مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    البرامج
    ترددات القناة
    بودكاست
    دليلك إلى روسيا
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    وقائع لا يطويها الزمن
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    48 خبر
    • فيديوهات
    • خارج الملعب
    • إسرائيل توسع عملياتها في غزة
    • فيديوهات

      فيديوهات

    • خارج الملعب

      خارج الملعب

    • إسرائيل توسع عملياتها في غزة

      إسرائيل توسع عملياتها في غزة

    • إسرائيل ترفض مغادرة لبنان وتواصل قصفه

      إسرائيل ترفض مغادرة لبنان وتواصل قصفه

    • توتر عالمي بعد قرار ترامب فرض رسوم جمركية

      توتر عالمي بعد قرار ترامب فرض رسوم جمركية

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • اعتداءات إسرائيلية على سوريا

      اعتداءات إسرائيلية على سوريا

    الصحة
    تاريخ النشر: 13.07.2020 | 17:30 GMT

    ليلة نوم جيد قد تضاعف فرص المرأة في الحمل

    توصلت دراسة حديثة إلى أن الحصول على مزيد من النوم يمكن أن يضاعف فرص المرأة في الحمل.

    ليلة نوم جيد قد تضاعف فرص المرأة في الحمل
    صورة تعبيرية / Westend61 / Gettyimages.ru

    ويدعي العلماء أن النوم لمدة ثماني ساعات في الليلة يعزز الخصوبة من خلال موازنة الهرمونات وخفض الضغط.

    ووجدت نتائج الدراسة أن الأزواج الذين يكافحون من أجل الحمل، زاد النوم الجيد لديهم من احتمال الحمل بنسبة 91%.

    وقال خبير النوم المستقل نيل ستانلي، إنه إذا كانت المرأة ترغب في الحمل فعليها التمتع بنوم هانئ، "ثم ممارسة الجنس في الصباح أو في وقت الغداء".

    وقام الباحثون في الهند باستجواب ما يقرب من 200 امرأة يتلقين علاج التلقيح الصناعي.

    وأظهرت البيانات المقدمة إلى الجمعية الأوروبية للإنجاب البشري وعلم الأجنة أن 44% من اللاتي حصلن على ثماني ساعات من النوم في الليلة تمكنّ من الحمل.

    وكانت النسبة 23%  لمن ينمن حتى ست ساعات.

    ويقول الخبراء إن نصائح النوم تنطبق على الجميع، وليس فقط مرضى التلقيح الصناعي.

    قالت الأستاذة جيتا نارجوند ، من إنشاء عيادات الخصوبة: "الحصول على قسط كاف من النوم يفيد التوازن الهرموني".

    المصدر: ذي صن

    التعليقات

    أخبار العالم

    إسرائيل تنشر رسالة "خطيرة" بعثها السنوار إلى قادة "القسام" والحرس الثوري الإيراني قبل "طوفان الأقصى"

    مال وأعمال

    ترامب عن أوضاع الأسواق: أحيانا يتعين عليك تناول العلاج

    أخبار العالم

    قائد القوات البرية في الجيش الإيراني: نحن من أقوى الجيوش في العالم ولن نسمح للعدو أن يقترف أي شر

    مال وأعمال

    "لا معنى لها اقتصاديا".. علماء أمريكيون كبار يكتشفون خطأ رياضيا جسيما في صيغة تعريفة ترامب الجمركية

    أخبار العالم العربي

    وزير الخارجية الإسرائيلي يزور الإمارات (صور + فيديو)

    أخبار العالم العربي

    مراسلة RT: مروحيات إسرائيلية تغير على محيط مركز للجيش اللبناني في منطقة الناقورة جنوب البلاد (فيديو)

    أخبار العالم العربي

    منظمة حظر الأسلحة الكيميائية تشتبه بوجود 100 موقع كيميائي في سوريا

    أخبار العالم العربي

    اليمن.. قتلى وجرحى في غارة أمريكية استهدفت منزلا في مديرية شعوب بصنعاء (صور + فيديو)

    أخبار العالم

    الدفاع الروسية: قواتنا استهدفت القاعدة المركزية لأسلحة المدفعية الأوكرانية

    أخبار العالم العربي

    هدنة في الأفق.. مصر تسعى لسد الفجوات بين حماس وإسرائيل بمقترح جديد

    أخبار العالم

    "وول ستريت جورنال": الزعيم الصيني يمضي أسبوعا رائعا ويفوز بحرب ترامب التجارية

    أخبار العالم العربي

    مقتل صحفيين وإصابة آخرين في قصف إسرائيلي استهدف خيامهم قرب مجمع ناصر الطبي بخانيونس (فيديو)

    أخبار العالم

    "رقم لا يستهان به".. إسرائيل تكشف عن عدد الإصابات البدنية والنفسية في غزة

    أخبار العالم

    إسرائيل تتراجع عن روايتها بشأن مقتل 15 مسعفا في غزة بعد ظهور فيديو يتناقض مع ادعاءاتها

    أخبار العالم

    السويد.. "نتنياهو ملطخ بالدماء" ينضم لمظاهرة مؤيدة لغزة في ستوكهولم (فيديو)

    أخبار العالم العربي

    المغرب.. الآلاف يتظاهرون تضامنا مع غزة ويطالبون المملكة بإنهاء التطبيع مع إسرائيل (فيديو)