Stories
-
90 دقيقة
RT STORIES
أزمة مالية.. تأجيل محتمل لكأس أمم إفريقيا 2027
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شعار يثير الجدل في الألعاب الشتوية.. ثالث حالة منع لرياضيين أوكرانيين في ميلانو 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نهائي لا ينسى.. صراع أمريكي فرنسي يحسمه التفوق الفني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لا مكان للتعادل.. نظام جديد يقلب حسابات الدوري الياباني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رسميا.. بيان من ريال مدريد و"يويفا" بشأن أزمة "السوبر ليغ"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نائب ترامب يهاجم رياضيين أمريكيين في أولمبياد 2026
#اسأل_أكثر #Question_More90 دقيقة
-
تحركات لخفض التصعيد الأمريكي ضد إيران
RT STORIES
"من المستفيد؟".. عراقجي يفنّد "أكذوبة صهيونية"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الكشف عن شخصية لعبت دورا محوريا في إبعاد شبح الحرب بين واشنطن وطهران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب عقب اجتماعه مع نتنياهو: الخيار المفضل هو الاتفاق مع إيران
#اسأل_أكثر #Question_More
تحركات لخفض التصعيد الأمريكي ضد إيران
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الدفاع الروسية: إسقاط 106 مسيرات أوكرانية غربي البلاد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مفوضة حقوق الطفل الروسية: كييف تفرض إجلاء قسريا للأطفال دون حق اختيار الوجهة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صربيا ترفض إغلاق وسائل الإعلام الروسية بناء على طلب الغرب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيسة المفوضية الأوروبية: أوكرانيا قوية تجعل أوروبا بأكملها أكثر أمانا
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
فيديوهات
RT STORIES
صدفة تنقذ رجلا من مأساة وشيكة في بطرسبورغ
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد من افتتاح مكتب قناة RT العربية وإطلاق برنامج "استوديو الرياض" في السعودية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الأمن الأرجنتيني يتعرض لصدمة كهربائية لعرض جهاز شرطة جديد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لقطات جوية توثق مشاركة هائلة في احتفالات الذكرى الـ47 للثورة الإيرانية في طهران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إيران.. توابيت رمزية لقيادات الجيش الأمريكي والناتو تظهر خلال احتفالات الذكرى الـ47 للثورة الإسلامية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إيواء الآلاف من المتضررين جراء الفيضانات في المغرب في مركز خيام ضخم
#اسأل_أكثر #Question_More
فيديوهات
-
تسوية النزاع الأوكراني
RT STORIES
زعيم حزب فرنسي: ترامب يريد التخلص من "عقبة السلام" زيلينسكي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
البرلمان الأوروبي يقر قرضا استثنائيا بقيمة 90 مليار يورو لدعم أوكرانيا حتى عام 2027
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إعلام أوكراني: كييف تدرس إرسال وفد تفاوضي إلى موسكو مباشرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لافروف: النسخ المتداولة حاليا للاتفاق حول أوكرانيا "اغتصاب" للنسخة الأمريكية الأصلية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"فايننشال تايمز": أوكرانيا بدأت التخطيط للانتخابات الرئاسية بعد مطالب أمريكية
#اسأل_أكثر #Question_More
تسوية النزاع الأوكراني
للمتقاعدين.. حافظوا على القدرات الإدراكية بالعمل والتواصل المستمر!
أشارت الدكتورة سفيتلانا موستافينا، رئيسة مركز التغذية في معهد بحوث العلاج والطب الوقائي، إلى أن الحفاظ على الصحة العقلية لكبار السن يتطلب العمل والاستمرار في التواصل الاجتماعي.

التفكير بإيجابية بشأن الشيخوخة يمكن أن يخفف فقدان الذاكرة ويقلل تدهور الدماغ لدى كبار السن
وأوضحت موستافينا أن دراسة علمية أجراها باحثون روس كشفت أن الرجال -على عكس النساء- يعانون من تراجع في الوظائف الإدراكية بعد التقاعد، مما يستدعي استمرارهم في العمل النشط للحفاظ على صحتهم العقلية.
وأضافت: "اللافت للانتباه أن الوظائف الإدراكية للرجال تتدهور بسرعة كبيرة بعد توقفهم عن العمل، في حين تتمكن المرأة المتقاعدة عادة من إيجاد ما يشغلها، مما يساعدها في الحفاظ على قدراتها الإدراكية. ولتجنب تدهور هذه الوظائف لدى الرجال، ننصحهم بالانخراط في المجتمع والمواظبة على العمل بنشاط".
يذكر أن الدراسة أجريت بناء على اختبار بدأ عام 2003، وشملت أكثر من 9,300 شخص خضعوا جميعا للمراقبة الدورية من قبل الباحثين. ونظرا لحجم العيّنة الكبير، فإن النتائج تتمتع بمصداقية عالية وأهمية علمية كبيرة.
وأوضحت الدكتورة أن تدهور الوظائف الإدراكية غالبا ما يرتبط بالسمنة ومتلازمة التمثيل الغذائي، خاصة عند وجود أمراض مصاحبة مثل ارتفاع ضغط الدم وزيادة مستوى الكوليسترول.
من جانبها، أشارت الدكتورة آلا أوفسيانيكوفا، أخصائية الغدد الصماء والتغذية، إلى أن الدراسة كشفت عن تأثير الوضع الاجتماعي العائلي في صحة كبار السن، حيث لم تقتصر النتائج على الجانب المهني فقط، بل شملت أيضا الحالة العائلية.
وأظهرت النتائج أن العزوبية تمثل عامل خطر صحيّا، خاصة للرجال بعد سن الخامسة والخمسين، حيث تزيد من احتمالات:
-
الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
-
التعرض لاحتشاء عضلة القلب.
-
خطر الجلطة الدماغية.
-
وغيرها من الأمراض المرتبطة بهذه الحالات.
المصدر: تاس
إقرأ المزيد
تحديد السبب الرئيسي للتدهور الإدراكي
كشف فريق من العلماء عن السبب الرئيسي لتدهور الوظائف الإدراكية لدى كبار السن بعد متابعة أكثر من 30 ألف أمريكي، تتراوح أعمارهم بين 50 و94 عاما، على مدى نحو عقدين.
أمل جديد لملايين كبار السن.. إجراء بسيط للوقاية من الخرف
مع ارتفاع معدلات الإصابة بالخرف حول العالم، يتزايد تركيز الأبحاث العلمية على استكشاف العوامل التي قد تساهم في تطوره، بهدف الوصول إلى وسائل فعالة للوقاية والتدخل المبكر.
أسباب ضعف الذاكرة لدى كبار السن
أعلن الدكتور فلاديمير مارتينوف أخصائي طب الأعصاب أن نشاط الدماغ ينخفض مع التقدم في السن، وتظهر أمراض الأوعية الدموية، ويلاحظ نقص الفيتامينات، ما يسبب فقدان الذاكرة لدى كبار السن.
تأثير الإنترنت على الصحة العقلية لكبار السن
درس علماء صينيون من جامعة هونغ كونغ تأثير الإنترنت على الصحة العقلية لكبار السن، شملت 87.5 ألف شخص من 23 دولة أعمارهم 50 عاما وأكثر.
"أفضل طريقة" لخفض شعور كبار السن بالوحدة
توصل فريق من الباحثين في جامعة تكساس وجامعة ميشيغان، إلى الطريقة الأفضل لخفض شعور الوحدة لدى كبار السن.
الاستخدام المنتظم للإنترنت قد يجنب كبار السن خطر الخرف!
تشير دراسة جديدة إلى أن الاتصال بالإنترنت قد يكون إيجابيا بشكل عام لكبار السن، على الرغم من أن مخاطر قضاء الكثير من الوقت أمام الشاشات قد أثبتها العديد من الدراسات.
التعليقات