Stories
-
واشنطن تعتقل مادورو
RT STORIES
زاخاروفا تستنكر وصف واشنطن عملية فنزويلا بـ"غير الدموية" رغم سقوط 70 قتيلا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أردوغان يحسم الإشاعات حول عرض ترامب على مادورو نفيه إلى تركيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ولاية فلوريدا الأمريكية تعلن نيتها توجيه اتهامات محلية ضد مادورو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بكين: العملية الأمريكية في فنزويلا تهدد استقرار سلاسل التوريد العالمية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
واشنطن تضغط على كاراكاس للتخلي عن التعاون مع روسيا والصين وإيران وكوبا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الداخلية الفنزويلي: زوجة مادورو أصرت على مرافقته
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
برلماني أوروبي يحذر من "عصر الفوضى الشاملة" بعد اعتقال مادورو
#اسأل_أكثر #Question_More
واشنطن تعتقل مادورو
-
كأس أمم إفريقيا 2025
RT STORIES
منتخب نيجيريا يهدد بعدم خوض مباراة الجزائر في ربع نهائي كأس إفريقيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الرياضة الجنوب إفريقي يهاجم مدرب منتخب بلاده هوغو بروس ويعتذر للمغرب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أول رد فعل من نجم الجزائر عمورة بعد اتهامه بإهانة "أيقونة الكونغو الديمقراطية" في كأس إفريقيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بيانات شبكة "أوبتا" تحدد المنتخبات الأربعة المرشحة للوصول إلى نصف نهائي كأس إفريقيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فيكتور أوسيمين والتهديد بالرحيل!.. ماذا يحدث داخل معسكر نيجيريا قبل مواجهة الجزائر؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
احتفال أم سخرية؟.. نجم منتخب الجزائر يثير الجدل بتصرف مفاجئ تجاه مشجع الكونغو الديمقراطية (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عقد المتأهلين يكتمل.. جدول مباريات ربع نهائي كأس أمم إفريقيا 2025 والقنوات الناقلة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نهاية درامية.. رد فعل مؤثر للمشجع الكونغولي "لومومبا فيا" بعد هدف بولبينة "القاتل" (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بهدف خرافي.. الجزائر تقصي الكونغو الديمقراطية وتتأهل لربع نهائي كأس إفريقيا (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كوت ديفوار تقسو على بوركينا فاسو وتضرب موعدا ناريا مع مصر في ربع نهائي كأس أمم إفريقيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أول تعليق من بولبينة بعد هدفه "القاتل" في شباك الكونغو الديمقراطية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فيديو.. رد فعل زين الدين زيدان بعد هدف الجزائر "القاتل" في شباك الكونغو الديمقراطية
#اسأل_أكثر #Question_More
كأس أمم إفريقيا 2025
-
اشتباكات حلب
RT STORIES
"قسد" تتهم الجيش السوري بمحاولة التقدم بالدبابات في حلب.. والأخير ينفي ويؤكد التزامه بإجلاء المدنيين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سوريا.. نزوح كبير للأهالي من أحياء في حلب والمحافظ يحذّر من الاقتراب من مواقع "قسد" (صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع المدني السوري يساعد النازحين من حي الشيخ مقصود في حلب (صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش السوري: مواقع "قسد" العسكرية داخل أحياء الشيخ مقصود والأشرفية بحلب هي أهداف عسكرية (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تجدد الاشتباكات بين قوات الجيش السوري و"قسد" في أحياء بمدينة حلب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تجدد الاشتباكات في حلب مساء الثلاثاء وتعليق الدراسة والرحلات الجوية
#اسأل_أكثر #Question_More
اشتباكات حلب
-
فيديوهات
RT STORIES
روسيا.. عيد الميلاد في الكنيسة القبطية الأرثوذكسية بحضور السفير المصري حمدي شعبان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كاميرا RT تجوب في شوارع كاراكاس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد لمروحية "Mi-28" الهجومية في مهمة قتالية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الهند.. لص عالق في فتحة تهوية يثير الدهشة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد لقصف راجمة "غراد" روسية مواقع أوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد لتدمير قوات "الشرق" الروسية مركبات أوكرانية بجنودها
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الدفاع الروسية: استمرار تقدم قواتنا وتحسين وضعها التكتيكي على جميع المحاور
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ميرتس: ألمانيا ستساهم عسكريا في ضمانات أمن أوكرانيا ولا نستبعد نشر قوات على أراضي الناتو المجاورة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ستارمر: تحالف الراغبين تبنى إعلانا لنشر قوات في أوكرانيا وبناء مراكز عسكرية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إعلان قمة "تحالف الراغبين".. نيات عامة دون التزامات محددة أو تعهدات ملزمة والاتفاق غير وشيك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"بلومبيرغ": أوروبا تخطط لإشراك موسكو في مفاوضات الضمانات الأمنية لأوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زيلينسكي يثير الجدل بتصريحات متشددة قبيل قمة باريس
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
جنوب اليمن.. تصعيد عسكري وسياسي
RT STORIES
محافظ حضرموت يصدر سلسلة قرارات عسكرية ويحوّل مسؤولين إلى المحاكمة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
التلفزيون السعودي: قوات مجلس القيادة الرئاسي تتقدم نحو عدن (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
المجلس الانتقالي الجنوبي: الزبيدي يواصل مهامه من العاصمة عدن
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
اليمن.. مجلس القيادة الرئاسي يبحث تداعيات تخلف الزبيدي عن دعوة السعودية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مجلس القيادة اليمني: إعفاء وزيري النقل والتخطيط بعد فرار الزبيدي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وكالة "سبأ": مجلس القيادة اليمني يسقط عضوية عيدروس الزبيدي من المجلس ويحيله للنائب العام
#اسأل_أكثر #Question_More
جنوب اليمن.. تصعيد عسكري وسياسي
-
بسبب واقعة غريبة.. فريق إيطالي يخسر "اعتباريا" مباراته ضد منافس إسرائيلي بدوري أبطال أوروبا
RT STORIES
بسبب واقعة غريبة.. فريق إيطالي يخسر "اعتباريا" مباراته ضد منافس إسرائيلي بدوري أبطال أوروبا
#اسأل_أكثر #Question_More
علامات مبكرة قد تنذر بارتفاع ضغط الدم
تشير البروفيسورة نانا بوغوسوفا، نائبة المدير العام للمركز الوطني لأبحاث القلب، إلى أن هناك بعض العلامات التي قد تدل على ارتفاع ضغط الدم.

عادة بسيطة تساعد على خفض ضغط الدم
ووفقا للبروفيسورة، غالبا ما تُنسب هذه العلامات إلى التعب أو الإجهاد، مع أنها قد تشير في الواقع إلى بداية ارتفاع مستوى ضغط الدم.
وتقول:"لا يصاحب ارتفاع ضغط الدم لدى كثير من الناس أي أعراض واضحة، وحتى القيم المرتفعة جدا يمكن اكتشافها بالصدفة. كما أن خطر حدوث مضاعفات القلب والأوعية الدموية لا يعتمد على ما إذا كان الشخص يشعر بارتفاع ضغط الدم أم لا."
وتوضح البروفيسورة أن ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يظهر بأشكال مختلفة، مثل: الصداع أو شعور بثقل في مؤخرة الرأس، الدوار، الغثيان، طنين الأذن، واضطرابات بصرية تتراوح بين عدم وضوح الرؤية والبقع والتوهج. ويعاني بعض الأشخاص من تسارع ضربات القلب أو انزعاج في الصدر، بينما يعاني آخرون من ضيق في التنفس أثناء بذل الجهد البدني. كما يمكن أن تصاحب هذه الأعراض تقلبات المزاج، القلق، التعرق، التعب الشديد، الضعف، وحتى اضطرابات النوم.
وتنصح البروفيسورة بعدم تجاهل العلامات التحذيرية، وقياس ضغط الدم بانتظام، حتى لو شعر الشخص بأن حالته الصحية طبيعية.
المصدر: kp.ru
إقرأ المزيد
أطعمة فعّالة لخفض ضغط الدم وتحسين صحة الأوعية الدموية
يُعد ارتفاع ضغط الدم أحد أكثر أمراض القلب والأوعية الدموية انتشارا، وتُعد التغذية السليمة من أهم أساليب الوقاية منه والسيطرة عليه.
"سرّ غذائي" يقلل خطر أمراض القلب
كشفت دراسة طبية جديدة أن الانتظام في تناول بعض الأطعمة والمشروبات يساعد على إبطاء شيخوخة القلب والأوعية الدموية.
دراسة: مركبات البطيخ الطبيعية تدعم صحة القلب والأوعية الدموية
أعلن باحثون من الجامعة الفيدرالية في ريو دي جانيرو أن البطيخ قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
تغيرات تحدث في القلب والأوعية الدموية مع التقدم في السن
يشير الدكتور أليكسي كوبرياشوف جراح القلب والأوعية الدموية، إلى أنه مع التقدم في السن، تحدث في القلب والأوعية الدموية تغيرات طبيعية قد تؤثر سلبا على الصحة العامة.
الإسعافات الأولية لارتفاع مستوى ضغط الدم
أفادت الدكتورة إيرينا فولغينا الأستاذة المشاركة في قسم العلاج بكلية الطب بجامعة التعليم، أن التوتر غالبا ما يسبب ارتفاع مستوى ضغط الدم.
قواعد للحفاظ على صحة القلب
تشير الدكتورة ساديا خان أخصائية أمراض القلب إلى أن الحفاظ على صحة القلب يتطلب الحفاظ على مستوى ضغط الدم الطبيعي، ومستوى الكوليسترول، ووزن الجسم، ومستوى السكر في الدم.
علامات غير واضحة لأمراض القلب
تشير الدكتورة تامارا باركينخويفا أخصائية جراحة الأوعية الدموية إلى أن علامات كثيرة غير واضحة مثل ضيق التنفس والتورم، يمكن أن تشير إلى أمراض القلب.
التعليقات