مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    شهر رمضان
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    بودكاست
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    40 خبر
    • نبض الملاعب
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • ضربات إسرائيلية على لبنان
    • نبض الملاعب

      نبض الملاعب

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • ضربات إسرائيلية على لبنان

      ضربات إسرائيلية على لبنان

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • الحرب على إيران

      الحرب على إيران

    • دراما رمضان

      دراما رمضان

    الصحة
    تاريخ النشر: 25.10.2017 | 05:48 GMT

    نباتات ضرورية في غرفة النوم لمحاربة نزلات البرد!

    قد تبدو النباتات جميلة في الحدائق، ولكن يقول العلماء إن وضعها داخل المنزل يمكن أن يعود بالعديد من الفوائد الصحية.

    نباتات ضرورية في غرفة النوم لمحاربة نزلات البرد!
    الألوي فيرا / EyeEm / Gettyimages.ru

    وفي حين أن الخبراء تحدثوا عن فوائد النباتات المنزلية منذ فترة طويلة، يوضح العلماء أن وجود النباتات الخضراء جانب السرير، يمكن أن يحسن من نوعية النوم والصحة.

    ويقلل وجود النباتات من التوتر والقلق، كما يساعد على إزالة الملوثات الجوية.

    وبحث الدكتور إيلي ديكور، بالتعاون مع Joy of Plants، في دراسات وكالة ناسا والكلية الأمريكية، لتحديد أي النباتات المنزلية هي الأنسب لغرفة النوم، وما الفوائد التي تقدمها.

    1- آريكا بالم (نخلة الأريكا الصفراء):

    Gettyimages.ru

    ويعد هذا النبات أحد أفضل الأنواع كفاءة في التخلص من الملوثات.

    ويقول الباحثون إن نبات النخيل جيد جدا بالنسبة لأي شخص عرضة لنزلات البرد ومشاكل الجيوب الأنفية، لأنه يرطب الهواء.

    2- الألوي فيرا (صبر حقيقي):

    وسُمي نبات الصبار الحقيقي كواحد من أفضل النباتات لتنقية الهواء، من قبل وكالة ناسا، لأنه يطلق الأوكسيجين بشكل مستمر طوال الليل.

    3- اللبلاب الإنكليزي (English Ivy):

    Gettyimages.ru

    وهو نبات شائع مرتبط بعيد الميلاد، ويعد مثاليا لغرفة النوم. ووجد الباحثون في الكلية الأمريكية للحساسية والربو وعلم المناعة، أن اللبلاب يزيل 78% من العفن المنقول جوا خلال 12 ساعة فقط.

    المصدر: ديلي ميل

    ديمة حنا

    التعليقات

    هام

    أخبار العالم العربي

    إذاعة الجيش الإسرائيلي: مبعوث رئيس الوزراء زار السعودية لبحث التسوية مع لبنان

    أخبار العالم

    تحليل في هآرتس: نتنياهو ابتز ترامب المعزول سياسيا ودفعه نحو كارثة إيران.. الرئيس الأمريكي أسير

    أخبار العالم

    مخازن فارغة وجبهات مفتوحة.. الحرب تضع الجيش الإسرائيلي على حافة العجز وحكومة نتنياهو توجه نداء عاجلا

    أخبار العالم

    الحرس الثوري يعلن قصف قاعدة الخرج حيث تتمركز مقاتلات إف-35 وإف-16 الأمريكية في السعودية

    أخبار العالم

    اليابان تحسم قرارها بعد مطالبات ترامب لها بإرسال سفن حربية إلى مضيق هرمز

    أخبار العالم

    عراقجي: الهجمات الأمريكية أمس انطلقت من رأس الخيمة ومحيط دبي ولا حديث عن وقف إطلاق النار

    أخبار العالم

    "عملية 40 ثانية".. خطة إسرائيل لاستهداف القيادة الإيرانية بداية الحرب

    أخبار العالم

    بالفيديو.. الحرس الثوري الإيراني يكشف عن ترسانة داخل نفق ضخم

    أخبار العالم

    بعيون من طهران.. كيف أربكت إيران كافة الخطط العسكرية الأمريكية؟

    لماذا امتنعت روسيا والصين عن التصويت على مشروع قرار البحرين

    أخبار العالم

    ترامب: سنعيد فرض العقوبات على النفط الروسي بعد استقرار سوق الطاقة

    أخبار العالم

    الغرب يتمرد على زيلينسكي: العالم لن يدفع ثمن النزاع الأوكراني

    أخبار العالم

    اندلاع حريق في منشأة تخزين نفط في الشارقة بالإمارات

    أخبار العالم

    "وول ستريت جورنال": 5 طائرات أمريكية للتزويد بالوقود اصيبت بأضرار جراء تعرضها للقصف في السعودية