مباشر

الطلبات الأخيرة

    41 خبر
    • إسرائيل تغزو لبنان
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • إيران ترد بهجوم صاروخي واسع على إسرائيل
    • إسرائيل تغزو لبنان

      إسرائيل تغزو لبنان

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • إيران ترد بهجوم صاروخي واسع على إسرائيل

      إيران ترد بهجوم صاروخي واسع على إسرائيل

    • خارج الملعب

      خارج الملعب

    • إسرائيل تغتال حسن نصر الله

      إسرائيل تغتال حسن نصر الله

    • غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية

      غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية

    • فيضانات مدمرة تضرب جنوب البوسنة والهرسك

      فيضانات مدمرة تضرب جنوب البوسنة والهرسك

    • بيولي يطلب من النصر طائرة خاصة لهذا السبب

      بيولي يطلب من النصر طائرة خاصة لهذا السبب

    الصحة
    تاريخ النشر: 04.10.2024 | 11:43 GMT

    هل يفيد تناول الثوم في موسم البرد؟

    يعتبر الثوم أحد التوابل والإضافات الرئيسية لعدد كبير من الأطباق في جميع مطابخ العالم، ويزداد استخدامه في موسم البرد.

    هل يفيد تناول الثوم في موسم البرد؟
    الثوم يعزز مناعة الجسم / digifoodstock.com / Globallookpress


    ويشير الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، إلى أن الكثيرين يتناولون الثوم في موسم البرد للوقاية من نزلات البرد كمضاد للفيروسات. ولكن هل فعلا يحمي الثوم منها؟

    ووفقا له، يدرج الثوم في قائمة 7 أطعمة غنية بالمواد النشطة بيولوجيا المفيدة للصحة.

    ويحصل الجسم من خلال تناول الثوم على مادة الأليسين - مادة لها تأثير قوي مضاد للميكروبات. وبالإضافة إلى ذلك تحتوي فصوص الثوم ذات الرائحة المميزة، على نسبة عالية من مضادات الأكسدة. كما أن الثوم مدرج في العديد من الحميات الغذائية المضادة للسرطان.

    ووفقا له، الثوم مفيد أيضا في الوقاية وعلاج نزلات البرد.

    ويقول: "ولكن لا يوجد دليل علمي على أن الثوم يحمي منها، ولكنه في الواقع يمكنه تنشيط مناعة الجسم الطبيعية".

    المصدر: فيستي. رو

    التعليقات

    أخبار العالم العربي

    "أكسيوس": إسرائيل استهدفت هاشم صفي الدين رغم مكوثه داخل أعمق مخبأ لحزب الله

    أخبار العالم

    أردوغان يحذر من "خطة إسرائيلية خبيثة" أكبر من غزة والضفة الغربية ولبنان

    أخبار العالم

    مجلس الأمن القومي التركي يصدر بيانا عقب اجتماع ترأسه أردوغان

    أخبار العالم العربي

    السيسي يوجه رسالة أمام قيادات الجيش المصري في ظل "لحظات تاريخية بالمنطقة"

    أخبار العالم العربي

    أمير قطر يوجه بتوفير الموارد اللازمة لتقديم دعم للنازحين والمتضررين من العدوان الإسرائيلي على لبنان

    أخبار العالم

    بايدن: لا نعطي الإذن لإسرائيل بالانتقام من إيران بل نقدم لها المشورة

    أخبار العالم

    تقارير تكشف تسيير بريطانيا 100 رحلة تجسسية فوق غزة لمساعدة الاستخبارات الإسرائيلية

    أخبار العالم

    بوريل يحذر من دخول روسيا ودول أخرى في صراع الشرق الأوسط إذا دمرت اسرائيل منشآت إيران النووية