مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

53 خبر
  • غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • الحرب الإسرائيلية على لبنان
  • غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية

    غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • الحرب الإسرائيلية على لبنان

    الحرب الإسرائيلية على لبنان

  • صاروخ أوريشنيك

    صاروخ أوريشنيك

  • خارج الملعب

    خارج الملعب

  • فيديوهات

    فيديوهات

مؤسسة أبحاث النوم الأمريكية تستخلص نتائج مدهشة

تناولت الدراسة الأخيرة التي أجرتها المؤسسة القومية الأمريكية لأبحاث النوم اختلافات الكثيرة في طقوس النوم بين الشعوب.

مؤسسة أبحاث النوم الأمريكية تستخلص نتائج مدهشة

تناولت الدراسة الأخيرة التي أجرتها المؤسسة القومية الأمريكية لأبحاث النوم اختلافات الكثيرة في طقوس النوم بين الشعوب. اعتمدت هذه الدراسة على إحصاءات أجريت في الولايات المتحدة وكندا والمكسيك وبريطانيا وألمانيا واليابان وشملت 1500 شخص تتراوح أعمارهم بين 25 و55 عاما.

كشفت الدراسة عن بعض الحقائق الطريفة منها أن ثلث البريطانيين ينامون عراة ويتعاطى 40% منهم مشروبات روحية ساخنة في أسرهم. بينما يصلي ويتأمل أكثر من نصف سكان المكسيك قبل النوم. أما اليابانيون فإنهم يبدلون شراشفهم مرة كل ثلاثة أسابيع فقط بينما يأخذ  الأمريكيون إغفاءة قصيرة عدة مرات يوميا تعويضا عن قلة النوم في الليل.

ردا على هذه الدراسة صرح الأستاذ يان بورن من جامعة تيوبنغن الألمانية بأنه من المهم جدا دراسة الاختلافات الثقافية في عادات النوم وعدم النظر إلى هذا الموضوع من خلال منظور أمريكي فقط. أشار الأستاذ إلى ارتباط النوم بصحة الإنسان وأدائه الأمر الذي يهمله بعض الباحثين والأطباء في الكثير من الأحيان.

أشار خبير المؤسسة المذكورة إلى أن الرائحة السائدة في غرفة النوم تلعب دورا هائلا في استرخاء الشخص وتقوية ذاكرته. وأضاف أنه بغض النظر على جنسية الشخص وقوميته يمضي زهاء ثلث حياته في السرير ولهذا يعتبر الهواء المنعش والرائحة الطيبة من أهم العوامل في هذا المجال.

المصدر: "روسيا اليوم" + "ميل أونلاين"  

التعليقات

زيلينسكي يثور غضبا على البرلمان بعد إلغاء اجتماعه إثر ضربة "أورويشنيك"

هيئة البث الإسرائيلية: الضربات الأخيرة على بيروت استهدفت مسؤول العمليات في "حزب الله"

زاخاروفا تعلق بسخرية على تهديد أمريكي للجنائية الدولية بشأن اعتقال نتنياهو وغالانت

بوتين يحيّد القيادة البريطانية بصاروخه الجديد

نائب أوكراني يكشف مسرحية زيلينسكي الفاشلة أمام البرلمان بعد ضربة "أوريشنيك"

"فايننشال تايمز": خطط ترامب للتقارب مع روسيا تهدد بريطانيا وتقوض أمن الناتو

كمسومولسكايا برافدا: روسيا حذّرت كييف والغرب.. ماذا يعني تصريح بوتين بشأن "أوريشنيك"؟

أكسيوس نقلا عن مصدر: ترامب شعر بالصدمة بعد إبلاغه أن أسرى إسرائيليين بغزة ما يزالون على قيد الحياة

"تحليق مسيرة ولحظة سقوط صواريخ".. حزب الله يعرض مشاهد استهدافه مقرا لقيادة "جولاني" (فيديو)

زاخاروفا: فرنسا تقضي على أوكرانيا عبر السماح لها بضرب العمق الروسي

كنايسل تنتقد ازدواجية المعايير لدى الغرب تجاه مذكرات الاعتقال الصادرة عن الجنائية الدولية

مدفيديف: روسيا تدعم قرارات الأمم المتحدة لحل الصراع الفلسطيني الإسرائيلي