مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

30 خبر
  • رياضة
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • فيديوهات
  • رياضة

    رياضة

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • حرب الخليج

    حرب الخليج

النوم الطويل يقلل من خطر تطور داء السكري

أفادت وكالة "ميد فيستي" الطبية الروسية بأن النوم الطويل في أيام العطل يقلل من احتمال تطور داء السكري من الدرجة الثانية، مشيرة إلى أن العلماء يعتبرون أن النوم الطويل يساعد في عملية تشكل الإنسولين في جسم الإنسان.

النوم الطويل يقلل من خطر تطور داء السكري
RT

أفادت وكالة "ميد فيستي" الطبية الروسية بأن النوم الطويل في أيام العطل يقلل من احتمال  تطور داء السكري من الدرجة الثانية، مشيرة إلى أن العلماء يعتبرون أن النوم الطويل يساعد في عملية تشكل الإنسولين  في جسم الإنسان.

وقد توصل إلى هذا الاستنتاج علماء أستراليون تابعوا على مدى  5 سنوات  حالة رجال أصحاء ناموا في غضون  أسبوع العمل 6 ساعات كل يوم، ثم ازدادت فترة نومهم في أيام العطلة بساعتين. وفحص الباحثون أثناء ذلك مستوى الإنسولين  لكل من شارك في التجربة. واتضح أن مستواه كان أقل بكثير في الأيام الأولى لأسبوع العمل.

وفي نهاية المطاف وصل العلماء إلى استنتاج مفاده أن خطر تطور داء السكري من الدرجة الثانية ينخفض بفضل زيادة وقت النوم. ويرى العلماء أن النوم الطويل يحسن عملية تشكل الإنسولين في جسم الإنسان مما يؤدي إلى  انخفاض مستوى الغلوكوز في الدم.

المصدر: وكالات

التعليقات

وزير الشتات الإسرائيلي: سوريا "غزة المقبلة والحرب معها حتمية"

"ذات مصداقية متدنية".. استخبارات واشنطن كانت تشكك بتقارير إسرائيل بشأن تهديد إيراني باغتيال ترامب

"الفخ التركي".. "صفقة" ترامب السرية مع أردوغان ضد إسرائيل واستعداد أنقرة للعب دور أكبر في لبنان

تحذير خطير من نائب أمريكي: مخزون البنتاغون من الصواريخ ينفد ويهدد قدرتنا على الردع (فيديو)

تهريب ترامب من تركيا: مسؤولون يكشفون تفاصيل

تاكر كارلسون يحذر من دفع واشنطن نحو حرب عالمية تؤدي لتدمير الولايات المتحدة

حماس: سنشارك في الانتخابات الفلسطينية ضمن أوسع ائتلاف وطني ممكن (فيديو)

"تعليمات جديدة".. الجيش الإسرائيلي ينفذ أول عملية اغتيال بتفويض من رئيس الأركان (فيديو)

لبنان وإسرائيل اتفقا على ترشيح 4 دول للتحقق من نزع سلاح حزب الله

عراقجي لفرنسا: كفى محاضرات في حقوق الإنسان وموقفكم نفاق صارخ ومحرج

"تسنيم" تنشر صورا فضائية ترصد آثار الهجمات الإيرانية على "العمود الفقري لأمريكا" في المنطقة (صور)

لافروف: بروكسل تتبع مسارا خطيرا بإعلان السفن "أسطول ظل".. وموسكو ستختار أهدافها للرد

زاخاروفا ترد على بولندا: "معجزتكم الاقتصادية" بناها الاتحاد السوفيتي