Stories
-
إسرائيل تغزو لبنان
RT STORIES
/ملخص يومي/.. الهجمات الإسرائيلية على لبنان وجهود التسوية/ 11.11.2024
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مراسلة RT: مقتل 20 شخصا في غارات إسرائيلية على البقاع والجنوب اللبناني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تقرير: نتنياهو يعترف بمسؤولية إسرائيل عن عملية "البيجر" ويكشف عن معارضة لها ولاغتيال نصر الله
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"حزب الله": أوقعنا قتلى وجرحى عبر استهداف جرافة عسكرية ومنزل يتحصن به جنود إسرائيليون جنوبي لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حزب الله: استهدفنا قاعدة حيفا التي تضم أسطولا من الزوارق الصاروخية والغواصات وأصبنا الأهداف بدقة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صحيفة إسرائيلية تكشف تفاصيل الاتفاق الذي تتم صياغته لوقف النار في لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس الأركان الإسرائيلي يصدق على توسيع العملية البرية في جنوب لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي: رصد إطلاق 10 قذائف من لبنان باتجاه الجليل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أضرار جسيمة بمطعم في كريات شمونة أصيب بصاروخ أطلق من لبنان (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_Moreإسرائيل تغزو لبنان -
غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية
RT STORIES
/ملخص يومي/.. غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية/ 11.11.2024
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
طلاب جامعة كولومبيا ينظمون احتجاجا مضادا لـ"يوم المحاربين القدامى"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تقرير: الجيش الإسرائيلي يسمح لعصابات جنوب قطاع غزة بنهب المساعدات الإنسانية وجباية إتاوة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"كتائب القسام" تعلن الإجهاز على 15 جنديا إسرائيليا من مسافة صفر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ماليزيا تجهز لمعركة دبلوماسية ضد إسرائيل داخل الأمم المتحدة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يعلن اصابة ضابطين بجروح خطيرة في جنوب غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صحة غزة تعلن حصيلة جديدة لضحايا الحرب على القطاع في يومها الـ401
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نادي الأسير الفلسطيني يعلن حصيلة اعتقالات جديدة في الضفة الغربية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
آخر التطورات الميدانية في اليوم الـ401 للحرب على غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
غزة.. مدير مشفى "كمال عدوان" يطلق نداء عاجلا لتوفير المستلزمات الطبية للمشفى
#اسأل_أكثر #Question_Moreغزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية -
قمة الرياض حول الوضع في فلسطين ولبنان
RT STORIES
السعودية تحتضن قمة عربية إسلامية لبحث تطورات الحرب الإسرائيلية في غزة ولبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رسالة من المجلس الإسلامي الشيعي الأعلى في لبنان للقمة العربية الإسلامية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجامعة العربية: قمة الرياض رسالة بأن الوضع في فلسطين ولبنان لم يعد يحتمل الصمت
#اسأل_أكثر #Question_Moreقمة الرياض حول الوضع في فلسطين ولبنان -
خارج الملعب
RT STORIES
لاعب يقرر اعتزال كرة القدم بعمر الـ22 لسبب ديني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
غاب فسقط برشلونة.. لماذا غاب لامين جمال أمام ريال سوسيداد؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صلاح وهالاند.. الصراع محتدم على صدارة هدافي الدوري الإنجليزي (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد تألق "الملك".. مدرب ليفربول يعلق على أداء محمد صلاح بتصريح مثير (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أزمة الشحات والشيبي.. رد فعل اللاعبين في لقاء بالصدفة (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لاعبان يساعدان الحكم على إخراج بطاقة "عنيدة".. والمكافأة مفاجئة (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مفاجآت في قائمة منتخب مصر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الكويت.. نتائج قرعة كأس الخليج "خليجي 2026"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد إشارة "الحسناء الشقراء" لرونالدو.. صديق أليشا ليمان يفكر بالرحيل!
#اسأل_أكثر #Question_Moreخارج الملعب -
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
"تليغراف": ماكرون وستارمر سيحاولان إقناع بايدن"بتوجيه الضربة الأخيرة" لروسيا قبل انتهاء ولايته
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إعلام أمريكي: ترامب اتصل هاتفيا ببوتين لبحث خفض التصعيد في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزيرة خارجية النمسا سابقا: المسيرات الأوكرانية التي هاجمت موسكو صباح اليوم استهدفت مناطق سكنية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ساليفان: إدارة بايدن تعتزم إرسال 6 مليارات دولار إلى أوكرانيا قبل تنصيب ترامب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوشيلين: القوات الروسية تتقدم في اتجاه كراسنوليمانسكي وتواصل تحرير الأراضي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
البيت الأبيض يعترف بعجز العقوبات الغربية عن تقويض الإمكانيات الدفاعية الروسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نيويورك تايمز: المخابرات الأمريكية متشائمة بشأن قدرات كييف العسكرية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تعلن تحرير بلدة جديدة في دونيتسك والقضاء على 1795 عسكريا أوكرانيا في 24 ساعة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تعلن حصيلة جديدة لخسائر قوات كييف في كورسك
#اسأل_أكثر #Question_Moreالعملية العسكرية الروسية في أوكرانيا -
فيديوهات
RT STORIES
أول ظهور رسمي لـ كيت ميدلتون بعد خضوعها لعلاج من السرطان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي ينشر لقطات لاكتشاف وتدمير مجمع تحت الأرض لـ"حزب الله" في جنوب لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لحظات مروعة.. سيارة تسقط على مجموعة أشخاص من موقف سيارات علوي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس الأركان السعودي يصل إلى طهران في زيارة رسمية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أعمدة الدخان تتصاعد في منطقة السيدة زينب بريف دمشق على خلفية أنباء عن غارة إسرائيلية جديدة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
اختيار ملكة جمال الأرض 2024
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأتراك يقفون دقيقة صمت إحياء ذكرى رحيل مصطفى كمال أتاتورك الـ86
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يزيل حقولا واسعة من الألغام في الجولان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
اللحظات الأولى لغارة إسرائيلية على بلدة علمات في جبل لبنان
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
نصائح للتعامل مع العقم لدى الذكور
أعلن البروفيسور بدري غفاساليا أخصائي أمراض الذكورة والجهاز البولي، أن العادات السيئة هي سبب أكثر من ثلث حالات العجز الجنسي لدى الذكور.
ويقدم البروفيسور في حديث لصحيفة "إزفيستيا" بعض النصائح للوقاية من العقم لدى الذكور ومكافحته.
أزمة الخصوبة عند الذكور .. ما علاقة الملوثات البيئية بها؟
فيشير إلى أن الوقاية من المرض هي أسهل بكثير من علاجه. ويقدم ثلاث نصائح بسيطة للحفاظ على خصوبة الرجال.
يقول: "يجب استبعاد العادات السيئة. الكحول والتدخين والأدوية التي لا تتطلب وصفة طبية والمخدرات - لأنها تؤثر سلبا في كامل الجسم وفي الوظيفة الجنسية للذكور. وإن نسيج الظهارة المولدة للحيوانات المنوية حساس جدا للتأثيرات الفيزيائية والكيميائية، أي يعاني منها قبل غيره. لذلك فإن العادات السيئة هي سبب أكثر من ثلث حالات الضعف الجنسي لدى الذكور".
وينصح الطبيب بضرورة نظافة الحياة الجنسية.
ويقول: "تعتبر العدوى الجنسية السبب الثاني الأكثر شيوعا لعقم الذكور. يمكن أن تكون الحياة الجنسية للرجل في عالم اليوم غنية ومتنوعة، ولكن من الأفضل إقامة علاقة حميمة فقط مع شركاء موثوق بهم واستخدام وسائل الوقاية، بما في ذلك أثناء ممارسة أنواع غير تقليدية من الجنس. وعند ملاحظة أي أعراض التهابات في الأعضاء التناسلية، يجب فورا استشارة الطبيب المختص وعدم محاولة علاج الأمر ذاتيا".
وينصح البروفيسور بعدم السماح بارتفاع حرارة كيس الصفن.
ويقول: "إن درجة الحرارة المثلى للحيوانات المنوية هي 34-35 درجة مئوية، لذلك هذا العضو المهم ليس مخفيا داخل الجسم. استنادا إلى ذلك يجب عدم الاستلقاء في الماء الساخن فترة طويلة، وعدم الذهاب إلى الساونا أكثر من مرة واحدة في الشهر. كما يجب أثناء العمل الذي يتطلب الجلوس فترة طويلة النهوض بين فترة وأخرى وعمل بعض التمارين البسيطة".
ووفقا له، تلعب التغذية أيضا دورا مهما في هذه المسألة. لذلك ينصح بتناول لحوم غير دهنية وأسماك حمراء ومأكولات بحرية وخضروات وخاصة الجزر والشوندر، وكذلك الحمضيات والمكسرات وجبن القريش والعسل. ولكن هذا لا يعني تناول جميع هذه المواد في يوم واحد، بل يجب إدراجها في النظام الغذائي الأسبوعي مثلا، ومن الأفضل أن تكون مشوية وليس مقلية.
وينصح الطبيب بضرورة الحفاظ على وزن معتدل وبالنوم فترة كافية وشرب 2-2.5 لتر من السوائل في اليوم وممارسة الجنس بصورة منتظمة ( 3-4 مرات في الأسبوع).
المصدر: صحيفة "إزفيستيا"
التعليقات