Stories
-
خارج الملعب
RT STORIES
موعد مواجهة محمد صلاح ضد عمر مرموش في الدوري الإنجليزي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فينيسيوس يحسم أمر العروض السعودية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رسميا.. مانشستر سيتي يعلن ضم عمر مرموش
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قائمة أغنياء كرة القدم.. ريال مدريد أول ناد في العالم يتخطى المليار يورو في موسم واحد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فينيسيوس جونيور يكرر إنجاز الظاهرة رونالدو ويفسر احتفاله الجديد أمام سالزبورغ
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إيقاف ابن عم حبيب نورمحمدوف عن القتال
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ريال مدريد يدك شباك سالزبورغ بخماسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بريمونتادا مثيرة.. باريس سان جيرمان يضرب مانشستر سيتي برباعية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الطبيب السابق للمنتخب السعودي ينهار باكيا أمام الكاميرا حزنا على حالة فهد المولد (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الهلال السعودي يضع شرطا واحدا أمام نيمار لتلبية رغبته في الرحيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قبل عمر مرموش.. ثمانية نجوم عرب ارتدوا قميص مانشستر سيتي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لاعب الهوكي الروسي أوفيتشكين يرد على تعليق ترامب عنه
#اسأل_أكثر #Question_Moreخارج الملعب -
اتفاق لوقف إطلاق النار في غزة
RT STORIES
بعد وقف إطلاق النار.. غزة تواجه كارثة إنسانية غير مسبوقة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مبعوث ترامب: تنفيذ اتفاق وقف إطلاق النار بغزة أصعب من التوصل إليه وسأتوجه لإسرائيل للتأكد من تطبيقه
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي: لواء "غفعاتي" فقد 86 قائدا وجنديا خلال معارك قطاع غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تفاصيل وترتيبات عودة النازحين إلى شمال غزة عبر شارعي الرشيد وصلاح الدين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لأول مرة.. إدارة ترامب تعلن أن اتفاقيات التطبيع مع إسرائيل قد تشمل قطر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قائد كتيبة "القسام" في بيت حانون يظهر حيا بعد إعلان الجيش الإسرائيلي اغتياله (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صحة غزة تعلن حصيلة جديدة لضحايا القصف الإسرائيلي مع انتشال جثث القتلى من تحت الأنقاض
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"الكابوس انتهى": رومي غونين تكشف عن مشاعرها بعد تحررها من أسر "حماس"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أردوغان: مشاهد عملية تبادل الأسرى كشفت من يقدر الحياة والكرامة الإنسانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأمم المتحدة: 897 شاحنة مساعدات دخلت غزة يوم الثلاثاء
#اسأل_أكثر #Question_Moreاتفاق لوقف إطلاق النار في غزة -
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الدفاع الروسية تعلن تحرير بلدة جديدة في دونيتسك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روته يظهر جهلا واضحا بالوضع في أوكرانيا ويرتكب جملة من الأخطاء الفادحة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نائب أوكراني: الجبهة قد تنهار خلال 100 يوم إذا لم يوافق زيلينسكي على المفاوضات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
خبير: ترامب سيسعى لسحب واشنطن من الصراع الأوكراني وتحميل أوروبا عبء تمويل نظام كييف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوليانسكي: ترامب يستطيع وقف سياسة أمريكا "الخبيثة" في أوكرانيا ولكن يجب فهم ما يعنيه بـ"الصفقة"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زيلينسكي يطالب الغرب بإرسال قوات إلى أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: لا أسعى لإيذاء روسيا وأحب شعبها وعلاقتي بالرئيس بوتين جيدة للغاية وحان وقت إنهاء الحرب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زيلينسكي: أربع دول تمنع انضمام أوكرانيا إلى "الناتو"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الروسي يكبد قوات كييف خسائر فادحة في كورسك خلال 24 ساعة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بسبب وجود طفل.. مشغل درون انتحاري روسي يلغي هجومه على مركبة عسكرية أوكرانية (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس فنلندا: ترامب سيتمكن من تسوية نزاع أوكرانيا خلال 3 إلى 6 أشهر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زيلينسكي يشكر قطر على جهودها في لم شمل الأطفال الأوكرانيين مع عائلاتهم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كالاس: الاتحاد الأوروبي أنفق 134 مليار يورو على أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_Moreالعملية العسكرية الروسية في أوكرانيا -
سوريا بعد الأسد
RT STORIES
مصادر وزارة الدفاع التركية: مهمة قواتنا في سوريا مستمرة لدعم الإدارة الجديدة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الشيباني: سنتصدى بكل حزم لأي اعتداءات أو أعمال انتقامية تستند إلى عوامل طائفية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الشيباني يجيب على سؤال بلير بشأن دور المرأة في الحكم بسوريا (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سوريا.. وزارة الإعلام تصدر بيانا بشأن اغتيال مصور في وكالة "سانا"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الدفاع السوري: مستعدون لكل السيناريوهات في ملف "قسد"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
غوتيريش: خطر تقسيم سوريا قائم وإسرائيل قد تستغل الفرصة وتضم الضفة الغربية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
دمشق: لا نشكل تهديدا للمنطقة ولم يعد هناك مبرر لوجود "قسد"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزارة الداخلية السورية تخرّج أكثر من 300 عنصر من معسكرات درعا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"رويترز" نقلا عن إداري كردي: "قسد" تعارض تسليم سجون مقاتلي "داعش" للإدارة الجديدة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الخارجية السوري يغرّد بشأن الأكراد في سوريا
#اسأل_أكثر #Question_Moreسوريا بعد الأسد -
عملية الجدار الحديدي الإسرائيلية في الضفة
RT STORIES
الحصيلة 12 قتيلا.. الجيش الإسرائيلي يواصل عمليته العسكرية في جنين لليوم الثالث
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير دفاع إسرائيل: سنواصل العمل بقوة لتدمير البنية التحتية الإرهابية في جنين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هيئة البث الإسرائيلية: مقتل فلسطينيين اثنين بعد معركة استمرت 4 ساعات في بلدة برقين غرب جنين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"كتائب القسام" تعلن عن اشتباكات ضارية مع القوات الإسرائيلية شمال الضفة الغربية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
السعودية تدين العملية العسكرية الإسرائيلية على مدينة جنين شمال الضفة الغربية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يعلن استهداف بنى تحيتة في جنين في إطار عملية "الجدار الحديدي"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تذكروا كلامي!.. مقررة أممية تحذر من سيناريو غزة في الضفة الغربية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كاتس: عملية جنين قد تشكل تحولا في استراتيجية الجيش الإسرائيلي بالضفة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الضفة الغربية... تطورات عملية "الجدار الحديدي" في جنين لليوم الثاني ( صور+ فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_Moreعملية الجدار الحديدي الإسرائيلية في الضفة -
فيديوهات
RT STORIES
تعزيزات عسكرية إسرائيلية جديدة تتجه نحو مدينة جنين ومخيمها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
غواصون يفحصون مياه البحر الأسود في منطقة تحطم ناقلتي النفط
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روسيا.. نتائج عمليات تطهير سواحل إقليم كراسنودار
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القدس.. مواجهات بين المستوطنين وقوات الشرطة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مهندس ألماني يحطم الرقم القياسي لأطول إقامة تحت الماء!
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
طفل صيني يلقى حتفه بحادث مأساوي بعد رميه مفرقعة في مجاري الصرف الصحي
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات -
"حماس" تنشر أهم النقاط التالية من اتفاق وقف إطلاق النار في غزة
RT STORIES
"حماس" تنشر أهم النقاط التالية من اتفاق وقف إطلاق النار في غزة
#اسأل_أكثر #Question_More -
تحولات كبرى.. إدارة ترامب تعيد هيكلة التعامل مع ملف أوكرانيا
RT STORIES
تحولات كبرى.. إدارة ترامب تعيد هيكلة التعامل مع ملف أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_More
"مشروب صباحي شائع" يضر بأسنانك ولا يعزز الهضم أيضا!
يعتبر شرب كوب من الماء الساخن والليمون الحامض أحد طقوس الصباح الأساسية بالنسبة لملايين الأشخاص، من بينهم بيونسيه وجنيفر أنيستون.
ويفعلون ذلك اعتقادا منهم أنه "مفيد'' للكبد ويعزز الجهاز الهضمي.
ولكن شرب الماء الساخن والليمون الحامض، والماء المنقوع بالليمون الحامض، يمكن أن يقوض في الواقع جهودك لتكون بصحة جيدة.
تقول طبيبة الأسنان هانا وولنو، المتحدثة باسم جمعية طب الأسنان البريطانية: "يُساء التسويق لعادة شرب الماء الساخن والليمون الحامض مرارا وتكرارا كعلاج لجميع الحالات الصحية المتعددة. لكن الأمر المقلق للغاية هو الضرر الذي يمكن أن تسببه هذه العادة لأسنانك - والذي يكون دائما في كثير من الحالات ولا يمكن عكسه".
ويوافق طبيب الأسنان نيليش بارمار، الذي يدير Parmar Dental في إسيكس، على ما يلي: "أعرف الكثير من المرضى الذين يشربون الماء والليمون الحامض وأتمنى حقا ألا يفعلوا ذلك. يفعلون ذلك باعتقاد خاطئ أنهم يختارون خيارا صحيا لأن هذا ما يسمعونه".
ولا يوجد ما يدعم فكرة أن شرب الماء الساخن والليمون "سينظف الكبد أو يزيل السموم منه'' كما يُزعم، حسبما يقول البروفيسور ديفيد لويد، استشاري جراحة الكبد في مستشفى ليستر الملكي. و"لإزالة السموم" من الكبد أو بالأحرى شفاء الضرر الذي لحق بالكبد، عليك التوقف عن فعل الأشياء التي تجعله يعمل بجد ويسبب مشاكل في المقام الأول مثل شرب الكحول أو تعاطي المخدرات.
وهذا، إلى جانب شرب حوالي لترين من الماء يوميا، ما سيحافظ على صحة الكبد. أما الكوب من الماء الساخن والليمون فلا يمكنه تحقيق ذلك. علاوة على ذلك، فإن وظيفة الكبد هي التخلص من السموم، ولا يوجد شيء مثل "إزالة السموم" من الكبد نفسه.
ويقول الدكتور ستيفن مان، استشاري أمراض الجهاز الهضمي في مؤسسة Royal Free London NHS Foundation Trust، إن الأدلة قليلة بنفس القدر لدعم استخدام الماء الساخن والليمون كمساعد لتحسين الجهاز الهضمي.
ويرفض بشدة الفكرة التي اقترحها بعض "خبراء الصحة الطبيعية'' بأن الماء الساخن والليمون الحامض سيحفزان عصارة المعدة، ويساعدان على دفع الأشياء (عن طريق تحفيز تقلصات العضلات التي تشبه الموجة).
ويقول: "الشيء الوحيد الذي يفيد فيه الماء والليمون الحامض هو استبدال السوائل، وهو أمر ضروري للحفاظ على ترطيب الجسم - ولكن هذا يرجع إلى الماء، وليس الليمون".
علاوة على ذلك، فإن الأشخاص المعرضين للارتجاع - حيث يتم إرجاع الأحماض ومحتويات المعدة الأخرى إلى الحلق - سيجدون أن ماء الليمون يزيد من تفاقم المشكلة لأنه حمضي.
هل يمكن لشرب القهوة كل يوم أن يساعد في إنقاص الوزن؟
وقد يبدو الماء الساخن والليمون وكأنهما اتجاه مستوحى من وسائل التواصل الاجتماعي، لكنه أصبح شائعا لأول مرة في عام 1941 عندما أنشأ اختصاصي التغذية في الولايات المتحدة ستانلي بوروز The Master Cleanser، وهو نظام غذائي وضع "التطهير السائل" - بما في ذلك الماء و الليمون - كطريقة طبيعية لطرد السموم والشوائب الأخرى.
ومع ذلك، فإن الشعبية المستمرة لهذا المشروب ترجع جزئيا إلى أن الليمون يوفر فيتامين C - اللازم لحماية الخلايا من التلف، والمساعدة على التئام الجروح والحفاظ على الأوعية الدموية والغضاريف الصحية.
ولكن عندما يتعلق الأمر بالأسنان، فإن الماء الساخن المضاف إليه الليمون ليس صحيا - لأسباب ليس أقلها أن عصير الليمون الحامض شديد الحموضة ويمكن أن يذيب سطح المينا الواقي الصلب بمرور الوقت.
ويمكن أن يسبب تلف المينا أيضا الألم والحساسية لأنه يكشف النهايات العصبية.
وبمجرد تآكل المينا، يكون الخيار الوحيد هو معالجة الضرر ببعض أشكال التغطية مثل الحشوات.
وإذا كان التسوس واسع النطاق بحيث يصل إلى لب السن - الطبقة الأعمق من السن - وخاصة إذا كانت هناك عدوى، فقد يؤدي ذلك إلى علاج قناة الجذر أو حتى إزالة السن.
ويوضح طبيب الأسنان آلان كلارك، من Paste Dental في بلفاست: "يمكن أن يؤدي الماء الساخن إلى تفاقم هذا التأثير من خلال التسبب في تمدد المينا وانقباضه بسرعة، ما يزيد من خطر تآكل المينا ويؤدي إلى الحساسية والتسوس وحتى فقدان الأسنان".
ويمكن أن يعمل اللعاب كمخزن للحمض إلى حد ما، ليس أقلها أنه يحتوي على شكل من أشكال الكالسيوم الذي يمكن أن يخفف بعض الضرر الناجم عن الحمض - بشكل أساسي "إعادة تمعدن" المينا.
ويقول نيلش بارمار: "تكمن المشكلة في أنه نظرا لأنه يُنظر إليه على أنه مشروب صحي، فسيملأ الناس أيضا زجاجة ماء بقطع من الليمون ويحتسونها طوال اليوم".
ومع ذلك، فإنهم بذلك يعرضون أسنانهم باستمرار للمياه الحمضية - وهذا التعرض المطول هو الذي يؤدي إلى معظم الضرر.
وإذا كان عليك حقا شرب الماء والليمون الحامض، "قلل الضرر عن طريق خلط الليمون بالماء البارد أو الفاتر بدلا من [الماء الساخن]".
وبعد تناول مشروبك، اشطف فمك على الفور بالماء العادي.
المصدر: ديلي ميل
التعليقات