Stories
-
فيديوهات
RT STORIES
اعتصام مفتوح في عدن للمطالبة بالانفصال
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سوريا تكشف عن أسلحة استخدمت خلال سنوات الحرب في المعرض العسكري بدمشق
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
اكتشاف غير متوقع أثناء تفتيش شاحنة في ولاية تكساس الأمريكية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
موسكو.. شرطي يمنع حادثا مروريا بإيقاف شاحنة فاقدة للسيطرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بمشاركة 8 أشخاص.. عملية صعبة لإزاحة تمساح بوزن 272 كغ عطل حركة المرور في فلوريدا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد لانقضاض مسيّرات روسية على درونات أوكرانية في مقاطعة زابوروجيه
#اسأل_أكثر #Question_More
فيديوهات
-
كأس العرب 2025 في قطر
RT STORIES
قمة عربية ساخنة بين المغرب والسعودية في الجولة الثالثة من كأس العرب.. الموعد والقنوات الناقلة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
المنتخبات المتأهلة لربع نهائي كأس العرب 2025.. وجدول المباريات إلى النهائي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. المهاجم السوري عمر خريبين يرتدي قميص "الفدائي"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تونس تحقق فوزا بطعم العلقم على قطر (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
منتخبا سوريا وفلسطين يكتفيان بالتعادل "المطلوب".. فيديو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مواجهة حاسمة بين قطر وتونس وعين على أمل اللعب النظيف بين سوريا وفلسطين.. التشكيلة والقنوات الناقلة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هل تتبع سوريا وفلسطين قاعدة اللعب النظيف؟.. الموعد والتشكيلة والقنوات الناقلة مجانا!
#اسأل_أكثر #Question_More
كأس العرب 2025 في قطر
-
90 دقيقة
RT STORIES
أزمة في ليفربول.. اشتعال الخلاف بين صلاح وكاراغر بعد تصريحات نارية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صلاح يتلقى رسائل من الاتحاد المصري ولاعبي المنتخب بعد "أزمته" الأخيرة مع ليفربول (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نهائي الموسم في أبو ظبي.. لاندو نوريس يحصد أول لقب له في بطولة العالم للفورمولا 1 (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"ليلة الأبطال".. تجمع نخبة من الملاكمين المحترفين في دبي يوم 12 ديسمبر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لأول مرة في التاريخ.. أول تعليق من ميسي بعد فوز إنتر ميامي بكأس الدوري الأمريكي (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
المقاتل الروسي بيتر يان يستعيد لقب بطل (UFC) في نزال "دموي".. فيديو
#اسأل_أكثر #Question_More
90 دقيقة
-
خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة
RT STORIES
غزة: ارتفاع حصيلة القتلى إلى 70.360 وأزمة أدوية خانقة تهدد حياة الجرحى
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قيادي في "أمن المقاومة" لـ"المجد": 8 منتسبين للميليشيات المتعاونة مع إسرائيل سلموا أنفسهم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس الأركان الإسرائيلي: الخط الأصفر هو خط حدودي جديد في غزة ونستعد لحرب مفاجئة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"أكسيوس": الولايات المتحدة وإسرائيل وقطر تعقد لقاء سريا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فزع في إسرائيل بعد الكشف عن اعداد الجنود الإسرائيليين المنتحرين بسبب صدمة غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مسؤول في حماس: مستعدون لمناقشة "تجميد أو تخزين" أسلحتنا
#اسأل_أكثر #Question_More
خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الكرملين: صندوق النقد الدولي يعارض استيلاء الغرب على الأصول الروسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بيلاوسوف: قواتنا تتقدم بثبات على جبهة كوبيانسك وتقرّبنا من النصر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زاخاروفا: نظام كييف تحول إلى "عصابة فساد دولية" لضخ الأموال عبر أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إعلام: الاتحاد الأوروبي يبحث تفعيل آلية لتجميد الأصول الروسية بشكل دائم دون حاجة للإجماع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القوات الأوكرانية تفجر سدا في قرية بريفولي بدونيتسك بهدف إبطاء تقدم القوات الروسية السريع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قديروف: أوكرانيا دفعت ثمنا باهظا لهجماتها الإرهابية ضد منشآت مدنية داخل روسيا
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
خطة أمريكية للتسوية في أوكرانيا
RT STORIES
أوشاكوف: موسكو وواشنطن تعملان على صياغة ورقة واضحة البنود حول أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تقرير صحفي: الولايات المتحدة "تخطط للتخلص" من زيلينسكي لرفضه تبني موقفها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نجل ترامب يرجح إنهاء الدعم الأمريكي لكييف ويتهم النخب الأوكرانية بـ"الفساد"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زيلينسكي: المفاوضات مع ويتكوف وكوشنر "ليست سهلة"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يعرب عن خيبة أمله لأن زيلينسكي لم يطلع على مقترحه للسلام
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مستشار ترامب السابق: رفع العقوبات وتوسيع العلاقات مع روسيا سيكون لصالح البلدين
#اسأل_أكثر #Question_More
خطة أمريكية للتسوية في أوكرانيا
كيف تعالج أعراض "كوفيد-19" في المنزل؟
يدرك الكثيرون الأعراض الأكثر شيوعا لـ"كوفيد-19"، ومع ذلك، فالكثيرون غير مطلعين على ما يجب عمله فيما يتعلق بكيفية تخفيف هذه الأعراض عند ظهورها.

دراسة مثيرة للقلق: واحد من كل مائة مريض بـ"كوفيد-19" يعاني من ثقب في الرئة
وفي حال ظهور نتائج إيجابية لـ"كوفيد-19" والذي لا يستوجب دخول المستشفى، تقدم هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية بعض الإرشادات للمساعدة في التغلب على هذه المخاوف وتقديم بعض الإرشادات لعلاج أعراض المرض في المنزل.
وعلى الرغم من أنه لا يوجد حاليا علاج محدد لفيروس كورونا، إلا أنه يمكن تخفيف الأعراض في المنزل حتى يتعافى المريض المصاب بحالات خفيفة أو متوسطة من "كوفيد-19"، والتي تتطلب فقط العزل الاجتماعي.
علاج الحمى:
إذا كنت تعاني من ارتفاع في درجة الحرارة، فقد يساعد:
-أخذ الكثير من الراحة.
-شرب الكثير من السوائل (الماء هو الأفضل) لتجنب الجفاف، ويجب شرب الكمية الكافية حتى يصبح لون البول أصفر فاتحا وشفافا.
-تناول الباراسيتامول أو الإيبوبروفين إذا شعرت بعدم الارتياح.

تحديد عارضين يشيران إلى الإصابة بـ"كوفيد-19" وليس الإنفلونزا
علاج السعال:
وإذا كنت تعاني من السعال، فمن الأفضل تجنب الاستلقاء على الظهر والاستلقاء على أحد الجانبين بل الجلوس مستقيما بدلا من ذلك.
وللمساعدة في تخفيف السعال، جرب تناول ملعقة صغيرة من العسل. ما عدا الأطفال دون سن 12 شهرا.
إذا لم يساعد ذلك، يمكنك الاتصال بالصيدلي للحصول على المشورة بشأن علاجات السعال.
الشعور بضيق في التنفس:
إذا كنت تشعر بضيق في التنفس، فقد يساعد الحفاظ على برودة الغرفة في مكافحة هذه الحالة. وبالتالي، حاول خفض التدفئة أو فتح النافذة. ولا تستخدم مروحة لأنها قد تنشر الفيروس.
وتقترح الإرشادات أيضا أن تتنفس ببطء من الأنف وأخرج الهواء من الفم كما لو كنت تنفخ شمعة بلطف.

عالم أمريكي يؤكد بلوغ فيروس كورونا "ذروته" في أشهر الربيع وليس الشتاء
ويمكن أيضا تجربة الجلوس منتصبا على كرسي، وارخ كتفيك حتى لا تنحني، ثم انحن للأمام قليلا، وادعم نفسك بوضع يديك على ركبتيك أو على شيء ثابت مثل الكرسي.
والأهم من ذلك، حاول ألا تصاب بالذعر إذا كنت تشعر بضيق في التنفس. فهذا يمكن أن يزيد الطين بلة.
وقالت هيئة الخدمات الصحية الوطنية، إنه إذا كنت أنت أو أي شخص تعيش معه يعاني من أعراض فيروس كورونا، فيجب عليكم جميعا البقاء في المنزل.
وتابعت: "حاول الاتصال بخدمات الطوارئ أو بالصيدلية، حيث يمكنهم مساعدتك بينما يتعين عليك البقاء في المنزل (العزل الذاتي)".
المصدر: ديلي إكسبرس
التعليقات