مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

52 خبر
  • مونديال 2026
  • هدنة وحصار المضيق
  • نبض الملاعب
  • مونديال 2026

    مونديال 2026

  • هدنة وحصار المضيق

    هدنة وحصار المضيق

  • نبض الملاعب

    نبض الملاعب

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • منتدى بطرسبورغ الاقتصادي الدولي

    منتدى بطرسبورغ الاقتصادي الدولي

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

    إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

شراب شائع الاستهلاك في رمضان قد يرفع ضغط الدم

كشفت خبيرة مختصة في صحة القلب أن تناول نوع محدد من المشروبات الشائعة قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، وهو ما قد يفاجئ الكثيرين.

شراب شائع الاستهلاك في رمضان قد يرفع ضغط الدم
صورة تعبيرية / Nemes Laszlo / Gettyimages.ru

وفي مقطع فيديو نشرته على حسابها في تيك توك @Nicoleharkinmd أمام 16 ألف متابع، أوضحت الدكتورة نيكول هاركين، الحاصلة على شهادة البورد الأمريكي في الطب الباطني وأمراض القلب وتخطيط صدى القلب وعلم الدهون السريري، أن "تناول كميات كبيرة من عرق السوس الأسود قد يرفع ضغط الدم".

وأضافت: "كانت لديّ مريضة عانت من ارتفاع ضغط الدم نتيجة هوسها الجديد بعرق السوس الأسود، وتحسنت حالتها عندما اكتشفت السبب ونصحتها بالتوقف عن تناوله".

وأشارت هاركين إلى أن عوامل متعددة تؤثر على ضغط الدم، منها النظام الغذائي والنشاط البدني والعمر والوراثة، مؤكدة أن هناك عوامل إضافية قد ترفع الضغط ويجب الانتباه إليها.

كما أضافت إلى قائمتها بعض الأدوية واضطرابات الغدة الدرقية وانقطاع النفس الانسدادي النومي والإفراط في تناول الكحول، إلى جانب عرق السوس الأسود.

ومن جانبها، حذرت مؤسسة القلب البريطانية من الإفراط في تناول عرق السوس الأسود، موضحة أن الكميات الكبيرة قد تشكل خطرا على بعض الأشخاص.

وقالت فيكتوريا تايلور، أخصائية التغذية في المؤسسة: "حلوى عرق السوس المغطاة بالملح ليست الخيار الأمثل لصحة القلب، لكن تناول كمية صغيرة بين الحين والآخر آمن عموما".

وأوضحت تايلور أن تناول كميات كبيرة أو معتدلة يوميا من عرق السوس الأسود (حوالي 57 غراما أو 2 أونصة) قد يسبب آثارا سلبية على الصحة، خصوصا لمن تجاوزوا الأربعين عاما ولديهم تاريخ مرضي لأمراض القلب أو ارتفاع ضغط الدم.

وأرجعت المؤسسة المخاطر إلى مادة الغليسيريزين الموجودة في جذر عرق السوس، والتي تؤثر على مستويات البوتاسيوم والصوديوم وتوازن سوائل الجسم، وقد تسبب احتباس السوائل وضعف العضلات عند الإفراط فيها.

وأكدت مؤسسة القلب أن هذه التأثيرات غالبا ما تكون مؤقتة، مشيرة إلى أن التوقف عن تناول عرق السوس يعيد مستويات الصوديوم والبوتاسيوم والسوائل في الجسم إلى طبيعتها. وحذرت من ضرورة استشارة الطبيب في حال ظهور أي أعراض محتملة بسبب عرق السوس للتأكد من عدم وجود سبب آخر.

المصدر: ميرور

التعليقات

"هذا ما يجب على طهران فعله".. وزير الخارجية الأمريكي يحدد شرطين لرفع الحصار عن إيران

وزارة الدفاع الكويتية: نتعرض لهجوم بالصواريخ والطائرات المسيرة (صورة + فيديو)

تنم عن عدم ثقة.. قناة عبرية تكشف تفاصيل اتفاق بين ترامب ونتنياهو سبق المكالمة الكارثية

وكالة "مهر": سماع دوي انفجارات قرب جزيرة قشم الإيرانية

حان الوقت لإبرام صفقة.. ترامب ينفي توقف المحادثات بين واشنطن وطهران

"نافيا المحادثة البذيئة".. مسؤول إسرائيلي: ترامب لم يوبخ نتنياهو

"إي بي سي نيوز": ترامب يطالب طهران بتقديم تنازلات نووية محددة كتابيا كجزء من اتفاق مبدئي

سيناتور أمريكي لروبيو: نحن أقوى دولة ومع ذلك وصلنا إلى طريق مسدود مع إيران

دميترييف: منتدى بطرسبورغ الاقتصادي الدولي يجمع دولا ذات سيادة مستعدة للمضي قدما لتنمية اقتصاداتها