Stories
-
واشنطن تعتقل مادورو
RT STORIES
زاخاروفا تستنكر وصف واشنطن عملية فنزويلا بـ"غير الدموية" رغم سقوط 70 قتيلا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أردوغان يحسم الإشاعات حول عرض ترامب على مادورو نفيه إلى تركيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ولاية فلوريدا الأمريكية تعلن نيتها توجيه اتهامات محلية ضد مادورو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بكين: العملية الأمريكية في فنزويلا تهدد استقرار سلاسل التوريد العالمية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
واشنطن تضغط على كاراكاس للتخلي عن التعاون مع روسيا والصين وإيران وكوبا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الداخلية الفنزويلي: زوجة مادورو أصرت على مرافقته
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
برلماني أوروبي يحذر من "عصر الفوضى الشاملة" بعد اعتقال مادورو
#اسأل_أكثر #Question_More
واشنطن تعتقل مادورو
-
كأس أمم إفريقيا 2025
RT STORIES
منتخب نيجيريا يهدد بعدم خوض مباراة الجزائر في ربع نهائي كأس إفريقيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الرياضة الجنوب إفريقي يهاجم مدرب منتخب بلاده هوغو بروس ويعتذر للمغرب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أول رد فعل من نجم الجزائر عمورة بعد اتهامه بإهانة "أيقونة الكونغو الديمقراطية" في كأس إفريقيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بيانات شبكة "أوبتا" تحدد المنتخبات الأربعة المرشحة للوصول إلى نصف نهائي كأس إفريقيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فيكتور أوسيمين والتهديد بالرحيل!.. ماذا يحدث داخل معسكر نيجيريا قبل مواجهة الجزائر؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
احتفال أم سخرية؟.. نجم منتخب الجزائر يثير الجدل بتصرف مفاجئ تجاه مشجع الكونغو الديمقراطية (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عقد المتأهلين يكتمل.. جدول مباريات ربع نهائي كأس أمم إفريقيا 2025 والقنوات الناقلة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نهاية درامية.. رد فعل مؤثر للمشجع الكونغولي "لومومبا فيا" بعد هدف بولبينة "القاتل" (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بهدف خرافي.. الجزائر تقصي الكونغو الديمقراطية وتتأهل لربع نهائي كأس إفريقيا (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كوت ديفوار تقسو على بوركينا فاسو وتضرب موعدا ناريا مع مصر في ربع نهائي كأس أمم إفريقيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أول تعليق من بولبينة بعد هدفه "القاتل" في شباك الكونغو الديمقراطية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فيديو.. رد فعل زين الدين زيدان بعد هدف الجزائر "القاتل" في شباك الكونغو الديمقراطية
#اسأل_أكثر #Question_More
كأس أمم إفريقيا 2025
-
اشتباكات حلب
RT STORIES
"قسد" تتهم الجيش السوري بمحاولة التقدم بالدبابات في حلب.. والأخير ينفي ويؤكد التزامه بإجلاء المدنيين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سوريا.. نزوح كبير للأهالي من أحياء في حلب والمحافظ يحذّر من الاقتراب من مواقع "قسد" (صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع المدني السوري يساعد النازحين من حي الشيخ مقصود في حلب (صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش السوري: مواقع "قسد" العسكرية داخل أحياء الشيخ مقصود والأشرفية بحلب هي أهداف عسكرية (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تجدد الاشتباكات بين قوات الجيش السوري و"قسد" في أحياء بمدينة حلب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تجدد الاشتباكات في حلب مساء الثلاثاء وتعليق الدراسة والرحلات الجوية
#اسأل_أكثر #Question_More
اشتباكات حلب
-
فيديوهات
RT STORIES
روسيا.. عيد الميلاد في الكنيسة القبطية الأرثوذكسية بحضور السفير المصري حمدي شعبان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كاميرا RT تجوب في شوارع كاراكاس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد لمروحية "Mi-28" الهجومية في مهمة قتالية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الهند.. لص عالق في فتحة تهوية يثير الدهشة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد لقصف راجمة "غراد" روسية مواقع أوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد لتدمير قوات "الشرق" الروسية مركبات أوكرانية بجنودها
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الدفاع الروسية: استمرار تقدم قواتنا وتحسين وضعها التكتيكي على جميع المحاور
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ميرتس: ألمانيا ستساهم عسكريا في ضمانات أمن أوكرانيا ولا نستبعد نشر قوات على أراضي الناتو المجاورة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ستارمر: تحالف الراغبين تبنى إعلانا لنشر قوات في أوكرانيا وبناء مراكز عسكرية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إعلان قمة "تحالف الراغبين".. نيات عامة دون التزامات محددة أو تعهدات ملزمة والاتفاق غير وشيك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"بلومبيرغ": أوروبا تخطط لإشراك موسكو في مفاوضات الضمانات الأمنية لأوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زيلينسكي يثير الجدل بتصريحات متشددة قبيل قمة باريس
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
جنوب اليمن.. تصعيد عسكري وسياسي
RT STORIES
محافظ حضرموت يصدر سلسلة قرارات عسكرية ويحوّل مسؤولين إلى المحاكمة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
التلفزيون السعودي: قوات مجلس القيادة الرئاسي تتقدم نحو عدن (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
المجلس الانتقالي الجنوبي: الزبيدي يواصل مهامه من العاصمة عدن
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
اليمن.. مجلس القيادة الرئاسي يبحث تداعيات تخلف الزبيدي عن دعوة السعودية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مجلس القيادة اليمني: إعفاء وزيري النقل والتخطيط بعد فرار الزبيدي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وكالة "سبأ": مجلس القيادة اليمني يسقط عضوية عيدروس الزبيدي من المجلس ويحيله للنائب العام
#اسأل_أكثر #Question_More
جنوب اليمن.. تصعيد عسكري وسياسي
-
بسبب واقعة غريبة.. فريق إيطالي يخسر "اعتباريا" مباراته ضد منافس إسرائيلي بدوري أبطال أوروبا
RT STORIES
بسبب واقعة غريبة.. فريق إيطالي يخسر "اعتباريا" مباراته ضد منافس إسرائيلي بدوري أبطال أوروبا
#اسأل_أكثر #Question_More
علامة مخيفة لنقص فيتامين B12 ناجمة عن "عدم كفاية تدفق الدم إلى الدماغ"
يدعم فيتامين B12 العديد من العمليات المهمة في الجسم، من المساعدة في إنتاج خلايا الدم الحمراء إلى دعم الجهاز العصبي، ولذلك، من الطبيعي أن يؤدي نقصه إلى سلسلة من المشاكل الصحية.
سبعة مصادر لفيتامين B12 لزيادة الطاقة وتقليل التعب
ووصفت كلية الطب بجامعة هارفارد نقص فيتامين B12 بأنه "مخادع" و"ضار". وذلك لأن الأعراض المرتبطة بهذه الحالة يمكن أن تظهر من العدم، مع وجود بعض العلامات المخيفة بشكل خاص، مثل الإغماء.
ويخشى الجميع فكرة الإغماء. وقد تكون أي علامات منذرة على شكل دوخة أو دوار خفيف في الرأس هي أول علامة على أن نوبة الإغماء على وشك الحدوث.
ولكن كيف يؤدي نقص فيتامين B12 إلى هذه العلامة المخيفة؟
قال الدكتور يوانيس لياكاس، المدير الطبي في Vie Aesthetics: "نقص فيتامين B12 يمكن أن يؤدي إلى اضطراب في الجهاز العصبي والدورة الدموية. وعندما تفتقر إلى فيتامين B12، قد تصاب بفقر الدم نتيجة لانخفاض إنتاج الحمض النووي، ما يسبب علامات الضعف والتعب ودوار الرأس".
وأضاف: "فقر الدم هو الحالة التي يكون فيها عدد خلايا الدم أقل من المعتاد، أو يكون لديك كمية منخفضة بشكل غير طبيعي من مادة تسمى الهيموغلوبين في كل خلية دم حمراء. ومن الممكن أن تحدث نوبات الإغماء بسبب فقدان وظائف الأعصاب عند وجود مستويات ناقصة من فيتامين B12".
وتشرح جمعية القلب الأمريكية أن الإغماء مرتبط أيضا بتدفق الدم إلى الدماغ. وتوضح المنظمة أن "تدفق الدم غير الكافي" إلى هذا العضو يمكن أن يكون سببا في فقدان مؤقت للوعي.
وعلاوة على ذلك، فإن البحث المنشور في مجلة Acta Clinica Croatica يربط أيضا بين هذه الأعراض ونقص B12.

أسباب مهمة للحصول على ما يكفي من فيتامين D3 .. من انخفاض الاكتئاب إلى صحة مناعية أفضل
والخبر السار هو أن جميع المرضى الذين يعانون من أعراض عصبية لنقص فيتامين B12 تمكنوا من التعافي في غضون شهر واحد بعد تناول مكملات الفيتامين.
وهناك عدد من العلامات المنذرة التي يجب ملاحظتها جنبا إلى جنب مع حالة الإغماء، والتي يمكن أن تشير إلى أن نقص فيتامين B12 على الأرجح، هو السبب الفعلي وراء الإصابة بالإغماء.
وكشف الدكتور لياكاس عن قائمة هذه العلامات والتي تتضمن:
- التعب والإرهاق
- الضعف
- فقدان الشهية
- فقدان الوزن
نقص فيتامين محدد قد يكون "السبب الرئيسي للعمى".. لكن يمكن الوقاية منه!
- تنميل ووخز في اليدين والقدمين
- مشاكل التوازن
- ذاكرة ضعيفة
- وجع الفم أو اللسان
- قرحة الفم
- الشعور بالإغماء والدوار
المصدر: إكسبريس
التعليقات