Stories
-
مونديال 2026
RT STORIES
بعد مشاركته المونديالية الأولى.. منتخب النشامى يصل أرض الأردن وسط استقبال رسمي وشعبي (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كم حقق منتخب المغرب من مكاسب مالية بعد تأهله لدور الـ16 بكأس العالم؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أول تعليق من كومان بعد سقوط هولندا أمام المغرب في كأس العالم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"مهزلة لا تُصدق".. إعلام ألمانيا يشن هجوما حادا على الحكم المغربي بعد إقصاء "المانشافت"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس باراغواي يصدر مرسوما احتفاليا بعد الإطاحة بألمانيا من مونديال 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
4 منتخبات تحسم تأهلها رسميا إلى دور الـ16 من كأس العالم 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد توديع ألمانيا المفاجىء لكأس العالم.. ناغلسمان يرفض الاستقالة ويكشف الأسباب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
المغرب يطيح بالطواحين الهولندية ويبلغ ثمن دور الـ16 من كأس العالم بعد ملحمة كروية
#اسأل_أكثر #Question_More
مونديال 2026
-
فيديوهات
RT STORIES
الولايات المتحدة.. انفجار هائل يسوي منزلا بالأرض في ولاية بنسلفانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد لقوات إسرائيلية تتمركز في منطقة حوض اليرموك بريف درعا السورية
#اسأل_أكثر #Question_More
فيديوهات
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الدفاع الروسية: تحرير بلدتين في زابوروجيه وثالثة في دونيتسك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"البديل من أجل ألمانيا": سنعيد العلاقات مع روسيا إذا وصلنا إلى الحكم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فالتونين: أوروبا ليست حيادية ويجب تمثيلها بشكل أفضل في أي حوار حول أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقتل رضيع وإصابة عائلته جراء سقوط حطام مسيرة أوكرانية على منزل في مدينة يغوريفسك الروسية
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
إسرائيل ولبنان يتوصلان إلى اتفاق إطار
RT STORIES
"جيروزاليم بوست": الاتفاق الأمني بين إسرائيل ولبنان يثير مخاوف من جمود دائم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مخاوف من انفجار سياسي في لبنان.. بري لا يريد إسقاط الحكومة: لن نسكت على المساس بالجيش
#اسأل_أكثر #Question_More
إسرائيل ولبنان يتوصلان إلى اتفاق إطار
أهالي مدينة إيطالية ينضمون إلى عمدتها في نزهات تخفيف الوزن
قرر عمدة مدينة فالدوبياديني الإيطالية تنظيم جولات مشي سريع أسبوعيا مع سكان المدينة للتخلص من الوزن الزائد.
وفاز لوتشيانو فريغونيزي (47 عاما) بولاية ثالثة كرئيس لبلدية فالدوبياديني، وهي بلدة تقع في منطقة فينيتو الشمالية، في يونيو الماضي، وهو أخذ عهدا على نفسه بالعناية بشكل أفضل بصحته البدنية ومحاولة استعادة وزنه البالغ 90 كيلوغراما عندما انتخب للمرة الأولى قبل عقد من الزمن.
وألقى فريجونيز، الذي يبلغ وزنه الآن 140 كيلوغراما باللوم في زيادة الوزن على "الالتزامات الودية" في العمل وساعات العمل الطويلة، قائلا: "بالتأكيد، كان الأمر يتعلق بالكسل ونمط الحياة الخامل أيضا، لكن كوني عمدة يعني أنني لم أعد أمارس أي رياضة أو نشاط بدني".
وأضاف: "المشكلة الأخرى هي أنني أستمتع بالأكل والشرب، وبالتالي ليس من السهل اتباع نظام غذائي".
وتقع مدينة فالدوبياديني، التي يبلغ عدد سكانها حوالي 10000 نسمة، في قلب منطقة صناعة مشروب البروسيكو الجبلية في فينيتو. لكن الشامبانيا، التي تحتوي على سعرات حرارية أقل مقارنة بكأس متوسط من النبيذ الأبيض، لم تكن هي السبب في زيادة وزن العمدة.
وقال فريجونيز: "أنا أستمتع بكأس من البروسيكو من حين لآخر عندما أكون بصحبة أحدهم، ولكن الأمر يتعلق أكثر بالطعام وساعات تناول الطعام غير المنتظمة. لذلك ربما كنت أتناول الطعام مرة واحدة فقط في اليوم، ولكن كان ذلك في وقت متأخر من الليل. لم تكن مشكلة جمالية: بدأت أشعر بعدم الراحة، وأتعب عندما أمشي، وكانت ركبتي وظهري تؤلمني. عمري 47 عاما، وهو العمر الذي يتعين عليك فيه الاهتمام بجسمك. ولحسن الحظ، أنا بصحة جيدة".
وكان أصدقاؤه قالوا ممازحين إنه يجب أن يركز على فقدان وزنه في حملة إعادة انتخابه. وهو الاختيار الذي بدا أنه حفز المؤيدين بعد فوزه على منافسيه بفارق كبير بنسبة 67٪ من الأصوات.
ثم تم دفعه لبدء المشي مرة واحدة في الأسبوع بعد أن وصفه أحدهم بكلمة panzone، والتي تترجم على أنها بدين.
وبدأ مشيرة المشي التي يبلغ طولها 5.5 كيلومتر، والتي تشمل حوالي 250 مترا صعودا، منذ بضعة أسابيع، حيث اجتذبت الجولة الأولى 45 شخصا. مبينا أنه "في الأسبوع التالي أتى 113 شخصا وفي الأسبوع الماضي كان العدد 215 و12 كلبا".
المصدر: "الغارديان"
التعليقات