مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

35 خبر
  • 90 دقيقة
  • ترامب والناتو وامتحان غرينلاند
  • فيديوهات
  • 90 دقيقة

    90 دقيقة

  • ترامب والناتو وامتحان غرينلاند

    ترامب والناتو وامتحان غرينلاند

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • التطورات الميدانية شمال شرق سوريا

    التطورات الميدانية شمال شرق سوريا

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة

    خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة

دراسة: اعتماد السباحة الخارجية كبديل لمضادات الاكتئاب

وصفت دراسة جديدة فوائد السباحة في الهواء الطلق للأشخاص المصابين بالاكتئاب كبديل للأدوية.

دراسة: اعتماد السباحة الخارجية كبديل لمضادات الاكتئاب
Globallookpress

يعمل الخبراء في جامعة بورتسموث مع مؤسسة Sussex Partnership NHS Foundation Trust للنظر في استخدام العلاج البيئي، والتدخل العلاجي من خلال الطبيعة، المعروف بتحسين الحالة المزاجية للناس.

وقال متحدث باسم الجامعة: "الدراسة، التي يمولها المعهد الوطني لأبحاث الرعاية الصحية (NIHR) ، ستوفر دعما أوليا لاستخدام السباحة في الهواء الطلق كبديل لمضادات الاكتئاب أو العلاجات بالكلام".

وقالت الدكتورة هيذر ماسي ، المؤلفة المشاركة من قسم الرياضة والصحة والتمارين الرياضية بجامعة بورتسموث: "في هذه الدراسة الجديدة، ننظر إلى السباحة في الهواء الطلق كجزء من الوصفات الاجتماعية، والتي تتطلع إلى دعم أفراد المجتمع"، وأردفت ماسي :"إنها خطوة للأعلى من حيث الدقة العلمية، ويجري البحث عن متطوعين من أجل التجربة التي تبحث في تأثير الغمر في الماء البارد، والذي ثبت أنه يقلل من مستويات التوتر والاكتئاب".

المصدر:independent

التعليقات

بيان: قسد تدعو الأكراد في سوريا وكردستان وأوروبا إلى الإنخراط في المقاومة ضد القوات الحكومية السورية

رعب في إسرائيل من تنامي قوة الشرع بعد حسم الشرق وسوريا الجديدة كابوس إسرائيل القادم.. "فات الأوان"

ترامب يهدد ماكرون برسوم طائلة إن لم يقبل الانضمام إلى مجلس السلام في غزة

لحظة تحرير المنتج التلفزيوني السوري محمد قبنض.. لقطات حية لحالته المزرية وانفعاله عند التعرّف عليه

نفير كردي جديد.. مظاهرات وحشود للتوجه إلى سوريا للقتال مع "قسد" (صور)

ليندسي غراهام يحذر دمشق من "قيصر" أشد قسوة إذا واصلت القوات السورية تقدمها شمالا

إسرائيل تتهم صهر ترامب بمسؤولية ما يحدث في غزة: "إنه ينتقم منا"

نتنياهو: لن يكون هناك جنود أتراك أو قطريون داخل قطاع غزة ونحن على أعتاب المرحلة الثانية في خطة ترامب

انتقاما من كوشنر وويتكوف.. إسرائيل ترفض فتح معبر رفح في تصاعد للخلاف بين واشنطن وتل أبيب