Stories
-
التطورات الميدانية شمال شرق سوريا
RT STORIES
سوريا.. دمشق و"قسد" يتبادلان الاتهامات بشأن خروقات اتفاق وقف إطلاق النار (صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزارة الدفاع السورية تعلن تمديد مهلة وقف إطلاق النار في كافة قطاعات عمليات الجيش لمدة 15 يوما
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تعزيزات عسكرية كبيرة للجيش السوري باتجاه الحسكة قبل انتهاء مهلة وقف إطلاق النار مع "قسد"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إلهام أحمد: مساع حثيثة وجهود دولية لتمديد وقف إطلاق النار بين دمشق و"قسد"
#اسأل_أكثر #Question_More
التطورات الميدانية شمال شرق سوريا
-
ترامب والناتو وامتحان غرينلاند
RT STORIES
تقرير يكشف سبب تمسك ترامب بالاستحواذ على "العملاق النائم" غرينلاند.. ماذا تعرف عن غناها وأهميتها؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بيسكوف يؤكد أهمية موقع غرينلاند بالنسبة لأمن روسيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"يخشون الغزو الأمريكي".. عاصمة غرينلاند تغرق في الظلام
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"نيويورك تايمز": ترامب وبخ رئيسة الوزراء الدنماركية لمدة 45 دقيقة بسبب غرينلاند
#اسأل_أكثر #Question_More
ترامب والناتو وامتحان غرينلاند
-
تسوية النزاع الأوكراني
RT STORIES
زيلينسكي يرفض مجددا سحب القوات المسلحة الأوكرانية من دونباس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بيسكوف: واشنطن كوسيط تعجل عملية التسوية الأوكرانية وهناك مفتاح لتحقيق تقدم سريع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ويتكوف: المفاوضات بين روسيا والولايات المتحدة وأوكرانيا ستستكمل الأسبوع المقبل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سلوتسكي: على واشنطن ألا تتغاضى عن جرائم كييف ضد المدنيين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أبو ظبي: محادثات روسيا وأوكرانيا ركزت على عناصر بارزة في إطار السلام
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخارجية الروسية: موسكو منفتحة على مواصلة الحوار مع كييف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"تاس": هناك نتائج لمحادثات أبو ظبي حول أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نائب أوكراني: زيلينسكي والسلام لا يجتمعان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخارجية الروسية: كييف وأوروبا تحاولان استبدال قضايا التسوية الرئيسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"رويترز": واشنطن تكثف ضغوطها على كييف للقبول بتسوية سلمية وسط محادثات متوترة في أبوظبي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صحيفة: مفاوضات التسوية حول أوكرانيا في الإمارات تظهر أن أوروبا باتت على الهامش
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخارجية الروسية: نثمن المبادرات السلمية الدولية لحل الأزمة الأوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_More
تسوية النزاع الأوكراني
-
مجلس السلام في غزة
RT STORIES
البرادعي يهاجم مجلس ترامب للسلام.. ما الأسباب؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ويتكوف يصف المحادثات مع نتنياهو حول غزة بالبناءة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"لقد جلب تركيا إلى حدودنا".. انتقادات إسرائيلية حادة لويتكوف بسبب معبر رفح
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أول قرار من "لجنة التكنوقراط" لتحسين حياة سكان قطاع غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عبد العاطي وملادينوف يبحثان استحقاقات المرحلة الثانية من خطة ترامب لغزة
#اسأل_أكثر #Question_More
مجلس السلام في غزة
-
90 دقيقة
RT STORIES
لامين جمال يسجل هدف الموسم في الدوري الإسباني (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رمضان صبحي يغادر قسم الشرطة بعد إيقاف حبسه.. وتحرك جديد في قضية المنشطات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تصرف لافت من إبراهيم دياز مع مسجل هدف فوز السنغال على المغرب في نهائي كأس إفريقيا (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لماذا نفذ مبابي ركلة الجزاء بأسلوب "بانينكا" تحت أنظار زميله إبراهيم دياز "المجروح"؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
المقاتل الروسي عمر نورمحمدوف يهزم فيغيريدو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ألكاراز يهزم بول ويتأهل لدور الثمانية بأستراليا المفتوحة للتنس (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رغم الخسارة أمام بورنموث.. محمد صلاح يتقدم في قائمة تاريخية بالدوري الإنجليزي بفضل هدف سوبوسلاي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصر.. محامي رمضان صبحي يكشف تطورات قضية المنشطات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تصرف غير لائق.. نيوم يقطع احتفالات الأهلي السعودي ويغلق إنارة الملعب (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصر.. توصيات عاجلة لحسام حسن لعودة الفراعنة لمنصات التتويج
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شرط صارم من نيفز يصدم الهلال السعودي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تألق يرعب الأهلي .. إمام عاشور وعروض مغرية لضمه
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ردود أفعال جماهير ليفربول على أداء محمد صلاح بعد الهزيمة أمام بورنموث (صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مبابي يسقط فياريال ويصعد بريال مدريد لصدارة الدوري الإسباني (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أرني سلوت يكشف سبب سقوط ليفربول بشكل درامي أمام بورنموث
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أمين عدلي يقود بورنموث لإسقاط ليفربول بسيناريو مؤلم (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"بعد فترة من الشد والجذب.. سلوت يرضخ لصلاح!
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
واقعة نادرة في الدوري الفرنسي.. حارس مرمى يرتكب 3 أخطاء فادحة ولاعب الوسط يتصدى لركلة جزاء (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشهد يحبس الأنفاس.. انهيار المقاتل سموثرمان بعد عملية قياس الوزن (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حقيقة مفاوضات برشلونة مع جوليان ألفاريز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
غوارديولا يتحدث بالعربية في موقف طريف (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ريال مدريد يحسم مستقبل أرنولد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
المرشحون للفوز برئاسة برشلونة.. صراع يقلق لابورتا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعيدا عن العلاقة المتوترة بين رونالدو وميسي.. أنتونيلا وجورجينا يفاجئان المتابعين (صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
النصر يحتفل بعودة ساديو ماني وتصرف لطيف من كريستيانو رونالدو (فيديو- صورة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أرقام قياسية لمحمد صلاح أمام بورنموث تجعل النادي من ضحاياه المفضلين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
متجاهلا كل التكهنات.. مانشستر سيتي يغازل عمر مرموش وسط غموض مستقبله (صورة- فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سلوت يوضح موقف محمد صلاح من الجلوس على دكة بدلاء ليفربول بشكل حاسم (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_More
90 دقيقة
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
فرانس 24: شركة درونات فرنسية تسلم أوكرانيا مسيرات جوية يبلغ مدى تحليقها 500 كلم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: ضربنا منشأة للطاقة تضمن عمل المجمع الصناعي العسكري الأوكراني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ناريشكين: التصريحات حول الهزيمة الاستراتيجية لروسيا تراجعت في أوروبا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صحيفة: فون دير لاين متورطة في فضيحة بسبب علاقتها الوثيقة بزيلينسكي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخارجية الروسية: القوات الغربية في أوكرانيا أمر غير مقبول
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ميروشنيك: قتل مجموعة طبية بمقاطعة خيرسون جريمة حرب ارتكبها نظام كييف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الروسي يضرب مصنعا للمسيرات ومنشآت للطاقة في أوكرانيا ويحرر بلدة في خاركوف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أوربان: لن نسمح بتخصيص أموال لأوكرانيا عبر الاتحاد الأوروبي
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
فيديوهات
RT STORIES
الضفة الغربية.. مستوطنون يضرمون النار في مركبتين شمالَ رام الله
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إيطاليا.. إعصار "هاري" يكسو بركان إتنا بالثلوج
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تدمير نفق بطول نحو 4 كيلومترات جنوب قطاع غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تايوان.. هاو أمريكي من عشاق القمم يتسلق ناطحة سحاب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جمهورية داغستان.. عملية إنقاذ امرأة وطفلها من سيارة تغرق
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد لقصف مواقع قوات كييف براجمات "غراد" الروسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مسيرات روسية تستهدف معدات عسكرية أوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الولايات المتحدة.. انهيار منصة نفطية في ولاية ألاسكا أثناء نقلها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روسيا.. انحراف عشرات عربات الفحم عن السكة في خاباروفسك
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
عواقب خطيرة لنقص فيتامين D لدى كبار السن
اكتشف علماء من جامعة ساري أن النقص الحاد في فيتامين D يزيد بشكل ملحوظ من خطر دخول المستشفى بسبب التهابات الجهاز التنفسي، بما فيها التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي.

"فيتامين D.. الفعالية والأنواع والجرعات الصحيحة لصحة مثالية
وتشير مجلة The American Journal of Clinical Nutrition، إلى أن الباحثين استندوا في هذه الدراسة إلى بيانات 36258 مشاركا في بنك البيانات الحيوية في المملكة المتحدة - وهم من البالغين في منتصف العمر وكبار السن الذين لا تزال التهابات الجهاز التنفسي السفلي سببا رئيسيا لوفاتهم.
وأظهر التحليل أن الأشخاص الذين يعانون من انخفاض حاد في مستوى فيتامين D في الدم (أقل من 15 نانومول/لتر) كانوا أكثر عرضة بنسبة 33بالمئة لدخول المستشفى بسبب التهاب الجهاز التنفسي، مقارنة بمن لديهم مستوى 75 نانومول/لتر أو أعلى. كما ارتبطت كل زيادة قدرها 10 نانومول/لتر في فيتامين D بانخفاض خطر دخول المستشفى بنسبة 4 بالمئة تقريبا.
ويشير الباحثون إلى أن دور فيتامين D لا يقتصر في الحفاظ على صحة العظام والعضلات فقط، بل يشمل وظائف منظومة المناعة أيضا. ويعتقد أنه يؤثر على آليات مكافحة الفيروسات والبكتيريا، ما يساعد الجسم على الاستجابة بفعالية أكبر للعدوى التنفسية ويقلل من احتمال الإصابة بأمراض خطيرة.
ويولي الباحثون اهتماما خاصا للفئات الأكثر عرضة للخطر. فلدى كبار السن، يزداد احتمال أن تؤدي العدوى الرئوية إلى مضاعفات خطيرة وربما الوفاة. وخلال فصل الشتاء، مع ندرة أشعة الشمس، يزداد خطر نقص فيتامين D بين جميع فئات العمرية.
ويؤكد الباحثون أن دراستهم قائمة على الملاحظة ولا تثبت وجود علاقة سببية مباشرة. ومع ذلك، تشير النتائج إلى الفائدة المحتملة للحفاظ على مستوى كافي من فيتامين D كإجراء وقائي لتقليل خطر الإصابة بعدوى تنفسية خطيرة، خاصة لدى كبار السن.
المصدر: gazeta.ru
إقرأ المزيد
فيتامين D ليس للعظام فقط.. كيف يساعد على إطالة عمر الخلايا؟
كشفت دراسة حديثة أن مكملات فيتامين "د" بجرعات محددة يمكن أن تبطئ بالفعل من وتيرة الشيخوخة الخلوية، بالحفاظ على الأغطية الواقية للكروموسومات المعروفة باسم "التيلوميرات".
تأثير فيتامين D على الصحة ومتوسط العمر المتوقع
يعتبر فيتامين D ضروريا ليس فقط لصحة العظام، بل وأيضا للوقاية من الأمراض المزمنة، وتعزيز منظومة المناعة، وخفض معدل الوفيات.
عامل خفي وراء الضعف الجنسي لدى الرجال
يشير الدكتور ديميتري موروزوف أخصائي أمراض المسالك البولية والذكورة إلى أن الحفاظ على صحة الرجال يعتمد على عوامل عديدة، منها تناول كميات كافية من الزنك وفيتامين D.
4 أسباب رئيسية تلزمك بتناول مكملات فيتامين د يوميا
لا يقلق معظمنا من الحصول على فيتامين د عندما يكون الطقس مشمسا. ولكن، خلال فصل الشتاء قد يكون من الضروري تناول مكملات غذائية لضمان تلبية احتياجات الجسم من هذا الفيتامين المهم.
مخاطر زيادة فيتامين D على الصحة
يشير الدكتور أندريه مارتيوشوف-بوكلاد، إلى أن فيتامين D يساعد على امتصاص الكالسيوم، ولكن الإفراط في تناوله له مخاطر على الصحة.
التعليقات