مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

79 خبر
  • سوريا الجديدة
  • إسرائيل تتوغل في سوريا
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • سوريا الجديدة

    سوريا الجديدة

  • إسرائيل تتوغل في سوريا

    إسرائيل تتوغل في سوريا

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • رياح ترامب تعصف بزيلينسكي وأوروبا

    رياح ترامب تعصف بزيلينسكي وأوروبا

  • سجال اتفاقية المعادن بين واشنطن وكييف

    سجال اتفاقية المعادن بين واشنطن وكييف

  • خارج الملعب

    خارج الملعب

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • تبادل الأسرى بين حماس وإسرائيل

    تبادل الأسرى بين حماس وإسرائيل

أطباء: سكان المدن الكبيرة يعانون من "نعاس الثمالة"

إذا استيقظ الإنسان وهو لا يعلم بمكان وجوده، فهذا دليل على اضطرابات في النوم.

أطباء: سكان المدن الكبيرة يعانون من "نعاس الثمالة"

ويقول أطباء الكلية الطبية بجامعة ستانفورد، إن هذه الحالة يمكن مقارنتها بحالة الثمالة. فمثلا بدلا من أن يضغط الإنسان على زر منبه الهاتف، يبدأ بالرد على رنة الهاتف. تظهر هذه الحالة عندما يستيقظ الإنسان في النصف الأول من الليل أو في الصباح الباكر.

الأسباب كثيرة، منها الاستيقاظ بصورة فجائية وفي هذه الحالة قد يصبح سلوكه شرسا أو قد لا يذكر أي شيء مما جرى له. سبب هذه الحالة هو عدم كفاية ساعات النوم بصورة مزمنة ونمط الحياة في المدن الكبيرة.

الجميع يعلم فائدة النوم للجسم. النوم يتكون من مراحل متوالية تشكل بنيته، وعند اختلال مرحلة ما، تظهر اضطرابات النوم. فمثلا يرغب الإنسان بالنوم ثانية بعد الاستيقاظ، لذلك تكون حالته بين اليقظة والنوم ويكون مرهقا، ولكن يمكن أن يقوم بوظائفه. أما في حالة "نعاس الثمالة" فإن الشخص لا يدرك ما يدور حوله.

استطلع العلماء رأي 19136 شخصا أعمارهم 18 سنة وأكثر، وتبين أن 15 بالمائة منهم عانوا من حالة "نعاس الثمالة" وأن أكثر من 50 بالمائة عانوا منها مرة واحدة في الأسبوع. كما تبين بنتيجة الاستطلاع، أن 84 بالمائة عانوا من حالة "نعاس الثمالة" مع اضطرابات أخرى أو نتيجة تناول أدوية معينة.

كما أن النوم لفترات طويلة أو عدم كفاية ساعات النوم، يسبب اضطرابات، حيث تبين أن 20 بالمائة من الأشخاص الذين ينامون أقل من 6 ساعات في الليل، و15 بالمائة من الذين ينامون 9 ساعات وأكثر، يعانون من "نعاس الثمالة".

المصدر: RT+ "روسبالت.رو"

 

التعليقات

"حماس" ترد على تصريحات كاتس حول إبقاء محور فيلادلفيا "منطقة عازلة"

الجيش الإسرائيلي: القسام نفذت واحدة من أكبر وأعقد خطط الخداع بالتاريخ العسكري في هجوم 7 أكتوبر

زيلينسكي: لن نعيد حتى 10 سنتات للولايات المتحدة إذا تم تصنيفها كديون

زاخاروفا ترد على تصريحات القائم بأعمال مستشار النمسا بشأن الضغط على روسيا

هل توافق روسيا على استخدام الغرب لأصولها المجمدة لإعادة إعمار أوكرانيا؟