مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    بودكاست
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    50 خبر
    • 90 دقيقة
    • التطورات الميدانية شمال شرق سوريا
    • خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة
    • 90 دقيقة

      90 دقيقة

    • التطورات الميدانية شمال شرق سوريا

      التطورات الميدانية شمال شرق سوريا

    • خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة

      خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة

    • ترامب والناتو وامتحان غرينلاند

      ترامب والناتو وامتحان غرينلاند

    • كأس أمم إفريقيا 2025

      كأس أمم إفريقيا 2025

    • احتجاجات إيران

      احتجاجات إيران

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • فيديوهات

      فيديوهات

    متفرقات
    تاريخ النشر: 29.06.2016 | 14:12 GMT

    عادات سيئة عليك الإقلاع عنها فورا

    تمثل المحادثات جزء كبيرا من حياتنا اليومية ورغم اعتقادك أنك محاور جيد أو أنك شخص يفضل ارسال بريد الكتروني بدلا من الثرثرة فإنك تملك بالتأكيد عادات سيئة تدفع الناس للجنون.

    عادات سيئة عليك الإقلاع عنها فورا

    وبعد التعرف على هذه العادات السيئة ما عليك سوى التخلص منها على الفور وهي:

    1-مقاطعة الحديث باستمرار:

    عند الحديث ستلاحظ ان هناك مواضيع مشتركة تدفعك احيانا لقطع كلام من يتحدث في محاولة لإكمال ما يروى، لكن عليك الا تقوم بهذا الفعل وتسيطر على انفعالاتك إلى حين تتاح لك فرصة الكلام.

    2-تعدد المهام:

    عندما تتطلب منك المحادثات الاهتمام الكامل فعليك التركيز مع المتحدث وليس مجرد النظر إليه والتفكير بأمور أخرى أو الانشغالبفعل بعض الأشياء  مثل التركيز على شاشة الهاتف الخاص بك.

    3-المقارنة مع تجاربك الخاصة:

    عندما يحاول أحدهم شرح مشكلته الخاصة التي يواجهها حاليا لا تقل له "أنا أعرف تماما ما تشعر به!" وتبدأ في الحديث عن مشكلتك المشابهة وتأخذ وقتا طويلا، فمن المهم تذكر التجارب ومحاولة إظهار التعاطف لكن في بعض الأحيان الأهم ان تكون مستمعا جيدا وهذا يكفي لتقديم الدعم.

    4-استخدام كلام لا لزوم له:

    اعتاد الكثيرون على استخدام جمل وعبارات لا داعي لها وهو ما يثير غضب الطرف الآخر من المحادثة في أغلب الأحيان لذلك وجب التوقف عن هذه العادة السيئة وبذل الجهد لجعل الكلام اكثر وضوحا وذا هدف.

    المصدر: "اي ان سي"

    التعليقات

    لحظة بلحظة

    أخبار العالم العربي

    الجيش السوري: نتقدم باتجاه مطار الطبقة العسكري من عدة محاور لبسط السيطرة

    أخبار العالم العربي

    سوريا.. قوات الجيش تسيطر على حقول هامة للنفط والغاز في دير الزور (فيديوهات)

    أخبار العالم العربي

    "قسد": الجيش السوري هاجم نقاطنا ونشوب اشتباكات في مناطق غربي الرقة

    أخبار العالم العربي

    نتنياهو مهاجما ترامب: تشكيل اللجنة التنفيذية لغزة تتعارض مع سياستنا ولم تجر بالتنسيق مع إسرائيل

    أخبار العالم العربي

    مقاطع مصورة توثّق انشقاق عناصر من "قسد" وتسليم أنفسهم للجيش السوري

    أخبار العالم

    دميترييف يسخر من كالاس: لا تشربي قبل كتابة منشوراتك!

    أخبار العالم العربي

    الجيش السوري يبسط سيطرته على كامل مدينة دير حافر بريف حلب الشرقي بعد انسحاب "قسد"

    أخبار العالم العربي

    زعيم المعارضة الإسرائيلية يقترح إدارة مصر لغزة لمدة 15 عاما

    أخبار العالم

    مصادر أمريكية وإسرائيلية: نتنياهو يكذب.. لجنة غزة تمت بالتنسيق مع إسرائيل واحتجاجه مجرد استعراض