مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    البرامج
    ترددات القناة
    شهر رمضان
    بودكاست
    دليلك إلى روسيا
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    وقائع لا يطويها الزمن
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    63 خبر
    • لبنان في مرمى النيران الإسرائيلية مجددا
    • سعي أمريكي محموم لصفقة سلام بين روسيا وأوكرانيا
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • لبنان في مرمى النيران الإسرائيلية مجددا

      لبنان في مرمى النيران الإسرائيلية مجددا

    • سعي أمريكي محموم لصفقة سلام بين روسيا وأوكرانيا

      سعي أمريكي محموم لصفقة سلام بين روسيا وأوكرانيا

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • خارج الملعب

      خارج الملعب

    • سوريا الجديدة

      سوريا الجديدة

    • إسرائيل تستأنف الحرب على قطاع غزة

      إسرائيل تستأنف الحرب على قطاع غزة

    • غارات أمريكية على اليمن

      غارات أمريكية على اليمن

    • فيديوهات

      فيديوهات

    الصحة
    تاريخ النشر: 22.08.2024 | 03:34 GMT

    طريقة فورية للتخفيف من الصداع النصفي!

    زعم أحد الخبراء أن الضغط على مكان محدد في الجسم يمكن أن يخفف من الصداع النصفي بشكل فوري.

    طريقة فورية للتخفيف من الصداع النصفي!
    صورة تعبيرية / Robert Recker / Gettyimages.ru

    يمكن أن يصاب الأشخاص بنوبة الصداع النصفي في أكثر الأوقات غير المناسبة، وغالبا ما تكون مصحوبة بالغثيان والحساسية للضوء. ويمكن أن تحدث بسبب تغيرات في الدماغ أو عوامل خارجية مثل الإجهاد، أو بعض الأطعمة، أو الظروف الجوية.

    وبهذا الصدد، زعم أخصائي الوخز بالإبر، أنيس خلف، والذي يشارك معرفته في تخفيف مجموعة متنوعة من الأمراض بنهج شامل عبر حسابه على "تيك توك" (@acupuncturefit)، أنه يمكن للناس الحصول على راحة فورية من الصداع النصفي بقوة اللمس.

    وفي فيديو توضيحي، قال: "ابحث عن نقطة اتصال شحمة الأذن بالوجه واضغط عليها لفترة وجيزة".

    ولاقت هذه الطريقة استحسانا كبيرا من مجموعة من المتابعين.

    جدير بالذكر أن الصداع النصفي يؤثر عادة على جانب واحد من الرأس، ولكن يمكن أن يحدث على كلا الجانبين، ويستمر من بضع ساعات إلى عدة أيام.

    أعراض شائعة للصداع النصفي:

    - الشعور بالتعب الشديد والتثاؤب كثيرا.

    - الرغبة الشديدة في تناول أطعمة معينة أو الشعور بالعطش.

    - تغيرات في المزاج.

    - تيبس الرقبة.

    - التبول كثيرا.

    - مشاكل في الرؤية، مثل رؤية خطوط متعرجة أو أضواء وامضة.

    - الشعور بالدوار.

    - صعوبة في الكلام.

    يُنصح باستشارة الطبيب العام إذا كنت تعاني من صداع نصفي شديد أو مستمر، أو إذا استمر لفترة أطول مما اعتدت عليه.

    المصدر: إكسبريس

    منتجات تحفز الصداع النصفي

    منتجات تحفز الصداع النصفي

    يبدأ الصداع النصفي في مرحلة المراهقة عادة ويؤرق المريض طوال حياته. ويتجلى على شكل نوبات دورية من الصداع الشديد، وعادة ما يكون في جانب واحد.

    التعليقات

    أخبار العالم

    مجلة الإيكونوميست تطلق تنبؤا "مرعبا" للإسرائيليين بشأن مستقبل إسرائيل: تتجه نحو كارثة غير مسبوقة

    أخبار العالم

    زيلينسكي: السعودية لا تمتلك الموارد والمتخصصين اللازمين لمراقبة "هدنة الطاقة"

    أخبار العالم

    الخارجية الروسية: هجوم كييف على محطة "سودجا" تم بتوجيه من لندن

    أخبار العالم العربي

    البرهان يستقبل وفدا سعوديا لبحث دعم مرحلة ما بعد الحرب في السودان

    أخبار العالم العربي

    أول تعليق من حماس على الاحتجاجات ضدها في غزة

    أخبار العالم العربي

    برعاية سعودية.. اتفاق سوري لبناني على أهمية ترسيم الحدود

    أخبار العالم العربي

    دوتان هاليفي: لا حل عسكريا في غزة.. الفلسطينيون لا يرون بديلا لوطنهم حتى في ظل الفقر والدمار

    أخبار العالم

    "تهديد ونافذة دبلوماسية".. وزير الخارجية الإيراني يتحدث عن تفاصيل مضمون رسالة ترامب والرد عليها

    زيلينسكي: راهنوا عليّ!.. آفاقي في السلطة "أكثر من بوتين"

    أخبار العالم

    الكرملين: بوتين وأردوغان بحثا نتائج المحادثات الروسية الأمريكية في الرياض