Stories
-
كأس العرب 2025 في قطر
RT STORIES
القنوات الناقلة مجانا لمواجهة مصر والإمارات في كأس العرب اليوم.. الموعد والتشكيلة الأساسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
العراق والسودان في كأس العرب 2025 اليوم.. الموعد والتشكيلة الأساسية والقنوات الناقلة مجانا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أهداف مباراة الأردن والكويت (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القنوات الناقلة مجانا لمباراة البحرين والجزائر في كأس العرب 2025.. الموعد والتشكيلة الأساسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هدف "صاروخي" في مباراة الأردن والكويت (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الشرع يلتقي المنتخب السوري المشارك في كأس العرب في الدوحة (صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"بالأرقام".. ماذا قدم سالم الدوسري مع المنتخب السعودي في كأس العرب؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رسميا.. الأخضر السعودي أول المتأهلين إلى ربع نهائي كأس العرب 2025 (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأحمر العماني يخلط أوراق المغرب والسعودية في كأس العرب 2025 (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_More
كأس العرب 2025 في قطر
-
90 دقيقة
RT STORIES
تعرف على حظوظ المنتخبات العربية في مونديال 2026.. دول سعيدة وأخرى طريقها صعبة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"في ليلة أسطورية".. جون سينا يعلن عن موعد اعتزاله
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صحف إيرانية تقلل من قوة مصر في كأس العالم 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بالرقصة المثيرة.. ترامب اختتم فعاليات قرعة كأس العالم 2026 (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"في الرقصة الأخيرة".. متى سيلتقي ميسي بكريستيانو رونالدو في كأس العالم 2026؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"مفاجأة".. أول ناد أوروبي يستعد لضم محمد صلاح
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"أتفهم الحديث".. أول تعليق من سلوت حول جلوس محمد صلاح بديلا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأردن والجزائر في مجموعة واحدة بكأس العالم 2026 مع البطل الأرجنتيني بقيادة ميسي
#اسأل_أكثر #Question_More
90 دقيقة
-
خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة
RT STORIES
"المنطقة تدرك نوايا إسرائيل".. ماذا وراء التحرك العربي والإسلامي لدعم مصر؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصر وقطر تؤكدان أهمية تنفيذ اتفاق شرم الشيخ للسلام في غزة بكل مراحله
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بيان عربي إسلامي مشترك ردا على إسرائيل: نرفض تهجير الفلسطينيين ويجب الالتزام بخطة ترامب في غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"خداع استراتيجي هز إسرائيل".. زامير يكشف كيف نفذ الفلسطينيون 7 أكتوبر بينما ينغمس الجيش في فشل مستمر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
توزيع الحلوى في قطاع غزة احتفالا بمقتل ياسر أبو شباب (فيديو + صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قبيلة الترابين في غزة: ياسر أبو شباب خان شعبه وتعاون مع الاحتلال.. ومقتله طوى صفحة عار
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"شيطان يطاردني منذ 7 أكتوبر.. فعلت أشياء لا تغتفر": ضابط إسرائيلي في لواء غفعاتي ينتحر
#اسأل_أكثر #Question_More
خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الدفاع الروسية: قواتنا تواصل تقدمها وتدمير مواقع الطاقة والبنية التحتية للعدو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"بوليتيكو": هنغاريا تعرقل خطة أوروبية لتقديم قروض لأوكرانيا بقيمة 90 مليار يورو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيسة المفوضية الأوروبية تؤكد غياب التوافق بشأن استخدام الأصول الروسية لتمويل أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
انفجارات تهز كييف ومدنا أوكرانية أخرى وسط دوي الإنذار في عموم البلاد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كازاخستان: الهجوم الأوكراني على منشأة لخط أنابيب قزوين لم يوقف صادرات النفط
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: تحرير مدينتين استراتيجيتين واستمرار تقدم قواتنا على جميع المحاور في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
فيديوهات
RT STORIES
حرائق الغابات تلتهم 12 منزلا في أستراليا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القوات الفنزويلية تعترض طائرة اخترقت المجال الجوي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
خفر السواحل الأمريكي يعترض قاربا يحمل 9000 كغ من المخدرات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ماكرون يلعب تنس الطاولة أثناء زيارته للصين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
طراد "غريماتشي" الروسي يشارك في عرض عسكري بمناسبة الذكرى الـ75 لتأسيس البحرية السريلانكية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس الإمارات يستقبل رئيس حكومة إقليم كردستان العراق في أبوظبي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
احتجاج في بغداد على قرار الحكومة بتصنيف حزب الله والحوثيين كمنظمات إرهابية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إيران.. تمرين لمكافحة الإرهاب باستخدام الذخيرة الحية بين دول أعضاء منظمة شنغهاي للتعاون
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
اليمن.. عدن تحتفل بسيطرة القوات الجنوبية على وادي وصحراء حضرموت
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد تعرضها لهجوم إرهابي.. افتتاح إحدى أكبر مغارات الميلاد في كنيسة مار الياس بدمشق
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ماتروشكا روسية عملاقة وسط نيودلهي احتفاء بإطلاق قناة RT India
#اسأل_أكثر #Question_More
فيديوهات
-
خطة أمريكية للتسوية في أوكرانيا
RT STORIES
أكسيوس: المسؤولون الأمريكيون يؤمنون بإمكانية التوصل إلى تسوية في أوكرانيا بما في ذلك ملف الأراضي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخارجية الأمريكية: واشنطن وكييف شددتا على ضرورة اتخاذ خطوات موثوقة لوقف إطلاق النار في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
استراتيجية الأمن القومي الأمريكي الجديدة: المفاوضات بشأن التسوية الأوكرانية تخدم مصالح واشنطن
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زيلينسكي: نريد الاطلاع على كامل تفاصيل مباحثات بوتين وويتكوف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الكرملين: ننتظر رد واشنطن بعد مباحثات بوتين وويتكوف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
غروشكو: روسيا لا تعتبر منظمة الأمن والتعاون في أوروبا فعالة لتحقيق السلام في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_More
خطة أمريكية للتسوية في أوكرانيا
-
زيارة بوتين إلى الهند
RT STORIES
بوتين يطلق بث قناة "RT India" من نيودلهي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مودي: هجوم كروكوس الإرهابي بموسكو كان اعتداء على البشرية والقيم الإنسانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
من "صيدلية العالم" إلى مستقبل التكنولوجيا والتجارة.. مودي يرسم ملامح شراكة استراتيجية طويلة مع روسيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين: RT India ستكون مصدرا للمعلومات الموضوعية والموثوقة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين: نسعى لعالم متعدد الأقطاب للحفاظ على هوية الدول واحترام سيادتها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بيان: روسيا والهند تشيدان بمستوى تعاونهما في قطاع الطاقة
#اسأل_أكثر #Question_More
زيارة بوتين إلى الهند
-
"سنة 1982 أصبحت خلفنا".. سفارة النمسا في الجزائر تصدر بيانا بعد قرعة مونديال 2026
RT STORIES
"سنة 1982 أصبحت خلفنا".. سفارة النمسا في الجزائر تصدر بيانا بعد قرعة مونديال 2026
#اسأل_أكثر #Question_More
العلامات الأربع لارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم!
لا تظهر أعراض ارتفاع نسبة الكوليسترول بشكل واضح، إلا أن هناك عدة طرق لمعرفة ما إذا كنت تعاني من ارتفاع الكوليسترول.
تحدث موقع "إكسبريس" مع الدكتور ديبوراه لي من صيدلية "دكتور فوكس" على الإنترنت، لمعرفة ما إذا كان الكوليسترول مرتفعا جدا.
ينتج ارتفاع نسبة الكوليسترول بشكل أساسي عند تناول الأطعمة الدهنية وزيادة الوزن، لذلك يمكنك في معظم الأوقات منع ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم.
وعندما يكون لديك الكثير من الكوليسترول في الدم، فإنه يترسب على جدران الشرايين، حيث يتراكم ويؤدي إلى ضيق الأوعية الدموية.
وتؤدي الأوعية الدموية الضيقة إلى تجويع الشرايين من الأكسجين الكافي، وإذا حدث ذلك في الشرايين التاجية، فقد يتسبب في حدوث ذبحة صدرية أو نوبة قلبية.
وإذا وضعت هذه اللويحات الدهنية في شرايين الدماغ، فقد يؤدي ذلك إلى حدوث سكتة دماغية. وإذا حدث للشرايين التي تغذي عضلات ساقيك، فقد تصاب بألم في الساق عند المشي (وتعرج).
وتوصي مؤسسة القلب البريطانية (BHF) جميع البالغين بإجراء فحص للكوليسترول في أي عمر، حتى لو كانوا يشعرون بصحة جيدة.
وقال الدكتور لي إن هناك أربع علامات رئيسية يجب البحث عنها:

خبير في التغذية يكشف عن أهم النصائح لخفض الكوليسترول!
- القوس الشيخية
عبارة عن قوس رمادي أو أبيض مرئي أعلى وأسفل الجزء الخارجي من القرنية - الغطاء الصافي الذي يشبه القبة فوق مقدمة العين. إنها شائعة جدا عند كبار السن، ولكن ليس لدى الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 45 عاما.
وقال لي: "إذا حدث مرض القوس الشيخية في شخص أقل من 40 عاما، فقد يشير إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم".
وأضافت "مايو كلينك" أنه لدى الأشخاص الذين يعانون من فرط شحميات الدم العائلي، يحدث هذا القوس أو الحلقة عادة قبل سن 45 ويرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.
- اللويحة الصفراء
وهي عبارة عن كتل بيضاء مائلة للصفرة من المواد الدهنية المتراكمة تحت الجلد على الأجزاء الداخلية من الجفون العلوية والسفلية.
وتظهر حول العينين والأنف وتكون عادة متناظرة.
وقال لي: "اللويحة الصفراء غير ضارة ولكنها قد تحدث مع ارتفاع مستويات الكوليسترول. ويمكن أن تحدث أورام الأوتار الصفراء على مفاصل الأصابع أو الركبتين أو أوتار القدمين".
- انكماش دوبويتران
وهو نوع من تشوه اليد يمكن أن يشير إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
وقال لي: "مع هذه الحالة، هناك شد في الأوتار التي تغذي الإصبعين الرابعة والخامسة، في راحة اليد، بحيث يصعب عليك فردهما عن بعضهما بشكل كامل. وفي النهاية، تنثني الأصابع تماما. وفي الدراسات البحثية، يحدث انكماش دوبويتران في كثير من الأحيان لدى أولئك الذين يعانون من ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم.
- النبضات الغائبة
عندما يفحصك الطبيب، قد يجد نبضات غائبة في أطرافك وهذا يشير أحيانا إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
وقال لي: "إذا استمعوا إلى الشريان المسدود بواسطة سماعة الطبيب، فقد يسمع الطبيب أصواتا غير طبيعية تسمى اللغط. النفخات القلبية، مثل تضيق الأبهر، قد تكون موجودة أيضا".
المصدر: إكسبريس
إقرأ المزيد
في حالة غريبة.. الكوليسترول يحول لون الجلد إلى الأصفر
أفاد موقع World of Buzz أن لون جلد رجل من الولايات المتحدة تحول إلى الأصفر بسبب ارتفاع مستوى الكوليسترول في جسمه.
التعليقات