مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

55 خبر
  • إسرائيل تغزو لبنان
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • أصداء الانتخابات الرئاسية الأمريكية
  • إسرائيل تغزو لبنان

    إسرائيل تغزو لبنان

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • أصداء الانتخابات الرئاسية الأمريكية

    أصداء الانتخابات الرئاسية الأمريكية

  • غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية

    غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية

  • خارج الملعب

    خارج الملعب

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • مستشار ترامب لزيلينسكي: لقد ضاعت القرم

    مستشار ترامب لزيلينسكي: لقد ضاعت القرم

  • الجيش الإسرائيلي يقصف خيمة نازحين في مستشفى بقطاع غزة (فيديو)

    الجيش الإسرائيلي يقصف خيمة نازحين في مستشفى بقطاع غزة (فيديو)

  • موقف أولاد مايك تايسون من عودته للملاكمة ونزال جيك بول

    موقف أولاد مايك تايسون من عودته للملاكمة ونزال جيك بول

  • "سر خطير".. لعنة كيم كاردشيان تحل على ريال مدريد (صور)

    "سر خطير".. لعنة كيم كاردشيان تحل على ريال مدريد (صور)

طبيبة روسية تحذر من تناول أطعمة خطيرة في فترة "وباء كورونا" وخلال علاج المصابين

حذرت الطبيبة الروسية، أخصائية التغذية والصحة العامة، يكاتيرينا بوريالوفا، من تناول بعض الأطعمة أو الإسراف بتناول البعض الآخر في فترة "وباء كورونا".

طبيبة روسية تحذر من تناول أطعمة خطيرة في فترة "وباء كورونا" وخلال علاج المصابين
Reuters

وقالت الطبيبة لصحيفة "روسيسكايا غازيتا" إن هذه الأطعمة تزيد من خطورة اشتداد المرض في حال الإصابة بالفيروس، كما أنها تضعف المناعة فتسهل العدوى بفيروس كورونا. 

وأوضحت الطبيبة إن تناول "الأبيضين" الملح والسكر، أو المواد الحاوية لهما، هو من العوامل السيئة المؤدية لاشتداد المرض وإضعاف قدرة الجسم على مقاومة مضاعفات الإصابة، على حد قولها.

وأضافت :" لن آتي بجديد، ولكن الأشخاص الذين تميل أجسامهم للبدانة هم الأكثر تعرضا لقصة مرضية سيئة، في حال تعرضهم للإصابة بالفيروس ، وهذا سببه مداومتهم على أطعمة غير صحية طوال فترة ليست بالقليلة قبل الوباء، ولكن خلال هذه الفترة يجب المواظبة على نظام غذائي يسمح للجسم بترميم نفسه بسرعة، وهذا ينطبق على الكثير من الأطعمة".

ووضعت بوريالوفا قائمة أطعمة يجب عدم تناولها او الابتعاد عنها قدر المستطاع، وهي المعجنات بأنواعها، والترشيد بتناول الخبز أيضا، والابتعاد عن كافة المخللات المملحة، وكافة الأطعمة المحلاة، وحتى العصائر منها، إضافة للتقليل من تناول اللحوم المشبعة بالدهون، لأن كل ما سبق يضيف جهدا إضافيا على عمل القلب والأوعية الدموية (وهي النسبة الكبيرة من ضحايا مضاعفات كورونا) إضافة للخلل الحاصل بعمل الغدد الصماء وارتفاع مستوى السكر في الدم، وهو من العوامل الخطرة ايضا على مرور المرض، بحسب كافة المعطيات من مختلف بلدان العالم".

وأردفت: " بالإضافة إلى ذلك، نحتاج إلى التخلي عن رقائق البطاطس، والمايونيز، والوجبات السريعة".
كما شددت بوريالوفا على أهمية توصية منظمة الصحة العالمية بتجنب الكحول. وقالت: " في الوقت نفسه، من الضروري الحد من تناول الكحول ليس فقط من أجل تقليل مخاطر الإصابة بفيروس كورونا، ولكن أيضا لتقليل مخاطر الإصابة بأمراض أخرى".

المصدر: روسيسكايا غازيتا

التعليقات

نص كلمته أمام فالداي.. بوتين يحدد 6 أسس للنظام العالمي الجديد ويكشف عن "ابتسامة السبع الماكرة"

ديلي ميل: النظام العالمي الجديد لترامب وخططه

بيلوسي تحمّل بايدن مسؤولية خسارة الحزب الديمقراطي الانتخابات الرئاسية

"بلومبيرغ": ترامب باشر صياغة سياسات واشنطن الخارجية قبل تنصيبه

مذبحة وأصبحنا "غزة أوروبا".. مفقودون في أحداث أمستردام وتعليقات لليمين المتطرف

مستشار سابق في البنتاغون يؤكد موقف ترامب من زيلينسكي فور نفاد المساعدات المقدمة لنظامه

زاخاروفا تعلق على تصريحات كوليبا حول تنبؤ واشنطن بدمار أوكرانيا

أمستردام.. جنود إسرائيليون يهتفون لإبادة أطفال غزة والجيش يصدر أوامر بحظر سفرهم إلى هولندا (فيديو)

هل ستتحمل إسرائيل حرب استنزاف طويلة؟

كيف سيتعامل ترامب مع إيران وبرنامجها النووي؟

فيتسو: زيلينسكي مصدوم من فوز ترامب ويخشى نهاية الصراع