مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    45 خبر
    • الجيش الروسي يطبق استراتيجية "الخنق اللوجستي
    • خليجي 27
    • قمة ترامب-شي
    • الجيش الروسي يطبق استراتيجية "الخنق اللوجستي

      الجيش الروسي يطبق استراتيجية "الخنق اللوجستي

    • خليجي 27

      خليجي 27

    • قمة ترامب-شي

      قمة ترامب-شي

    • اجتماعات نيويورك.. صدام المنبر والكواليس

      اجتماعات نيويورك.. صدام المنبر والكواليس

    • حراك لافروف بنيويورك: أوكرانيا والشرق الأوسط

      حراك لافروف بنيويورك: أوكرانيا والشرق الأوسط

    • في غضون أقل من 90 دقيقة.. نفاد تذاكر مباراة ميسي "الوداعية" مع الأرجنتين

      في غضون أقل من 90 دقيقة.. نفاد تذاكر مباراة ميسي "الوداعية" مع الأرجنتين

    • توحيد المؤسسات أولا والانتخابات ثانيا؟.. ماذا بحث المنفي وبولس في نيويورك؟

      توحيد المؤسسات أولا والانتخابات ثانيا؟.. ماذا بحث المنفي وبولس في نيويورك؟

    الصحة
    تاريخ النشر: 20.05.2026 | 05:57 GMT

    دراسة: فيتامين D يساهم في حماية الأمعاء من الالتهابات

    أظهرت دراسة نشرتها مجلة " Frontiers in Nutrition" أن فيتامين D قد يساعد في حماية الأمعاء من الالتهابات ويقلل من اضطرابات الجهاز الهضمي.

    دراسة: فيتامين D يساهم في حماية الأمعاء من الالتهابات
    CHRISTOPH BURGSTEDT/SCIENCE PHOTO LIBRARY / Gettyimages.ru

    اكتشف الباحثون أن فيتامين D لا يؤثر على العظام فحسب، بل يؤثر أيضا على صحة بطانة المعدة والأمعاء، فهو يساعد في الحفاظ على سلامة الحاجز المعوي، وينظم الاستجابة المناعية، وقد يقلل من الالتهابات المصاحبة لأمراض الجهاز الهضمي، بما في ذلك متلازمة القولون العصبي ومرض التهاب الأمعاء.

    وبينت النتائج أيضا أن نقص هذا الفيتامين يرتبط بزيادة معدل الإصابة بداء كرون، والتهاب القولون التقرحي، واختلال توازن البكتيريا المعوية، ومشاكل امتصاص العناصر الغذائية، كما أن مكملات فيتامين D تساهم خفض مستويات مؤشرات الالتهاب وتحسين جودة الحياة.

    يؤكد العلماء أن الأمعاء تحتوي على عدد كبير من مستقبلات فيتامين D، ويعتقدون أن المزيد من الأبحاث ستساعد في فهم كيفية استخدام هذا الفيتامين للوقاية من أمراض الجهاز الهضمي وعلاجها.

    وتشير العديد من الدراسات إلى أن تناول فيتامين D بجرعات محددة يمكن أن يبطئ شيخوخة الخلايا، كما أن نقص هذا الفيتامين في الجسم قد يرتبط بارتفاع معدلات الاكتئاب أو حدوث مشكلات فقدان السمع المفاجئ أحيانا.

    المصدر: لينتا.رو

     

    فيتامينات يشكل نقصها خطرا على الدماغ

    فيتامينات يشكل نقصها خطرا على الدماغ

    يشير علماء المعهد الإيطالي لعلم الأدوية الانتقالي إلى أن انخفاض مستوى مجموعة فيتامينات B وD و A و С وЕ و К يرتبط بتسارع التدهور المعرفي لدى مرضى ألزهايمر.

    التعليقات

    هام