48 خبر

تاريخ النشر: 10.09.2024 | 12:52 GMT

"أستطيع الآن أكل مسمار حديدي".. أوربان ينقص وزنه بتمارين كانت شائعة في الاتحاد السوفيتي

أفاد موقع Blikk الهنغاري بأن رئيس وزراء البلاد فيكتور أوربان تمكن من إنقاص وزنه بشكل ملحوظ بفضل التمارين بواسطة كيتل بيل (Kettlebell)، التي كانت شائعة في الاتحاد السوفيتي.

وجاء في المقالة: "لقد فقد أوربان بالفعل عدة كيلوغرامات. وفي الأشهر الأخيرة بدأ ممارسة التمارين الرياضية. وهو يتدرب بدون مدرب شخصي أربع إلى خمس مرات في الأسبوع. ويتدرب رئيس الوزراء برفع أثقال يتراوح وزنها بين 16 و24 كيلوغراما، وهي خطة تدريبية وضعها لنفسه وهو يأخذ معه الأثقال في رحلاته إلى الخارج".

إقرأ المزيد

رياضي محترف يتحدث عن سر تحقيق اللياقة البدنية

وقال أوربان نفسه لموقع Blikk، إنه اضطر في وقت سابق بسبب الإصابة، إلى التوقف عن التدريب لمدة عام ونصف، لكنه الآن تمكن من العودة إليه.

وأشار رئيس الوزراء الهنغاري إلى أنه يجمع بين ممارسة الرياضة والنظام الغذائي الصحي.

ونوه أوربان بأنه يتمتع بشهية جيدة جدا في الطعام "لدرجة أنه مستعد لأكل مسمار حديدي". وفي الوقت نفسه، لا يقوم أوربان بوزن نفسه، لذا لا توجد معلومات حول عدد الكيلوغرامات التي تمكن من فقدانها بالضبط.

ويطلق بليك ووسائل إعلام هنغارية أخرى على التدريب باستخدام كيتل بيل اسم "الطريقة الروسية"، منذ أن انتشرت على نطاق واسع في الاتحاد السوفيتي - وهي في الأصل طريقة يحافظ بها العسكريون على لياقتهم البدنية في الجيش.

المصدر: RT