Stories
-
سوريا بعد الأسد
RT STORIES
"فرص اقتصادية جديدة".. تركيا تعتزم رفع حجم صادراتها إلى سوريا إلى أكثر من مليار دولار
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الداخلية التركية تكشف عن أعداد السوريين العائدين إلى بلدهم في الأيام الأخيرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سلامي: القوى الأجنبية في سوريا تسعى لتقسيمها وكل منها يسعى لاحتلال أجزاء من أراضيها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"أ ب": من غير المرجح أن يتخلى ترامب عن الوجود العسكري الأمريكي في سوريا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قطاع النقل الألماني ينضم إلى الجدل المثار في البلاد بشأن عودة السوريين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
برلماني عراقي: عودة الجنود السوريين مرهونة بتشكيل حكومة سورية والتوافق معها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ألمانيا تحذر مسؤولي النظام السوري السابق من محاولة الاختباء لديها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأكراد يخشون من تكرار السيناريو الليبي في سوريا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أوكرانيا بصدد إنشاء آليات لتوريد الغذاء إلى سوريا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الخارجية العراقي: لا نريد ليبيا ثانية بالمنطقة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تل أبيب تبحث عن رفات أشهر جاسوس إسرائيلي أعدمته دمشق قبل 59 عاما
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أبو الغيط يتحدث عن مرحلة هامة وحساسة في سوريا ويكشف هدف اجتماعات العقبة العربية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
اجتماع العقبة حول سوريا: ندعم عملية انتقال سلمية سياسية تتمثل فيها كل القوى السياسية في سوريا
#اسأل_أكثر #Question_Moreسوريا بعد الأسد -
خارج الملعب
RT STORIES
"100 تمريرة حاسمة".. محمد صلاح قصة تاريخ لا تنتهي مع ليفربول
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ريال مدريد يفتح النار على "الظلم التحكيمي" بعد مباراة رايو فايكانو (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بسيناريو غريب في ركلات الترجيح.. باتشوكا يطيح بالأهلي ويضرب موعدا مع ريال مدريد في نهائي كأس القارات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
البديل جوتا ينقذ ليفربول المنقوص من السقوط أمام فولهام
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ضمت لاعبين عربيين.. ريال مدريد يعلن قائمته لخوض كأس القارات للأندية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحكم التركية إليف كارا أرسلان: شكرا لكل من دعم عودتي للتحكيم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نيمار يكشف عن مستقبله مع الهلال ويحدد هدفه المستقبلي
#اسأل_أكثر #Question_Moreخارج الملعب -
غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية
RT STORIES
غزة: مقتل 19 فلسطينيا بغارات إسرائيلية استهدفت شققا سكنية في مناطق متفرقة بالقطاع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
استخباراتي إسرائيلي سابق يكشف خطوطا عريضة لمبادرة أمريكية لوقف النار في غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"كتائب الأقصى" تقصف مواقع للجيش الإسرائيلي في محور نتساريم بـ"الهاون" والصواريخ قصيرة المدى (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صحة غزة تنشر حصيلة جديدة لضحايا الحرب الإسرائيلية على القطاع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مراسلنا: مقتل 17 فلسطينيا بقصف إسرائيلي على مناطق متفرقة بغزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قصف إسرائيلي يستهدف خيام نازحين ومدارس جنوب وشمال قطاع غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مستشار الأمن القومي الأمريكي: لدينا مهمة واحدة لننجزها في غزة
#اسأل_أكثر #Question_Moreغزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية -
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
مسؤول روسي سابق يكشف عن فرصة كانت سانحة لتجنيب أوكرانيا العملية العسكرية الروسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روغوف: 700 جندي أوكراني محاصرون بعد رفض القيادة انسحابهم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مدفيديف: خصوم روسيا يفعلون كل ما بوسعهم لتأجيج نار الحرب في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شولتس يجدد معارضته لضرب عمق الأراضي الروسية باستخدام الأسلحة الألمانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوليتيكو: القادة الأوروبيون سيناقشون مع زيلينسكي إرسال قوات إلى أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ألمانيا تعترف بتأخرها عن روسيا ستة أعوام
#اسأل_أكثر #Question_Moreالعملية العسكرية الروسية في أوكرانيا -
فيديوهات
RT STORIES
أجواء روسيا محمية بمظلة موثوقة وقبة من الصواريخ الحديثة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قاذفات الصواريخ "يارس" تنطلق إلى طرق الدوريات القتالية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
المعارضة الكورية تحتفل في شوارع سيئول بعد عزل الرئيس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فيضانات كارثية تغمر جنوب الهند نتيجة للأمطار الغزيرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يواصل تطبيق سياسة الأرض المحروقة في رفح
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
مواد غذائية تسبب الصداع النصفي
أعلنت الدكتورة يكاتيرينا ديميانوفسكايا، أخصائية طب االأعصاب، أن الحمضيات والمكسرات والشوكولاتة واللحوم المدخنة والجبن الدهني تحفز الصداع النصفي.
وتشير الطبيبة في حديث لصحيفة "إزفيستيا" إلى أنه إذا كان سببَ الصداع مرضٌ آخر ، فإنه لا ينبغي أن تؤثر التغذية في شدة أو مدة النوبة. و يحدث هذا، مثلا في حالات الإصابة بالإنفلونزا والتهاب الأذن وارتفاع ضغط الدم.
7 اختلافات يجب معرفتها تميز الصداع النصفي عن "العادي"
ووفقا لها، إذا كنا نتحدث عن صداع اعتيادي يحدث من تلقاء نفسه، فإنه في بعض الأحيان يكون مرتبطا بالتغذية. وقد لوحظ هذا بصورة خاصة في حالة الصداع النصفي - صداع حاد مزمن، تعتمد نوباته إلى حد كبير على عوامل خارجية.
وتقول: "اكتشف العلماء أن الحمضيات والمكسرات والشوكولاتة والموز واللحوم المدخنة والجبن الدهني يمكن أن تحفز الصداع النصفي. أي يجب تجنب تناول هذه المواد، وعلى المريض الاهتمام بصحته وفتح سجل لمعرفة المواد التي تحفز نوبات الصداع النصفي لديه لاستبعادها من نظامه الغذائي. كما يجب أن يعلم أن الجوع والتغذية غير الصحيحة يمكن أن تحفز نوبات الصداع النصفي".
ووفقا لها اكتشف الباحثون أن تناول المشروبات الكحولية وبصورة خاصة النبيذ الأحمر والشمبانيا يحفز نوبات الصداع النصفي لدى الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض.
وتضيف لا ينصح المرضى الذين يعانون من الصداع النصفي وصداع التوتر بالجوع أو اتباع حمية غذائية صارمة. لأن هذا يشكل إجهادا للجسم، لأن نوبات صداع التوتر تحدث بسبب الإجهاد.
وتقول: "هناك آلية تربط الصداع بالشرب، حيث اتضح أن أغشية الدماغ حساسة لانخفاض حجم السائل الدماغي النخاعي، الذي تحفز مادة الكافيين إنتاجه. لذلك ، فإن الرفض الحاد والكامل للقهوة والشاي يمكن أن يسبب الصداع. وللأسباب نفسها، يمكن أن يعاني من الصداع الأشخاص الذين يشربون كمية قليلة من السوائل".
المصدر: صحيفة "إزفيستيا"
التعليقات