاكاو مادة مضادة للأكسدة، تساعد في تحييد المواد الضارة لجسمنا مثل الجذور الحرة.

    وبفضل هذه الخاصية، تتباطأ الشيخوخة وينخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ويحتوي الكاكاو على مركبات قلوية ليست كافيين بخلاف القهوة، بل هي ثيوبرومين، يؤثر في الجهاز التنفسي وعمل القلب والأوعية الدموية، دون أن يكون لها تأثير يذكر في الجهاز العصبي. لذلك يسمح بتناوله حتى للأشخاص الذين منعوا لأسباب صحية من تناول القهوة. كما ينصح بتناوله عند الإصابة بالربو ولحماية مينا الأسنان.

    كما يحمي الكاكاو جلد الإنسان من الأشعة تحت الحمراء وفوق البنفسجية ومن الحروق والحرارة المفرطة وضربات الشمس. واكتشف علماء من الولايات المتحدة أن الكاكاو على الرغم من احتوائه على سعرات حرارية أكثر من الشاي والقهوة، إلا أنه لا يسبب زيادة في الوزن. وذلك لأنه مادة مغذية وبعد تناوله يشعر الإنسان بالشبع.

    ومن خصائص الكاكاو أنه يحفز نشاط الدماغ، ويدعم النشاط البدني ويساعد في تخفيف الاكتئاب.

    المصدر: ميديك فوروم

    كامل توما 

    أفضل مشروب لتحسين إنتاجية الدماغ

    أفضل مشروب لتحسين إنتاجية الدماغ

    أعلنت الدكتورة أنتونينا ستارودوبوفا كبيرة خبراء التغذية بمديرية الصحة بموسكو، أن مسحوق حبوب الكاكاو يساعد على تحسين المزاج وعمل الدماغ.

    التعليقات

    اختر الشخصية القيادية العربية الأكثر تأثيرا عام 2024!

    أخبار العالم

    إسرائيل تهاجم الإدارة السورية الجديدة بحجة الانتخابات

    أخبار العالم العربي

    بعد تحديد شرطها لإعادة العلاقات الدبلوماسية مع سوريا.. أوكرانيا ترسل وزير خارجيتها إلى دمشق

    أخبار العالم العربي

    اختر الشخصية القيادية العربية الأكثر تأثيرا عام 2024!

    أخبار العالم العربي

    الشرع: إسرائيل خططت لدخول سوريا والتوجه نحو إيران و"ثورة الخميني" صدرت الكبتاغون

    أخبار العالم

    الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل جندي في معارك شمال غزة وإصابة 3 آخرين من "لواء كفير" بجروح خطيرة

    أخبار العالم

    وزير الطاقة الإسرائيلي يبعث رسالة إلى زعيم الحوثيين!

    أخبار العالم

    الحرس الثوري الإيراني: لن نغفل عن الأعداء وحزب الله أعاد بناء نفسه واستعاد قوته

    أخبار العالم

    ضباط إسرائيلون: لا فائدة من التواجد العسكري في سوريا وقد نتعرض لهجوم مفاجئ

    أخبار العالم العربي

    الإعلام العبري يحذر من نظام صاروخي روسي متطور بحوزة الجيش المصري (فيديو)

    أخبار العالم

    مزاعم تفيد باتصالات أردوغان مع تل أبيب حول هجمات إسرائيل على سوريا بعد سقوط الأسد

    أخبار العالم

    رد تركي على تقارير عن اتصالات أردوغان مع مسؤولين إسرائيليين لإعادة العلاقات بين أنقرة وتل أبيب

    أخبار العالم العربي

    سوريا.. فيديو لجريمة قتل رجل وزوجته على دراجة نارية يشعل التأويلات المتباينة