مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

56 خبر
  • خطة أمريكية للتسوية في أوكرانيا
  • كأس أمم إفريقيا 2025
  • 90 دقيقة
  • خطة أمريكية للتسوية في أوكرانيا

    خطة أمريكية للتسوية في أوكرانيا

  • كأس أمم إفريقيا 2025

    كأس أمم إفريقيا 2025

  • 90 دقيقة

    90 دقيقة

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة

    خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة

  • فيديوهات الذكاء الاصطناعي

    فيديوهات الذكاء الاصطناعي

هل يمكن لفلافانول الكاكاو أن يعزز الذاكرة لدى كبار السن؟

أظهرت تجربة إكلينيكية، أن اتباع نظام غذائي غني بفلافانول الكاكاو، قد يؤدي لدى كبار السن إلى تحسين الأداء في مهمة ذاكرة محددة.

هل يمكن لفلافانول الكاكاو أن يعزز الذاكرة لدى كبار السن؟
صورة تعبيرية / fcafotodigital / Gettyimages.ru

ونشرت نتائج الدراسة الجديدة يوم الاثنين 15 فبراير، في مجلة Scientific Reports. وقام باحثون من جامعة كولومبيا وجامعة نيويورك بتجنيد 211 شخصا سليما تتراوح أعمارهم بين 50 و75 عاما للتجربة التي استمرت لمدة 12 أسبوعا.

وفي بداية ونهاية الدراسة، أجرى المشاركون سلسلة من الاختبارات المعرفية لتقييم تفكيرهم وذاكرتهم، وتم إجراء فحص بالرنين المغناطيسي لمجموعة فرعية من المشاركين لقياس تدفق الدم في الدماغ. أثناء التجربة ، تم تقسيم المشاركين إلى أربع مجموعات وتم إعطاؤهم مستويات مختلفة من المكملات التي تحتوي على فلافانول الكاكاو:

- مكملات وهمية (0 ملغ من الفلافانول في اليوم)

- تناول كمية منخفضة (260 ملغ)

- تناول كمية متوسط ​​(510 ملغ)

- تناول كميات كبيرة (770 ملغ).

وقالت الدكتورة سوزان كولهاس، مديرة الأبحاث في مركز أبحاث ألزهايمر في المملكة المتحدة: "تسلط هذه التجربة الصغيرة الضوء على بعض التأثير المحتمل للفلافانول الموجود في حبوب الكاكاو خلال فترة زمنية قصيرة، لكننا نحتاج إلى رؤية دراسات طويلة وواسعة النطاق لفهم ما إذا كان اتباع نظام غذائي غني بالفلافانول يمكن أن يعزز الإدراك في سن الشيخوخة. كما أننا لا نعرف مدى أهمية التحسينات التي تم قياسها في الاختبارات المستخدمة هنا بالنسبة للأشخاص في حياتهم اليومية".

وأضافت: "بينما وجد الباحثون أنه بحلول نهاية الدراسة، كان أداء أولئك الذين يتبعون نظاما غذائيا عالي الفلافانول أفضل في مهمة التعلم مقارنة بمجموعة الدواء الوهمي، لم يجدوا علاقة بين تناول الفلافانول والأداء في اختبارين معرفيين آخرين. ولم يكن هناك تأثير لمدة 12 أسبوعا من مكملات الفلافانول على تدفق الدم إلى منطقة الدماغ التي حددها الباحثون مسبقا للدراسة".

وأوضحت الدكتورة كولهاس: "لم تبحث هذه الدراسة في الخرف، ولا يمكننا أن نعرف من هذا البحث ما إذا كان اتباع نظام غذائي غني بالكاكاو سيكون له أي تأثير في منع أو تأخير ظهور الحالة. واستخدمت الدراسة مكملات الكاكاو الفلافانول المقدمة للمشاركين في شكل كبسولة: في حين أن حبوب الكاكاو هي أساس الشوكولاتة، فالشوكولاتة ليست مصدرا موثوقا لمركبات الفلافانول ولا تشير هذه الدراسة إلى أن تناول الشوكولاتة مفيد دوما لصحتنا المعرفية".

وأشارت الدكتورة كولهاس: "الاستثمار المستمر في البحث أمر بالغ الأهمية لإيجاد طرق لحماية الدماغ وتقليل مخاطر الأمراض التي تسبب الخرف. وعلى الرغم من عدم وجود طريقة معينة حاليا للوقاية من الخرف، إلا أن الأبحاث تظهر أن نمط الحياة الصحي يمكن أن يساعد في الحفاظ على صحة أدمغتنا مع تقدمنا ​​في العمر يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام وعدم التدخين والتحكم في ضغط الدم والوزن في تقليل مخاطر الإصابة بالخرف".

المصدر: medicalxpress

التعليقات

اختر "الشخصية القيادية العربية الأكثر تأثيرا عام 2025"!

اختر "الشخصية القيادية العربية الأكثر تأثيرا عام 2025"!

ورقة تل أبيب.. خبير عسكري مصري يكشف أسباب اعتراف إسرائيل بـ"صومالي لاند"

محافظ طرطوس: فلول النظام السابق تمارس التحريض وتحاول استغلال الأحداث لإثارة الفوضى

"سودان تربيون": الجيش السوداني يستعد لصد هجوم من أراضي إثيوبيا على النيل الأزرق

"مواجهة صامتة".. الدفاع التركية ترد مجددا على حساب الجيش الإسرائيلي باللغة التركية (صورة)

ترامب رفض التوصل إلى تسوية في أوكرانيا

الدفاع الروسية: استمرار تقدم قواتنا وصد هجمات مضادة أوكرانية في محور كوبيانسك

قائد الجيش السوداني يحذر إثيوبيا من أخطاء استراتيجية ويعلن موقفه من مبادرة ولي العهد السعودي

رئيس الحكومة العراقية: لم يعد هناك أي مبرر لوجود قوات أجنبية في بلادنا

موسكو تكشف عما يتعين على كييف فعله لتسوية الأزمة وإنهاء الأعمال القتالية

وزير الخارجية المصري يعلق على اتفاقية الغاز مع إسرائيل (فيديو)

البرازيل.. مصرع طيار جراء سقوط طائرة إعلانات فائقة الخفة وكاميرا مراقبة توثق الكارثة (صور + فيديو)

"سي إن إن": نتنياهو سيحاول إقناع ترامب بالموافقة على عملية عسكرية جديدة

محلل استخباراتي أمريكي سابق يتهم زيلينسكي بدفع رشاوى لقادة أوروبيين (فيديو)