Stories
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الدفاع الروسية: القوات الروسية تحسن وضعها التكتيكي وتتصدى لـ 17 هجوما للقوات الأوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روسيا توزع بيانات وأدلة على منظمة "OSCE" توثق جرائم كييف بحق المدنيين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تعلن القضاء على 2060 عسكريا أوكرانيا خلال 24 ساعة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تعلن حصيلة جديدة لخسائر قوات كييف في كورسك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاعات الروسية تسقط 54 مسيرة أوكرانية جنوب غربي البلاد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قائد أمريكي يقر بافتقار الطيارين الأوكرانيين للخبرة اللازمة لقيادة "إف 16"
#اسأل_أكثر #Question_Moreالعملية العسكرية الروسية في أوكرانيا -
انفجار أجهزة اتصالات لاسلكية لدى عناصر "حزب الله"
RT STORIES
أول تعليق من نتنياهو بعد أحداث لبنان وتفجيرات "بيجر" حزب الله
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدوما الروسي يعلق على علاقة الموساد ومشاركة واشنطن بجريمة "تفجيرات البيجر" في لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزارة الصحة اللبنانية: مقتل 20 شخصا وإصابة أكثر من 450 آخرين في موجة التفجيرات الجديدة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"جريمة حرب".. وزراء لبنانيون يدينون انفجار أجهزة البيجر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري ينفي مقتل أحد من عناصره في عملية تفجير أجهزة "البيجر" في لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصادر أمنية لبنانية: أجهزة البيجر كانت مفخخة من المصدر ولا يمكن كشفها عبر الأجهزة المتوفرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زاخاروفا لـRT: تفجيرات البيجر في لبنان تحمل ملامح الإرهاب الدولي وعلى الغرب الإصرار على إجراء تحقيق
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الصحة اللبناني: 12 شهيدا وحوالي 2800 جريح نتيجة انفجار أجهزة الـ"بيجر"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخارجية الروسية: نعتبر تفجيرات أجهزة بيجر في لبنان كأحد مظاهر الحرب الهجينة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لبنان.. ارتفاع حصيلة ضحايا انفجار أجهزة البيجر إلى 12 (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القصة الكاملة.. تلغيم البيجر بجانب البطارية قبل دخولها لبنان وإصدار تنبيه لضمان نجاح العملية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يرفع حالة التأهب تحسبا لهجوم من "حزب الله"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شركة "غولد أبولو" تصدر بيانا وتشير إلى مكان صنع أجهزة البيجر المتفجرة في لبنان
#اسأل_أكثر #Question_Moreانفجار أجهزة اتصالات لاسلكية لدى عناصر "حزب الله" -
فيديوهات
RT STORIES
تدمير تجمع لقوات كييف بالطائرات المسيّرة الروسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
امرأة تبلغ من العمر 75 عاما تقفز من منحدر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
استهداف المواقع العسكرية الأوكرانية على الضفة اليمنى لنهر الدنيبر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
باندا كاتيوشا في حديقة حيوانات موسكو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بالفيديو.. لحظة القبض على المشتبه به في محاولة اغتيال ترامب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مغامر روسي يتسلق على حبل معلق بطائرة قبل أن يقفز منها بالمظلة
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات -
الحرب على غزة
RT STORIES
القسام تبث مشاهد من استهداف آليات إسرائيلية في رفح
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقتل 8 أشخاص بقصف إسرائيلي لمدرسة في غزة (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بلينكن: التوافق على 15 نقطة من أصل 18 في اتفاق وقف إطلاق النار في غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الخارجية المصري يؤكد رفض القاهرة للوجود الإسرائيلي في معبر رفح
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي: مقتل 4 ضباط وجنود وإصابة 7 آخرين في المعارك البرية في رفح
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القائد الإسرائيلي السابق لفرقة غزة: نحن نخسر الحرب في غزة بشكل كبير.. حماس تنتصر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نيبينزيا: على المجتمع الدولي أن يظهر لواشنطن أنها على الجانب الخطأ من التاريخ في صراع الشرق الأوسط
#اسأل_أكثر #Question_Moreالحرب على غزة -
خارج الملعب
RT STORIES
أول ظهور لرونالدو بعد الوعكة الصحية (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رسميا.. النصر السعودي يعلن اسم مدربه الجديد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تعليق مثير لمبابي بعد تسجيل أول أهدافه مع ريال مدريد في دوري أبطال أوروبا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
في أول تعليق له بعد إخلاء سبيله.. أحمد فتوح يتقدم بطلب لأسرة المتوفي ويقطع عهدا على نفسه
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"ما وجدته في السعودية لم أره في أي مكان بالعالم".. صديقة رونالدو تكشف أسرارها في المملكة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نجم ريال مدريد الجديد يقبل شروطا مثيرة للجدل ويعلن زفافه على عارضة أزياء تكبره بـ3 أعوام
#اسأل_أكثر #Question_Moreخارج الملعب -
واشنطن تعلن عن عقوبات على RT
RT STORIES
سيمونيان تسخر من محاولات الولايات المتحدة تحريض الدول لفرض عقوبات على RT
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الكرملين: حجب RT على "فيسبوك" تشويه فظ لسمعة شركة "ميتا"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شركة "ميتا" تحظر قنوات "RT" و"روسيا سيفودنيا" من جميع تطبيقاتها عالميا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الخارجية الكوبي: العقوبات ضد RT تثبت النفاق الأمريكي
#اسأل_أكثر #Question_Moreواشنطن تعلن عن عقوبات على RT -
مناورة عسكرية مشتركة بين روسيا ولاوس
RT STORIES
مناورة عسكرية مشتركة بين روسيا ولاوس
#اسأل_أكثر #Question_More -
الكشف عن التفاصيل المالية لعقد بيولي مع النصر السعودي
RT STORIES
الكشف عن التفاصيل المالية لعقد بيولي مع النصر السعودي
#اسأل_أكثر #Question_More -
بوتين: المرأة الروسية تقدم مساهمة كبيرة في تحقيق أهداف التنمية الوطنية
RT STORIES
بوتين: المرأة الروسية تقدم مساهمة كبيرة في تحقيق أهداف التنمية الوطنية
#اسأل_أكثر #Question_More
أخطر أنواع الأطعمة المرتبطة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية
تكشف دراسة جديدة أن الأطعمة فائقة المعالجة التي نتناولها قد تحدث فرقا كبيرا في صحة القلب، وقد يكون بعضها أسوأ من البعض الآخر.
وفي دراسة حديثة نشرتها مجلة The Lancet Regional Health – Americas، أجرى فريق من الباحثين تقييما شاملا للعلاقة بين تناول الأطعمة فائقة المعالجة (UPF) وأمراض القلب التاجية (CHD)، وأمراض القلب والأوعية الدموية (CVD)، والسكتة الدماغية في الولايات المتحدة، بدعم من مراجعة منهجية وتحليل تلوي (تحليل إحصائي).
اختراق هام.. "قرص دواء 3 في 1" لعلاج ارتفاع ضغط الدم
وتحتوي منتجات الأطعمة فائقة المعالجة على مكونات تعزز الربحية والطعم ومدة الصلاحية، وغالبا ما تتضمن إضافات، مثل المثبتات والمحليات والمستحلبات.
وبحسب النتائج التي توصلت إليها الدراسة، فقد ارتبط إجمالي تناول الأطعمة فائقة المعالجة الأعلى بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض القلب التاجية عبر مجموعات متعددة، مع وجود أدلة قوية من 19 دراسة تؤكد هذه الارتباطات.
وكانت فئات الأطعمة فائقة المعالجة المحددة، مثل المشروبات المحلاة بالسكر والمحلاة صناعيا واللحوم المصنعة، ضارة بشكل خاص، في حين ارتبط بعضها، مثل الحبوب الباردة والوجبات الخفيفة اللذيذة والحلويات القائمة على الزبادي/منتجات الألبان، بمخاطر أقل للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية أو السكتة الدماغية.
وقالت المؤلفة الرئيسية للدراسة، كيني ميندوزا، من كلية تي أتش تشان للصحة العامة في جامعة هارفارد: "تشير هذه الدراسة إلى دور سلبي لاستهلاك إجمالي الأطعمة فائقة المعالجة (UPF) كجزء من نمط غذائي في خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض القلب التاجية والسكتة الدماغية. وعلى وجه التحديد، تشير نتائجنا إلى أنه يجب تثبيط المشروبات الغازية واللحوم المصنعة، نظرا لارتباطها الضار المستمر بأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض القلب التاجية والسكتة الدماغية".
"أقوى من الكوليسترول".. اكتشاف مؤشر خفي للنوبات القلبية لدى النساء
ودرس الفريق البيانات التي تم جمعها من الاستبيانات التي ملأها نحو 207 آلاف ممرضة ومهنيين صحيين آخرين.
وسألوا المشاركين عن صحتهم وأنظمتهم الغذائية كل عامين إلى أربعة أعوام.
وتم تصنيف الأطعمة إلى أربع مجموعات: غير معالجة / معالجة بشكل طفيف، والمكونات المطهية المعالجة، والأطعمة المصنعة، والأطعمة فائقة المعالجة.
وتم تقسيم الأطعمة فائقة المعالجة التي غالبا ما تكون عالية في السكر والدهون والسعرات الحرارية والملح ومنخفضة الألياف، إلى 10 مجموعات بناء على التركيب الغذائي:
- الخبز والحبوب (حبوب الإفطار، والخبز الكامل، والخبز المصنوع من الحبوب المكررة)
- الصلصات والدهون والتوابل
- الوجبات الخفيفة والحلويات المعبأة
- الوجبات الخفيفة المالحة المعبأة
- المشروبات المحلاة بالسكر
- اللحوم الحمراء المصنعة والدواجن والأسماك
- الأطباق الجاهزة للأكل
- الحلويات القائمة على الزبادي ومنتجات الألبان
- المشروبات الكحولية
- المشروبات المحلاة صناعيا
دراسة تحذر من الإصابة بأمراض بسبب الهواتف
وبشكل عام، ارتبط تناول الأطعمة الغنية بالسكريات بارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض القلب التاجية. وكانت المشروبات السكرية واللحوم المصنعة المنتجين المرتبطين بأعلى خطر.
ومع ذلك، لم يكن الأمر نفسه بالنسبة لجميع الأطعمة الغنية بالسكريات، حتى أن الباحثين اكتشفوا روابط عكسية لمخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض القلب التاجية بالنسبة للزبادي والحلويات المصنوعة من منتجات الألبان والوجبات الخفيفة المالحة.
كما أن أولئك الذين تناولوا المزيد من الخبز وحبوب الإفطار فائقة التصنيع كانوا أقل عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية.
كما ارتبط تناول الحبوب بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض القلب التاجية، في حين ارتبط تناول المشروبات الكحولية القوية بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية.
اكتشاف علاقة بين درجات حرارة الطقس وخطر الإصابة بالنوبات القلبية
وقال العلماء إن هذا قد يكون بسبب ارتفاع محتوى الألياف في بعض هذه الأطعمة، أو حقيقة أنها غالبا ما تكون مدعمة بالفيتامينات.
وأضافوا: "إن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف (مثل المشروبات المحلاة بالسكر واللحوم المصنعة) كثيفة الطاقة ومرتفعة في السكريات المضافة والدهون المشبعة والصوديوم - عوامل خطر أمراض القلب والأوعية الدموية. وتشير نتائجنا إلى أن مجموعات الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف لها مساهمات تفاضلية في خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. إن تقليل محتوى الصوديوم والدهون المشبعة والسكريات المضافة والمواد المضافة غير الضرورية في الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة وبعض الوجبات الخفيفة اللذيذة قد يعزز القيمة الغذائية لهذه المنتجات".
المصدر: ذي صن
إقرأ المزيد
فريق طبي سوري ينجح في علاج حالة مرضية خطيرة ونادرة
نجح فريق طبي في الهيئة العامة لمشفى باسل الأسد لأمراض وجراحة القلب بدمشق، في علاج حالة مرضية نادرة ونوعية تسمى بـ “أم الدم الكاذبة” لمريضة قلب.
التعليقات