مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    بودكاست
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    وقائع لا يطويها الزمن
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    57 خبر
    • حصاد العام 2025
    • 90 دقيقة
    • خطة أمريكية للتسوية في أوكرانيا
    • حصاد العام 2025

      حصاد العام 2025

    • 90 دقيقة

      90 دقيقة

    • خطة أمريكية للتسوية في أوكرانيا

      خطة أمريكية للتسوية في أوكرانيا

    • كأس أمم إفريقيا 2025

      كأس أمم إفريقيا 2025

    • فيديوهات الذكاء الاصطناعي

      فيديوهات الذكاء الاصطناعي

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة

      خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة

    الرياضة
    تاريخ النشر: 28.08.2015 | 16:11 GMT

    المنشطات.. بين الإقبال وتحذير الأطباء

    تنتشر في الصالات والنوادي الرياضية أنواع عديدة من المنشطات والمكملات البروتينية، فيما يؤكد متعاطو هذه المكملات أنها ضرورية لرياضة كمال الأجسام، أما الأطباء فيحذرون من عواقبها.

    تحميل الفيديو

    وبات الإقبال على المكملات الغذائية ظاهرة متفشية بين الشباب الراغبين بتكوين بنية جسدية لافتة في وقت قياسي.

    وتنتشر أنواع شتى من البروتينات والمنشطات الهرمونية في صالات الرياضة، وهي في متناول الجميع، دون حسيب أو رقيب.

    ويرى كثيرون أن تناول المكملات البروتينية ضروري لأصحاب الرياضات المجهدة لما تحويه من تركيز عال للأحماض الأمينية اللازمة لبناء العضلات، وتعويض الخلايا التالفة.

    تنتشر في الصالات والنوادي الرياضية أنواع عديدة من المنشطات والمكملات البروتينية / RT

    لكن المشكلة الكبرى تكمن، بحسب الأطباء، في تناول الهرمونات التي تنتمي إلى مجموعة الستيرويد، والتي تشكل خطرا وخيما على محبي كمال الاجسام، إذ أنها تزيد النشاط بمعدلات غير طبيعية وتؤثر على ضغط الدم والقلب وباقي أعضاء الجسم، وقد تؤدي إلى العقم، وأحيانا الموت في حال الإفراط بتناولها.

    الشباب لديهم قابلية كبيرة للحصول على البروتينات اللازمة ومن مصادرها الطبيعية / RT

    وتؤكد الدراسات الطبية بأن الفئات العمرية الشابة لديها قابلية كبيرة للحصول على أنواع البروتينات اللازمة ومن مصادرها الطبيعية، من خلال الغذاء الصحي المتوازن، دون اللجوء إلى أي نوع من المكملات. لكن الولع  ببنية جسدية خاطفة بات هاجس الكثير من الشباب ممن يغفلون عن مضارها الصحية.

    المزيد من التفاصيل في التقرير المصور

    التعليقات

    اختر "الشخصية القيادية العربية الأكثر تأثيرا عام 2025"!

    أخبار العالم العربي

    اختر "الشخصية القيادية العربية الأكثر تأثيرا عام 2025"!

    أخبار العالم العربي

    ورقة تل أبيب.. خبير عسكري مصري يكشف أسباب اعتراف إسرائيل بـ"صومالي لاند"

    أخبار العالم العربي

    وزير الخارجية المصري يعلق على اتفاقية الغاز مع إسرائيل (فيديو)

    أخبار العالم

    ترامب يحث زيلينسكي على تسريع عقد اتفاقية سلام ويحذر من خسائر جديدة في الأراضي

    ترامب رفض التوصل إلى تسوية في أوكرانيا

    أخبار العالم العربي

    محافظ طرطوس: فلول النظام السابق تمارس التحريض وتحاول استغلال الأحداث لإثارة الفوضى

    أخبار العالم

    "مواجهة صامتة".. الدفاع التركية ترد مجددا على حساب الجيش الإسرائيلي باللغة التركية (صورة)

    أخبار العالم

    الدفاع الروسية: استمرار تقدم قواتنا وصد هجمات مضادة أوكرانية في محور كوبيانسك

    أخبار العالم

    موسكو تكشف عما يتعين على كييف فعله لتسوية الأزمة وإنهاء الأعمال القتالية

    أخبار العالم

    "سي إن إن": نتنياهو سيحاول إقناع ترامب بالموافقة على عملية عسكرية جديدة

    أخبار العالم

    محلل استخباراتي أمريكي سابق يتهم زيلينسكي بدفع رشاوى لقادة أوروبيين (فيديو)