مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    بودكاست
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    وقائع لا يطويها الزمن
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    59 خبر
    • 90 دقيقة
    • احتجاجات إيران
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • 90 دقيقة

      90 دقيقة

    • احتجاجات إيران

      احتجاجات إيران

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • كأس أمم إفريقيا 2025

      كأس أمم إفريقيا 2025

    • واشنطن تعتقل مادورو

      واشنطن تعتقل مادورو

    • خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة

      خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة

    الصحة
    تاريخ النشر: 30.03.2022 | 06:45 GMT

    فوائد مذهلة لخضرة عادية في متناول اليد

    يساعد البروكلي على سرعة استعادة النشاط بعد التعافي من "كوفيد-19" ويمنع تطور الأورام الخبيثة.

    فوائد مذهلة لخضرة عادية في متناول اليد
    صورة تعبيرية / EIBNER/Daniel_Fleig, via www.ima / Globallookpress



    وتشير الطبيبة الروسية زهرة بافلوفا، أخصائية الغدد الصماء، إلى أن البروكلي يحتوي على مادة السلفورافان، التي تحمي الجسم من انتشار الخلايا السرطانية وتبطئ عملية الشيخوخة. كما أن لهذه المادة تأثيرا مضادا للفيروسات بما فيها الفيروس التاجي.

    وأظهرت نتائج الاختبارات التي أجراها الباحثون على الفئران المخبرية، أن مادة السلفورافان ساعدت على تخفيض مستوى الضرر وقللت من تكاثر الفيروس التاجي.

    وتوجد هذه المادة بالإضافة إلى البروكلي في اللفت والفجل ولكن بتركيز أقل.

    وتنصح بافلوفا، بإضافة البروكلي إلى النظام الغذائي اليومي. ويجب قبل طهي البروكلي تقطيعه وبعد 30-60 دقيقة معالجته حراريا.

    المصدر: نوفوستي

    التعليقات

    أخبار العالم العربي

    كلام غير مسبوق للشرع عن مصر ونغمتها وانتمائه لها.. ماذا قال وما المناسبة؟ (فيديو)

    أخبار العالم العربي

    خطوة مفاجئة من السوداني تهز الساحة السياسية في العراق!.. ما علاقة المالكي؟

    أخبار العالم العربي

    اختر "الشخصية القيادية العربية الأكثر تأثيرا عام 2025"!

    أخبار العالم العربي

    سوريا.. "قسد" تعلن مقتل عضو القيادة العامة "زياد حلب" (صور)

    أخبار العالم العربي

    سوريا.. ضبط مستودعات أسلحة ضخمة لـ"قسد" في حي الشيخ مقصود بحلب (صور)

    أخبار العالم العربي

    الرئيس جوزيف عون يحسم الجدل بشأن وجود ضباط كبار من نظام الأسد في لبنان (فيديو)