مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

61 خبر
  • خارج الملعب
  • إسرائيل ترفض الانسحاب من جنوب لبنان
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • خارج الملعب

    خارج الملعب

  • إسرائيل ترفض الانسحاب من جنوب لبنان

    إسرائيل ترفض الانسحاب من جنوب لبنان

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • اتفاق لوقف إطلاق النار  في غزة

    اتفاق لوقف إطلاق النار في غزة

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • سوريا بعد الأسد

    سوريا بعد الأسد

  • الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل قائد الجناح العسكري لحركة "حماس" في طولكرم (صور + فيديو)

    الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل قائد الجناح العسكري لحركة "حماس" في طولكرم (صور + فيديو)

  • بوتين يهنئ لوكاشينكو بإعادة انتخابه رئيسا لبيلاروس

    بوتين يهنئ لوكاشينكو بإعادة انتخابه رئيسا لبيلاروس

  • أسير يتحدث عن فرار 1700 عسكري من لواء أوكراني تدرب في فرنسا

    أسير يتحدث عن فرار 1700 عسكري من لواء أوكراني تدرب في فرنسا

الالكترونيات تحفز المراهقين على استهلاك السكر والكافيين

تقلق مسالة تغذية الجيل الصاعد العديد من العلماء، لأن المواد الغذائية والمشروبات المضرة تسبب مشكلات عديدة بدءا من تسوس الأسنان وانتهاء بالسمنة.

الالكترونيات تحفز المراهقين على استهلاك السكر والكافيين
الأجهزة الالكترونية تحفز على استهلاك المزيد من السكر والكافيين / Ulrich Niehoff/imageBROKER.com / Globallookpress

وإن العوامل التي تساعد على تناول الطعام غير الصحي عديدة، مثل عدم اهتمام الوالدين والاعلانات التجارية المتكررة وكذلك عدم توفر البديل، فعلى سبيل المثال الأطفال الذين لا نوفر لهم مياها عادية، يشربون المياه الغازية، فيزداد وزنهم.

كما يضيف علماء من كندا والولايات المتحدة عاملا جديدا وهو الأجهزة الالكترونية. فوفقا لنتائج دراسة جديدة، يستهلك المراهقون من كلا الجنسين الذين يقضون فترات طويلة أمام أجهزة التلفزيون والكمبيوتر والهواتف الذكية كميات كبيرة من السكر والكافيين. وهذا يقلق الخبراء جدا.

وتقول كاترين موريسون من جامعة ماك ماستر الكندية، رئيسة فريق البحث، "وفقا لأحدث البيانات المتوفرة لدينا، لوحظ خلال أعوام 2013-2016 انخفاض كمية مشروبات الطاقة والمشروبات الغازية. ولكن مع انتشار استخدام الأجهزة الالكترونية على نطاق واسع وخاصة التلفزيونات، يزداد استهلاك المشروبات المحتوية على السكر والكافيين بين المراهقين".

حلل الفريق العلمي بيانات عن 32 ألف تلميذ من المدارس الأمريكية أعمارهم 13-15 سنة، حصل عليها في اطار البرنامج الوطني للفحص الطبي. وقد أجاب التلاميذ عن أسئلة استمارة مرفقة دون ذكر الأسماء، خضعت للدراسة أيضا.

وقد ساعدت هذه المعلومات على احتساب متوسط كمية السكر والكافيين استنادا إلى المواد الغذائية والمشروبات التي يستهلكها التلميذ يوميا، والفترة الزمنية التي يقضيها مع الأجهزة الالكترونية.

لقد أظهرت النتائج أنه فقط من تناول مشروبات الطاقة يتجاوز 27% من المراهقين كمية السكر المقررة (25 غراما في اليوم) و21% من الكافيين (من 12-18 سنة تعادل 100 ملليغرام). وقد لاحظ الباحثون أن الذكور أكثر استهلاكا لهذه المواد من الإناث. وأن استخدام الهواتف المحمولة لمدة ساعة واحدة يزيد من استهلاك السكر بنسبة 14% والكافيين بنسبة 18%.

ويربط الباحثون النتائج التي حصلوا عليها بمفهوم "الأكل المشتت"، أي تناول الطعام مع تعدد الاهتمامات مثل العمل ومشاهدة التلفزيون، والتواصل عبر شبكات التواصل الاجتماعي وغير ذلك، وهذا غير صحيح وخطر على الصحة. لأنه يؤدي إلى الإسراف في الطعام ومع التكرر يكتسب المرء زيادة في الوزن.

كما يؤكد الباحثون على أن الإكثار من تناول المواد المحلاة بالسكر أو بدائله تؤدي إلى السمنة ومرض السكري وتسوس الأسنان وسوء النوم، وأن بعض بدائل السكر تصيب بسرطان الأمعاء. أما الإكثار من تناول مشروبات الطاقة المحتوية على الكافيين فيسبب الصداع وارتفاع ضغط الدم والغثيان والتقيؤ والإسهال وآلام في الصدر وسوء النوم.

استنادا إلى هذه النتائج يوصي الباحثون المعلمين والأطباء وأولياء الأمور بضرورة توضيح هذه المسائل للمراهقين حفاظا على صحتهم.

المصدر: فيستي. رو

التعليقات

رئيس وزراء قطر يكشف لصحيفة عبرية هوية المستفيد الأكبر من صفقة غزة ودور "جحيم" ترامب

الصين ترد على تقرير الاستخبارات الأمريكية حول مصدر فيروس كورونا

اشتباكات بين مجموعات من المقاومة الفلسطينية والقوات الإسرائيلية في مخيم طولكرم (فيديو)

رئيس وزراء ألبانيا ردا على مزاعم إسرائيلية: لسنا دولة في الشرق الأوسط ولن نستضيف 100 ألف لاجئ من غزة

"حماس" ردا على ترامب: لا داعي لإهدار الوقت في مشاريع جربها بايدن