Stories
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
غيراسيموف: توسيع المنطقة الآمنة في خاركوف وسومي تسارع في ديسمبر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: إسقاط 109 طائرات مسيرة أوكرانية فوق أراضي روسيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: تحرير بلدتين في خاركوف وزابوروجيه
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بمراسم احتفالية عسكرية.. منظومة صواريخ "أورِيشنيك" تدخل الخدمة القتالية رسميا في بيلاروس (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_Moreالعملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
محاولة أوكرانية لاستهداف مقر بوتين
RT STORIES
دميترييف: زيلينسكي يحاول عبثا إطالة أمد الصراع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مجلس الدوما يطالب برد حازم على استهداف مسيرات معادية مقر إقامة بوتين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هل سيصبح منزل زيلينسكي هدفا بعد الهجوم الأوكراني على مقر بوتين؟ برلماني روسي يعلق
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس قرغيزستان يستنكر الهجوم الأوكراني على المقر الرئاسي الروسي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
البحرين تدين محاولة استهداف مقر إقامة بوتين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الكرملين: الهجوم الأوكراني لم يستهدف بوتين فقط بل وجهود ترامب السلمية وسنشدد موقفنا التفاوضي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هل حاولت كييف اغتيال بوتين؟ وكيف سترد موسكو؟.. تفاصيل الهجوم على مقر الرئيس الروسي وردود الفعل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاعات الروسية تعترض محاولة أوكرانية لاستهداف مقر إقامة بوتين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: شعرت بغضب شديد بعد علمي بهجوم أوكرانيا على مقر إقامة بوتين
#اسأل_أكثر #Question_More
محاولة أوكرانية لاستهداف مقر بوتين
-
كأس أمم إفريقيا 2025
RT STORIES
مواجهة المنتخبات العربية في دور الـ16 لكأس إفريقيا 2025
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تحدد منافس منتخب مصر في دور الـ16 لكأس إفريقيا 2025 (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
منتخب تونس يتعرف على خصمة في دور الـ16 لكأس أمم إفريقيا 2025
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مدرب منتخب فرنسا يكشف سر متابعته لكأس إفريقيا 2025.. ويرشح منتخبين عربيين للفوز باللقب (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زي الكاميرون يتحول إلى أزمة دولية… طقم مثير للجدل يشعل الخلاف مع فيفا في أمم إفريقيا 2025
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صدامات نارية في دور الـ16 من كأس أمم إفريقيا 2025 (المواعيد والقنوات الناقلة)
#اسأل_أكثر #Question_More
كأس أمم إفريقيا 2025
-
90 دقيقة
RT STORIES
أرمان تساروكيان يخفق في الفوز على "شارا بوليت".. (صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. رونالدو يسجل بكل الطرق حتى بظهره
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حبس المصري رمضان صبحي لاعب بيراميدز (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نجم برشلونة يتصدر قائمة الأغلى في العالم 2025
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رحيل أحد أعمدة العصر الذهبي لأتلتيكو مدريد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ما هي أبرز الجوائز الفردية التي حصل عليها كريستيانو رونالدو طوال مسيرته؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نتائج قرعة دور الـ 16 لبطولة دوري أبطال آسيا 2
#اسأل_أكثر #Question_More
90 دقيقة
-
جنوب اليمن.. تصعيد عسكري وسياسي
RT STORIES
قرقاش: موقف الإمارات بشأن اليمن يقدّم الاستقرار على التصعيد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الإمارات تعلن إنهاء وجودها العسكري في اليمن
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أمين عام الجامعة العربية: نناشد الحفاظ على روح التضامن العربي في اليمن
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخارجية الإماراتية: نرفض الزج باسم الإمارات في التوتر الحاصل بين الأطراف اليمنية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"أصدق بيان السعودية".. أول تعليق حوثي على غارات المكلا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
اليمن.. 4 أعضاء من "مجلس القيادة الرئاسي" يتمردون على قرارات العليمي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
العليمي يلغي اتفاقية الدفاع المشترك مع الإمارات ويمهل قواتها 24 ساعة لمغادرة اليمن
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخارجية السعودية: نأسف لما قامت به دولة الإمارات من ضغط على قوات الانتقالي الجنوبي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
التحالف العربي: نفذنا ضربة جوية استهدف أسلحة نقلتها سفينتان لقوات المجلس الانتقالي بميناء المكلا
#اسأل_أكثر #Question_More
جنوب اليمن.. تصعيد عسكري وسياسي
-
خطة أمريكية للتسوية في أوكرانيا
RT STORIES
زيلينسكي: نناقش مع الرئيس ترامب مسألة تواجد قوات أمريكية في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ميرتس يعلن عن مشاورات جديدة بمشاركة أوروبا وكندا حول التسوية الأوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أوشاكوف: ترامب يبلغ بوتين بنتائج إيجابية من مفاوضات زيلينسكي
#اسأل_أكثر #Question_More
خطة أمريكية للتسوية في أوكرانيا
-
فيديوهات
RT STORIES
"بولينغ" السيارات.. الثلوج تتسبب بانزلاق وتصادم وانقلاب في آن واحد بتركيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. سيارة الملاكم البريطاني جوشوا بعد حادث سير مميت في نيجيريا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الشرطة التركية تجري مداهمات واسعة النطاق تستهدف تنظيم داعش بعد مقتل 3 من عناصرها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القتل الخطأ.. مدرس روسي يدفع رجلا تايلانديا تحت عجلات شاحنة صغيرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الصين تختتم مناورات "مهمة العدالة 2025" بمحاكاة أوسع حصار لتايوان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قتلى جراء انهيار جليدي في إسبانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
اليمن.. مركبات مدرعة نجت من "الضربة السعودية" تجوب شوارع المكلا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
اليمن.. تصاعد أعمدة الدخان في ميناء المكلا بعد قصف التحالف العربي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سوريا.. مجهولون يهاجمون أحياء العلويين في اللاذقية بعد يوم من تفريق مظاهراتهم
#اسأل_أكثر #Question_More
فيديوهات
-
حصاد العام 2025
RT STORIES
من كورسك إلى أنكوريج.. روسيا في 2025 بين الانتصارات الميدانية والانفتاح الدبلوماسي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أفضل الأصول أداء في 2025
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أحداث وتحولات العالم العربي في 2025.. صراعات سياسية وأمنية ومسارات السلام
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تحولات وانعطافات استراتيجية.. ماذا حدث عام 2025؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أبرز الكوارث الطبيعية التي ألمّت بالأرض عام 2025 (فيديو+صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بين الموت الطبيعي والقتل.. أبرز الراحلين في عام 2025
#اسأل_أكثر #Question_More
حصاد العام 2025
كيف تعالج أعراض "كوفيد-19" في المنزل؟
يدرك الكثيرون الأعراض الأكثر شيوعا لـ"كوفيد-19"، ومع ذلك، فالكثيرون غير مطلعين على ما يجب عمله فيما يتعلق بكيفية تخفيف هذه الأعراض عند ظهورها.

دراسة مثيرة للقلق: واحد من كل مائة مريض بـ"كوفيد-19" يعاني من ثقب في الرئة
وفي حال ظهور نتائج إيجابية لـ"كوفيد-19" والذي لا يستوجب دخول المستشفى، تقدم هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية بعض الإرشادات للمساعدة في التغلب على هذه المخاوف وتقديم بعض الإرشادات لعلاج أعراض المرض في المنزل.
وعلى الرغم من أنه لا يوجد حاليا علاج محدد لفيروس كورونا، إلا أنه يمكن تخفيف الأعراض في المنزل حتى يتعافى المريض المصاب بحالات خفيفة أو متوسطة من "كوفيد-19"، والتي تتطلب فقط العزل الاجتماعي.
علاج الحمى:
إذا كنت تعاني من ارتفاع في درجة الحرارة، فقد يساعد:
-أخذ الكثير من الراحة.
-شرب الكثير من السوائل (الماء هو الأفضل) لتجنب الجفاف، ويجب شرب الكمية الكافية حتى يصبح لون البول أصفر فاتحا وشفافا.
-تناول الباراسيتامول أو الإيبوبروفين إذا شعرت بعدم الارتياح.

تحديد عارضين يشيران إلى الإصابة بـ"كوفيد-19" وليس الإنفلونزا
علاج السعال:
وإذا كنت تعاني من السعال، فمن الأفضل تجنب الاستلقاء على الظهر والاستلقاء على أحد الجانبين بل الجلوس مستقيما بدلا من ذلك.
وللمساعدة في تخفيف السعال، جرب تناول ملعقة صغيرة من العسل. ما عدا الأطفال دون سن 12 شهرا.
إذا لم يساعد ذلك، يمكنك الاتصال بالصيدلي للحصول على المشورة بشأن علاجات السعال.
الشعور بضيق في التنفس:
إذا كنت تشعر بضيق في التنفس، فقد يساعد الحفاظ على برودة الغرفة في مكافحة هذه الحالة. وبالتالي، حاول خفض التدفئة أو فتح النافذة. ولا تستخدم مروحة لأنها قد تنشر الفيروس.
وتقترح الإرشادات أيضا أن تتنفس ببطء من الأنف وأخرج الهواء من الفم كما لو كنت تنفخ شمعة بلطف.

عالم أمريكي يؤكد بلوغ فيروس كورونا "ذروته" في أشهر الربيع وليس الشتاء
ويمكن أيضا تجربة الجلوس منتصبا على كرسي، وارخ كتفيك حتى لا تنحني، ثم انحن للأمام قليلا، وادعم نفسك بوضع يديك على ركبتيك أو على شيء ثابت مثل الكرسي.
والأهم من ذلك، حاول ألا تصاب بالذعر إذا كنت تشعر بضيق في التنفس. فهذا يمكن أن يزيد الطين بلة.
وقالت هيئة الخدمات الصحية الوطنية، إنه إذا كنت أنت أو أي شخص تعيش معه يعاني من أعراض فيروس كورونا، فيجب عليكم جميعا البقاء في المنزل.
وتابعت: "حاول الاتصال بخدمات الطوارئ أو بالصيدلية، حيث يمكنهم مساعدتك بينما يتعين عليك البقاء في المنزل (العزل الذاتي)".
المصدر: ديلي إكسبرس
التعليقات