مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

64 خبر
  • نبض الملاعب
  • الحرب على إيران ومقتل خامنئي
  • ضربات إسرائيلية على لبنان
  • نبض الملاعب

    نبض الملاعب

  • الحرب على إيران ومقتل خامنئي

    الحرب على إيران ومقتل خامنئي

  • ضربات إسرائيلية على لبنان

    ضربات إسرائيلية على لبنان

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • الإمارات تكشف عدد الصواريخ التي استهدفت البلاد منذ بدء الضربات الإيرانية

    الإمارات تكشف عدد الصواريخ التي استهدفت البلاد منذ بدء الضربات الإيرانية

  • تل أبيب تحت النار.. إسرائيليون يصلون في موقف سيارات تحت الأرض

    تل أبيب تحت النار.. إسرائيليون يصلون في موقف سيارات تحت الأرض

اليوم الأمثل لأخذ حقن إنقاص الوزن لتحقيق أفضل النتائج

كشفت خبيرة بارزة في الطب الأيضي أن حقن أدوية إنقاص الوزن الشائعة، مثل "مونجارو" و"ويغوفي"، قد تكون أكثر فعالية إذا تم أخذها في يوم محدد من الأسبوع.

اليوم الأمثل لأخذ حقن إنقاص الوزن لتحقيق أفضل النتائج
صورة تعبيرية / Alones Creative / Gettyimages.ru

وتُعرف هذه الأدوية بـ"GLP-1s"، وتُحدث ثورة في علاج السمنة، إذ يمكن أن تساعد على فقدان ما يصل إلى خمس وزن الجسم خلال عام واحد.

وأوضحت الدكتورة زوي ليز، المتخصصة في أدوية "GLP-1s" لدى MedExpress، أن يوم الخميس قد يكون الوقت الأمثل للحقن، لأن بعض الأشخاص يلاحظون تأثيرات أقوى بعد الحقن مباشرة، ما يمنحهم قدرة أكبر على التحكم في الرغبة بتناول السعرات الحرارية العالية خلال عطلة نهاية الأسبوع. 

وأضافت أن هذا التأثير يختلف من شخص لآخر، ويكون أوضح في المراحل المبكرة من العلاج أو عند زيادة الجرعة.

وتعمل هذه الحقن عن طريق محاكاة هرمون "GLP-1" الذي يُفرز في الأمعاء بعد تناول الطعام، ما يحفز البنكرياس لإنتاج الأنسولين ويقلل الشهية عبر إشارات الشبع في الدماغ.

وتنصح النشرات الدوائية لأدوية "ويغوفي" و"أوزمبيك" و"مونجارو" بأخذ الجرعة مرة أسبوعيا في اليوم نفسه لضمان مستوى ثابت من الدواء في الجسم، ويمكن أخذ الحقنة في أي وقت من اليوم حسب راحة المريض.

ورغم الانتشار الكبير، لا تخلو هذه الحقن من آثار جانبية، إذ يشكو بعض المستخدمين من الغثيان والإمساك والإسهال.

ووفقا لإرشادات هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS)، يُنصح بوصف هذه الأدوية فقط للمرضى الذين يزيد مؤشر كتلة الجسم لديهم عن 35 (مقياس يُستخدم لتقييم الوزن بالنسبة للطول) مع مشكلة صحية مرتبطة بالوزن، أو لأولئك الذين يبلغ مؤشر كتلة الجسم لديهم بين 30 و34.9 ويستوفون معايير الإحالة إلى خدمات متخصصة لإدارة الوزن، ويُحظر بيعها دون وصفة طبية.

المصدر: ديلي ميل

التعليقات

كارلسون: اعتقال عملاء للموساد في قطر والسعودية خططوا لتفجيرات وإسرائيل تسعى لضرب إيران ودول الخليج

مدفيديف: الحرب العالمية الثالثة قد تبدأ في أي لحظة إذا واصل ترامب سياسته "المجنونة"

الحرس الثوري الإيراني: هرمز مغلق تماما.. سنحرق أي سفينة تحاول العبور من المضيق وسنهاجم أنابيب النفط

انفجارات ضخمة.. إسرائيل تحت نيران صواريخ إيرانية كثيفة في كل مكان والهجوم متواصل

أكسيوس: بتحريض من نتنياهو.. ترامب هاتف قادة أكراداً في العراق لبحث دورهم في الحرب ضد إيران

ترامب: دمرنا كل شيء في إيران.. سنقطع العلاقات التجارية مع إسبانيا وأنا مستاء من بريطانيا أيضا

إيران للإسرائيليين: لن تناموا الليلة.. ملاجئكم لم تعد آمنة

وكالة تسنيم: وفاة زوجة المرشد الإيراني متأثرة بجروح أصيبت بها

"سي إن إن": مخزونات صواريخ توماهوك الأمريكية تتناقص

انفجارات ضخمة تهز إسرائيل جراء موجة صواريخ إيرانية

مدريد ترفض استخدام قواعدها لمهاجمة إيران ورئيس الوزراء يقود موقفا أوروبيا معارضا للحرب

غروشكو: عدم إبلاغ واشنطن لحلفائها بالضربة على إيران يكشف "العلاقات الحقيقية" داخل الناتو

بلومبرغ: قطر والإمارات تريدان وقف الحرب على إيران لتجنب صدمة طويلة المدى في أسعار الطاقة

الحرس الثوري الإيراني: استهدفنا مقر تواجد لمشاة البحرية الأمريكية بالكويت وأصابت 10 مسيّرات أهدافها

جونسون: إيران كانت تنتج من الصواريخ أكثر من حلفاء واشنطن مجتمعين

أردوغان: إسرائيل تتغذى على سفك الدماء ونشر الفوضى

إثر مقتل خامنئي.. إسرائيل ترد على صواريخ حزب الله بحرب مفتوحة على لبنان.. آخر التطورات لحظة بلحظة