مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

54 خبر
  • هدنة وحصار المضيق
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان
  • هدنة وحصار المضيق

    هدنة وحصار المضيق

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

    إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

  • نبض الملاعب

    نبض الملاعب

  • فيديوهات

    فيديوهات

خيارات علاجية بسيطة تتفوق على التقنيات المتطورة في تخفيف آلام الركبة

أجرى فريق من الباحثين بقيادة يوان لوه من مستشفى الشعب الأول في نيجيانغ، الصين، تحليلا هدف إلى تقييم فعالية العلاجات غير الدوائية لخشونة الركبة (KOA).

خيارات علاجية بسيطة تتفوق على التقنيات المتطورة في تخفيف آلام الركبة
صورة تعبيرية / gorodenkoff / Gettyimages.ru

وتعرف خشونة الركبة بأنها حالة شائعة ومنهكة تصيب ملايين كبار السن، وتسبب ألما وتيبسا في مفصل الركبة.

وعادة ما تعالج هذه الحالة بأدوية مضادة للالتهاب، إلا أن آثارها الجانبية المحتملة على الجهازين الهضمي والقلب تدفع الباحثين والأطباء للبحث عن بدائل أكثر أمانا.

وشملت الدراسة مراجعة لـ139 تجربة سريرية ضمّت قرابة 10000 مشارك، تم فيها تقييم 12 نوعا من العلاجات غير الدوائية، من بينها:

  • العلاج بالليزر.

  • التحفيز الكهربائي.

  • دعامات الركبة.

  • النعال الطبية.

  • الشريط اللاصق الحركي.

  • العلاج المائي.

  • التمارين الرياضية.

  • الموجات فوق الصوتية.

واعتمد الباحثون تحليلا شبكيا لدمج نتائج الدراسات المختلفة وتصنيف العلاجات وفق فعاليتها.

وأظهرت النتائج أن دعامات الركبة احتلت المركز الأول في تخفيف الألم وتحسين القدرة الحركية وتقليل التيبس. كما أثبت العلاج المائي – الذي يتضمن تمارين تُجرى في الماء الدافئ – فعالية خاصة في تخفيف الألم، فيما ساهمت التمارين الرياضية بشكل متواصل في تحسين الألم والوظيفة البدنية.

أما العلاجات الأخرى مثل الليزر عالي الكثافة والموجات الصادمة، فقد أظهرت فائدة محدودة، في حين سجّلت الموجات فوق الصوتية أقل فعالية.

وأشار الباحثون إلى أن التباين في تصميم الدراسات وصغر حجم العينات واختلاف مدة العلاج، قد يؤثر على دقة المقارنات، إلا أنهم أكدوا أن العلاجات الفيزيائية تظل خيارا واعدا وآمنا بعيدا عن مخاطر الأدوية التقليدية.

وشدد فريق البحث على ضرورة أن تعطي التوجيهات السريرية المستقبلية الأولوية للعلاجات منخفضة التكلفة وعالية الأمان مثل دعامات الركبة والتمارين والعلاج المائي.

واختتم الباحثون بالقول: "تكشف نتائجنا أن خيارات بسيطة ومتاحة مثل دعامات الركبة والتمارين المائية يمكن أن تتفوق على تقنيات متقدمة باهظة الثمن، ما يستدعي إعادة النظر في ممارسات العلاج السائدة، والتركيز على ما هو أكثر أمانا وفعالية على المدى الطويل".

نشرت الدراسة في مجلة PLOS One.

المصدر: ميديكال إكسبريس

التعليقات

قاليباف: مستعدون لكل الخيارات.. سيفاجأون

ترامب يجتمع بالجنرالات ويقول: وقف النار مع إيران يحتضر ولا يمكنها امتلاك سلاح نووي لتدمير إسرائيل

"الوصايا العشر".. المرشد الإيراني يحدد ثوابت طهران في الخليج ومضيق هرمز

"لا يهمنا إرضاء الرئيس الأمريكي".. مصدر إيراني يعلق على رفض ترامب لرد طهران بشأن إنهاء الحرب

تفاصيل جديدة عن قاعدة إسرائيل السرية في صحراء العراق وعلاقتها باستهداف الطيارين

برنامج "نيوزميكر" على RT كان السباق في كشف الغطاء عن القاعدة الإسرائيلية السرية في العراق (فيديو)

خلال 24 ساعة هبوط اضطراري ثان لمقاتلة إف 35 أمريكية بقاعدة الظفرة في الإمارات (فيديو)

لبنان لحظة بلحظة.. نتنياهو يتمسك بالخيار العسكري وبيروت تطالب ببسط سلطة الدولة على كامل أراضيها

"تانكر تراكرز": التسرب النفطي في مضيق هرمز مصدره ناقلة إماراتية تعرضت لاستهداف إيراني (فيديو)

هل خدع نتنياهو الإسرائيليين؟ تصريحات متناقضة بين 2025 و2026 حول تدمير النووي الإيراني

تقرير إسرائيلي: ترامب يلعب مع إيران لعبة "الدجاجة".. الخيارات المستقبلية والطريق نحو القنبلة الذرية!

بريطانيا وفرنسا ترسلان قطعا بحرية إلى مضيق هرمز تزامنا مع قمة دفاعية دولية غدا

مقتل وإصابة عناصر في الجيش السوري باستهداف حافلتهم غربي الحسكة (صورة)

نتنياهو يعترف بانهيار صورة إسرائيل لدى الشباب الأمريكي وارتفاع تعاطفهم مع فلسطين

أول تعليق إيراني رسمي على الدعم العسكري المصري للإمارات

بيسكوف: اقتراح بوتين بترشيح شرودر كمفاوض أثار "عاصفة من النقاشات" في أوروبا