Stories
-
![الحرب على إيران]()
الحرب على إيران
RT STORIES
إيران تحتج رسميا لدى الأمم المتحدة على "إجراءات أردنية غير قانونية"
![إيران تحتج رسميا لدى الأمم المتحدة على "إجراءات أردنية غير قانونية"]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لحظة بلحظة..الحرب على إيران بيومها الـ 24: التصعيد سيد الموقف والأنظار تتجه إلى هرمز
![لحظة بلحظة..الحرب على إيران بيومها الـ 24: التصعيد سيد الموقف والأنظار تتجه إلى هرمز]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حزب الله العراقي يمدد هدنة استهداف المصالح الأمريكية في العراق
![حزب الله العراقي يمدد هدنة استهداف المصالح الأمريكية في العراق]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخارجية الأمريكية تصدر تحذيرا لمواطنيها حول العالم وخاصة في الشرق الأوسط
![الخارجية الأمريكية تصدر تحذيرا لمواطنيها حول العالم وخاصة في الشرق الأوسط]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تقرير يكشف بالأرقام عدد قتلى الحرب في الشرق الأوسط
![تقرير يكشف بالأرقام عدد قتلى الحرب في الشرق الأوسط]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مدير وكالة الطاقة الدولية: الأزمة الراهنة في الشرق الأوسط أسوأ من أزمتي النفط في السبعينيات
![مدير وكالة الطاقة الدولية: الأزمة الراهنة في الشرق الأوسط أسوأ من أزمتي النفط في السبعينيات]()
#اسأل_أكثر #Question_More![الحرب على إيران]()
الحرب على إيران
-
![نبض الملاعب]()
نبض الملاعب
RT STORIES
تيري يواجه خطر الإقالة بسبب منشور عن حظر النقاب
![تيري يواجه خطر الإقالة بسبب منشور عن حظر النقاب]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الروسي يفلويف يحقق فوزه الـ20 بقرار منقسم في UFC.. والجدل يطارد قرار الحكام
![الروسي يفلويف يحقق فوزه الـ20 بقرار منقسم في UFC.. والجدل يطارد قرار الحكام]()
#اسأل_أكثر #Question_More![نبض الملاعب]()
نبض الملاعب
-
![العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا]()
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الدفاع الروسية: إسقاط 60 طائرة مسيرة أوكرانية فوق الأراضي الروسية
![الدفاع الروسية: إسقاط 60 طائرة مسيرة أوكرانية فوق الأراضي الروسية]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس الوزراء الهنغاري: استمرار النزاع في أوكرانيا سيدمر أوروبا
![رئيس الوزراء الهنغاري: استمرار النزاع في أوكرانيا سيدمر أوروبا]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الجوي يسقط 97 مسيرة معادية فوق مناطق روسيا خلال 6 ساعات
![الدفاع الجوي يسقط 97 مسيرة معادية فوق مناطق روسيا خلال 6 ساعات]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
طاقم مروحية من طراز "Mi-28NM" الروسية في مهمة قتالية
![طاقم مروحية من طراز "Mi-28NM" الروسية في مهمة قتالية]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقاطعة زابوروجيه.. مدفعية قوات مجموعة "الشرق" الروسية تدمر مواقع للقوات الأوكرانية
![مقاطعة زابوروجيه.. مدفعية قوات مجموعة "الشرق" الروسية تدمر مواقع للقوات الأوكرانية]()
#اسأل_أكثر #Question_More![العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا]()
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
![لحظة بلحظة.. إسرائيل تقطع أوصال جنوب لبنان وحزب الله يصعد هجماته]()
لحظة بلحظة.. إسرائيل تقطع أوصال جنوب لبنان وحزب الله يصعد هجماته
RT STORIES
لحظة بلحظة.. إسرائيل تقطع أوصال جنوب لبنان وحزب الله يصعد هجماته
![لحظة بلحظة.. إسرائيل تقطع أوصال جنوب لبنان وحزب الله يصعد هجماته]()
#اسأل_أكثر #Question_More -
![سباق "ميلانو-سان ريمو".. سقوط متسابقة إيطالية من ارتفاع عدة أمتار وارتطامها بالأرض]()
سباق "ميلانو-سان ريمو".. سقوط متسابقة إيطالية من ارتفاع عدة أمتار وارتطامها بالأرض
RT STORIES
سباق "ميلانو-سان ريمو".. سقوط متسابقة إيطالية من ارتفاع عدة أمتار وارتطامها بالأرض
![سباق "ميلانو-سان ريمو".. سقوط متسابقة إيطالية من ارتفاع عدة أمتار وارتطامها بالأرض]()
#اسأل_أكثر #Question_More
ثلاث طرق لعلاج التهاب الحلق بسرعة
أفادت الدكتورة ناديجدا تشيرنيشوفا أخصائية أمراض الباطنية، أن هناك ثلاث طرق لعلاج التهاب الحلق بسرعة.
زكام أم إنفلونزا أم كورونا؟.. دليل سريع للتمييز بين الأمراض المتشابهة
وقالت تشيرنيشوفا إن الطريقة الأولى تتمثل في اتباع حمية غذائية مناسبة، مشابهة لتلك المطبقة في حالات التهاب المعدة. وأضافت:
"يجب أن يكون الطعام دافئا وطريا، خاليا من التوابل الحارة أو الخل، وألا يهيج أي شيء الغشاء المخاطي."
أما الطريقة الثانية، فهي ممارسة تمرين "تجهم الأسد"، الذي يعمل على تحسين الدورة الدموية وتخفيف حدة نزلات البرد.
وأوضحت أن الطريقة الثالثة والأكثر أهمية هي الالتزام بالصمت قدر الإمكان. وشرحت:
"يجب الحفاظ على صوت سليم. كلما طال الصمت وقل إجهاد الحبال الصوتية، زادت سرعة الشفاء من نزلات البرد."
المصدر: aif.ru
إقرأ المزيد
4 أمراض قد تكون السبب وراء شعورك الدائم بالبرد
يعد الشعور العابر بالبرد أمرا طبيعيا، إلا أن البرودة المستمرة التي لا تزول بالملابس الثقيلة أو المشروبات الساخنة قد تكون أكثر من مجرد حساسية تجاه الطقس.
أطعمة لا ينبغي تناولها أثناء المرض
تؤثر صحة الجهاز الهضمي بشكل كبير على عمل منظومة المناعة، إذ يتطور نحو 80% من الخلايا المناعية تحت تأثير ميكروبيوم الأمعاء.
سبب خفي لنزلات البرد المتكررة
أفاد الدكتور أمير خان أخصائي أمراض الباطنية أن التوتر المزمن قد يكون سببا لنزلات البرد المتكررة.
متى تكون بحة الصوت خطيرة؟
تظهر عند البعض أحيانا بحة بالصوت نتيجة الإصابة بنزلات البرد أو التهاب الحنجرة، لكن هذا العرض قد يكون خطيرا في حالات معينة ويحتاج إلى مراجعة الطبيب.
التعليقات